سلطة مكرونة بالخضار للسحور

سلطة مكرونة بالخضار للسحور

سلطة مكرونة بالخضار للسحور ... تمتعي بوجبة خفيفة ولكن مشبعة ومناسبة جداً كوجبة سحور، تعرفي على كيفية إعداد سلطة المكرونة بالخضار، وقدميها على السفرة باردة

شاهدي:  سلطة مكرونة لسان العصفور بالخضار بالفيديو

مقادير سلطة مكرونة بالخضار للسحور

- معكرونة : عبوة (لولبية الشكل)
- البصل الأخضر : عود (مفروم)
- جبن فيتا : نصف كوب (مفتت)
- طماطم : 2 حبة (مفرومة مكعبات متوسطة)
- زيتون أسود : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 1 حبة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- الثوم : فص (مهروس ناعم)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلطة مكرونة بالخضار للسحور

  1. اسلقي المكرونة ثم صفيها واغسليها بماء بارد وضعيها في وعاء واسع.
  2. أضيفي الطماطم، والزيتون، والبصل الأخضر، وقلبي.
  3. وزعي جبن الفيتا فوق السلطة.
  4. اخلطي زيت الزيتون، وعصير الليمون، والملح، والفلفل، والثوم المهروس، ووزعي المزيج فوق السلطة وقدميها.
أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار المطبخ السعودي في رمضان: حكاية نكهة وهوية وكرم متجذّر
أسرار المطبخ السعودي في رمضان: حكاية نكهة وهوية وكرم متجذّر
أسرار المطبخ السعودي في رمضان لا تختصر في طبق أو وصفة، بل في فلسفة كاملة تقوم على الكرم، والاعتدال، والمشاركة، احترام الجسد والوقت، حيث يتحول إلى مساحة حب، وذاكرة.
دليل للأمهات عن أفضل الأصناف الغذائية للأطفال في رمضان مع وصفات تفيده
دليل للأمهات عن أفضل الأصناف الغذائية للأطفال في رمضان مع وصفات تفيده
إن تقوية مناعة الطفل في رمضان لا تعتمد على مكملات غذائية بقدر ما تعتمد على وعي الأم باختيار المكونات الطبيعية المتوازنة، وتقديمها بأسلوب محبّب ومتدرج.
حيل ذكية لحفظ الأرز والمعكرونة المطبوخة في رمضان
حيل ذكية لحفظ الأرز والمعكرونة المطبوخة في رمضان
إن حفظ الأرز والمعكرونة المطبوخة في رمضان ليس مجرد خطوة روتينية، بل هو فن صغير يجمع بين التنظيم، النظافة، والمعرفة الصحيحة. وهذه الحيل تقدم الطعام بطرية آمنة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ