سلطة مكرونة بالخضار للسحور

سلطة مكرونة بالخضار للسحور

سلطة مكرونة بالخضار للسحور ... تمتعي بوجبة خفيفة ولكن مشبعة ومناسبة جداً كوجبة سحور، تعرفي على كيفية إعداد سلطة المكرونة بالخضار، وقدميها على السفرة باردة

شاهدي:  سلطة مكرونة لسان العصفور بالخضار بالفيديو

مقادير سلطة مكرونة بالخضار للسحور

- معكرونة : عبوة (لولبية الشكل)
- البصل الأخضر : عود (مفروم)
- جبن فيتا : نصف كوب (مفتت)
- طماطم : 2 حبة (مفرومة مكعبات متوسطة)
- زيتون أسود : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 1 حبة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- الثوم : فص (مهروس ناعم)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلطة مكرونة بالخضار للسحور

  1. اسلقي المكرونة ثم صفيها واغسليها بماء بارد وضعيها في وعاء واسع.
  2. أضيفي الطماطم، والزيتون، والبصل الأخضر، وقلبي.
  3. وزعي جبن الفيتا فوق السلطة.
  4. اخلطي زيت الزيتون، وعصير الليمون، والملح، والفلفل، والثوم المهروس، ووزعي المزيج فوق السلطة وقدميها.
أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل استخدام ماء طبخ الحمص سر الطبخ الاحترافي
حيل استخدام ماء طبخ الحمص سر الطبخ الاحترافي
لم يعد ماء سلق الحمص مجرد بقايا تُرمى بعد الطهي، بل أصبح عنصراً متعدد الاستخدامات يدخل في وصفات الطبخ والحلويات وحتى بعض الحيل المنزلية المفيدة، فاحتفظي به.
حيل مضحكة للعب الأطفال بالطعام
حيل مضحكة للعب الأطفال بالطعام
يُفضّل أن تُجرى أنشطة اللعب بالطعام بعيداً عن بيئة تناول الطعام المعتادة لطفلك، حتى لا يشعر الطفل بأي ضغط أو إجبار على تناول الطعام. يمكنك اللعب في يوم مشمس.
كيف تحفظين الأفوكادو بعد التقطيع بدون أن يسوّد
كيف تحفظين الأفوكادو بعد التقطيع بدون أن يسوّد
إذا كنتِ ترغبين في تسريع نضج ثمار الأفوكادو غير الناضجة، فضعيها في كيس ورقي في درجة حرارة الغرفة على سطح مطبخك. يمكنك أيضاً استخدام حافظة مشروبات باردة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ