فول بالجبنة

فول بالجبنة

فول بالجبنة ... أطباق الفول المدمس من أطباق الفطور الصباحي التقليدية والمفضل وجودها على السفرة، تعلمي من مطبخ سيدتي طريقة جديدة لتحضير الفول بالجبنة البيضاء الشهية واللذيذة

شاهدي:  حمسة الفول المدمس بالجبن الأبيض بالفيديو

المقادير

- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- طماطم : 1 حبة (مقشرة ومفرومة)
- الفول : علبة (مدمس)
- الجبنة البيضاء : كوب (مقطعة مكعبات)
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

  1. سخني زيت الزيتون في مقلاة واسعة وأضيفي البصل وقلبي لمدة 3 دقائق.
  2. قومي بإضافة الطماطم، والفول، والكمون، والفلفل الأسود وقلبي لمدة 10 دقائق.
  3. أضيفي الجبن الأبيض وقلبي لمدة 10 دقائق أخرىز
  4. ضعي الفول في طبق التقديم وزيني بزيت الزيتون وقدميه إلى جانب الخبز.
أضف تعليق

نصائح الشيف

مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
يعتمد طول عمر الحلويات الشرقية، على ظروف التخزين. فهي تحتاج لمدة تصل إلى 7 أيام في درجة حرارة الغرفة في بيئة جافة وغير رطبة، للحفاظ على قرمشتها وقوامها
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
من الصعب معرفة ما إذا كانت البيضة فاسدة بمجرد النظر إلى قشرتها. قد تحتوي على شقوق أو تغير في اللون، ولكن عادةً ما تحتاج البيضة إلى الكسر لتحديد مدى نضارتها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ