سلطة التونة بالبطاطس يوسف الخال ومنال العالم

استضاف مطبخ سيدتي، الفنان اللبناني يوسف الخال، وحضرت الشيف منال العالم، وصفة شهية وصحية مكونة من سلطة التونة بالبطاطس، شاهدي الفيديو وتعلمي تحضير أشهى أطباق المشاهير على سفرتك 

مقادير سلطة التونة بالبطاطس يوسف الخال ومنال العالم

- الفليفلة الصفراء : 1 حبة (مقطعة مربعات صغيرة)
- فليفلة خضراء : 1 حبة (مقطعة مربعات صغيرة)
- التونا : علبتين (بالزيت أو بالماء)
- الذرة : علبة (مصفاة من الماء)
- عصير الليمون : 2 حبة (طازج)
- زيت الزيتون : ربع كوب
- البندورة الكرزية : ربع كوب (للتزيين)
- البصل الأخضر : 2 عود (مقطع)
- البطاطا : 2 حبة (مسلوقة مع القليل من الملح)
- البقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- ملح : ملعقتان صغيرتان (للتتبيلة)
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة (مطحون، للتتبيلة)
- الثوم : 4 فصوص (مهروس، للتتبيلة)
- البصل الأخضر : ملعقة كبيرة (مفروم، للتتبيلة)
- زيت الزيتون : ربع كوب (للتتبيلة)
- برش ليمون : ملعقة كبيرة (للتتبيلة)

طريقة تحضير سلطة التونة بالبطاطس يوسف الخال ومنال العالم

1. لتحضير الصوص: في وعاء ضعي الثوم المهروس مع برش الليمون، والبصل الأخضر المقطع، وعصير الليمون. ثم رشي ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون و2 ملعقة صغيرة من الملح مع ربع كوب زيت الزيتون واخلطي المكونات بالمضرب اليدوي.

2. في وعاء الخلط ضعي التونة ثم الذرة الصفراء، والفليفلة الصفراء، والبصل الأخضر المفروم شرائح، ثم رشي القليل من البقدونس.

3. اسكبي نصف كمية الصوص المحضر مسبقاً فوق مكونات سلطة التونة، ثم رشي نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون وقلبي المكونات لتختلط مع بعضها البعض.

4. للتقديم: حضري طبق التقديم واسكبي السلطة في الطبق، ثم بماكينة الهرس اليدوية اهرسي البطاطس المسلوقة فوق طبقة سلطة التونة.

5. وزعي باقي كمية الصوص فوق طبقة البطاطس المهروسة وزيني طبق سلطة التونة بحبات الطماطم الكرزية وقدميه.

 

سيعجبك أيضاً:

 

 

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
تنظيف لوح التقطيع الخشبي بطريقة طبيعية بالكامل ليس سهلاً فحسب، بل يضمن أيضاً بقاء مطبخك مكاناً آمناً وصحياً، لكن لا تنسي جلسة تنظيف عميق وتزييت مرة واحدة شهرياً.
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
ترك الأطباق متسخة طوال الليل يُسبب مشاكل صحية يُمكن تجنبها بسهولة بتنظيفها يومياً. فالأطباق المتسخة تجذب الحشرات. وقد تتطور الروائح الكريهة خلال الليل.
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ