سموذي الماتشا

سموذي الماتشا

سموذي الماتشا ... يعتبر سموذي الماتشا مزيجاً رائعاً من الفواكة والحليب ومسحوق الماتشا والذي هو عبارة عن مسحوق أوراق الشاي الأخضر المطحون، جربيه في مطبخك وتمتعي بالطعم الرائع والطيب

شاهدي:  سموذي التفاح بالقرفة والشوفان بالفيديو

مقادير سموذي الماتشا

- الموز : 2 حبة (مقطع ومجمد)
- كيوي : 2 حبة (مقطع ومجمد)
- حليب : 2 كوب (حليب الشوفان)
- بودرة الماتشا : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سموذي الماتشا

  1. ضعي الموز والكيوي، والحليب، ومسحوق الماتشا في الخلاط الكهربائي.
  2. اخلطي حتى يصبح مزيج ناعم القوام.
  3. صُبي السموذي بأكواب التقديم وزيني الوجه بقطع الكيوي.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ