بوريك تركي بالخضروات

بوريك تركي بالخضروات

بوريك تركي بالخضروات ... البوريك التركي من أطباق المخبوزات الشهية والمغذية ويمكن تحضيره بالحشوات المختلفة والخضروات المفضلة بحسب الرغبة والمتوفر. سنقدم لك اليوم من مطبخ سيدتي وصفة لذيذة للبوريك بالخضروات باستخدام السبانخ والجبن وبمكونات صحية متوفرة في مطبخك.

مقادير بوريك تركي بالخضروات

- العجينة :
  • الدقيق الأبيض : 3 اكواب
  • ماء دافئ : كوب ونصف
  • زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
  • ملح : رشّة
- للحشوة :
  • السبانخ : 2 كوب (مفروم)
  • البصل : نصف كوب (مفروم)
  • الثوم : فصّان (مفروم)
  • زيت الزيتون : ربع كوب
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : حسب الرغبة
  • الكمون : نصف ملعقة صغيرة
  • كزبرة يابسة : نصف ملعقة صغيرة (اختياري)
- لدهن الوجه :
  • الزبدة : ملعقة كبيرة
  • البيض : 1 حبة (مخفوقة)
- السمسم : حسب الرغبة (للتزيين)
- حبّ البركة : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة تحضير بوريك تركي بالخضروات

  1. في وعاء، اخلطي الدقيق والملح، ثم أضيفي الزيت والماء الدافئ تدريجياً واعجني حتى تحصلي على عجينة متماسكة وناعمة.
  2. غطي العجينة واتركيهة ترتاح لمدة 30 دقيقة.
  3. في مقلاة، سخني الزيت ثم أضيفي البصل والثوم وقلبي حتى يذبل البصل.
  4. أضيفي السبانخ وقلبي لمدة 5 دقائق حتى تذبل الخضروات.
  5. تبلي بالملح، والفلفل، والكمون، والكزبرة.
  6. أضيفي الجبن لخليط السبانخ بعد أن يبرد قليلاً.
  7. افردي العجين على سطح مرشوش بالدقيق إلى سُمك رقيق.
  8. قطعي العجين إلى مربعات متساوية.
  9. ضعي مقداراً مناسباً من الحشوة في وسط كل مربع ولفيه على شكل مثلث أو رول.
  10. سخني الفرن على درجة حرارة 200 مئوية.
  11. ادهني سطح البوريك بالبيض المخفوق والزبدة ورشيه بالسمسم أو حبة البركة.
  12. ضعي البوريك في صينية فرن مبطنة بورق الزبدة وأدخليه الفرن لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يصبح ذهبي اللون.
  13. قدميه ساخناً.

تعلمي أيضاً:  معجنات بوريك التركية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ تركي

نصائح الشيف

يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
تحتوي زبدة الفول السوداني على حوالي 95-100 سعرة للملعقة الكبيرة، وتتراوح السعرات بين 170-190 سعرة حرارية لكل حصة (ملعقتين كبيرتين) مع 588 سعرة لكل 100 جرام.
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
قد تجدين أنكِ تستمتعين بالطعام أكثر بعد استبدال أحد المكونات، عندها يمكنكِ تغيير الوصفة. فإذا كنتِ تستخدمين العسل في وصفة، ونفذ من مطبخك، استبدليه بشراب القيقب.
نصائح لتجميد المعجنات والبيتزا من دون فقدان القوام
نصائح لتجميد المعجنات والبيتزا من دون فقدان القوام
يمكنكِ وضع الخبز الملفوف في علبة مُخصصة للتجميد أو كيس مُحكم الإغلاق مناسب للتجميد، لكن غالباً يمكنك تجميده مباشرةً بعد لفه بورق الألومنيوم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ