بوريك تركي بالخضروات

بوريك تركي بالخضروات

بوريك تركي بالخضروات ... البوريك التركي من أطباق المخبوزات الشهية والمغذية ويمكن تحضيره بالحشوات المختلفة والخضروات المفضلة بحسب الرغبة والمتوفر. سنقدم لك اليوم من مطبخ سيدتي وصفة لذيذة للبوريك بالخضروات باستخدام السبانخ والجبن وبمكونات صحية متوفرة في مطبخك.

مقادير بوريك تركي بالخضروات

- العجينة :
  • الدقيق الأبيض : 3 اكواب
  • ماء دافئ : كوب ونصف
  • زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
  • ملح : رشّة
- للحشوة :
  • السبانخ : 2 كوب (مفروم)
  • البصل : نصف كوب (مفروم)
  • الثوم : فصّان (مفروم)
  • زيت الزيتون : ربع كوب
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : حسب الرغبة
  • الكمون : نصف ملعقة صغيرة
  • كزبرة يابسة : نصف ملعقة صغيرة (اختياري)
- لدهن الوجه :
  • الزبدة : ملعقة كبيرة
  • البيض : 1 حبة (مخفوقة)
- السمسم : حسب الرغبة (للتزيين)
- حبّ البركة : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة تحضير بوريك تركي بالخضروات

  1. في وعاء، اخلطي الدقيق والملح، ثم أضيفي الزيت والماء الدافئ تدريجياً واعجني حتى تحصلي على عجينة متماسكة وناعمة.
  2. غطي العجينة واتركيهة ترتاح لمدة 30 دقيقة.
  3. في مقلاة، سخني الزيت ثم أضيفي البصل والثوم وقلبي حتى يذبل البصل.
  4. أضيفي السبانخ وقلبي لمدة 5 دقائق حتى تذبل الخضروات.
  5. تبلي بالملح، والفلفل، والكمون، والكزبرة.
  6. أضيفي الجبن لخليط السبانخ بعد أن يبرد قليلاً.
  7. افردي العجين على سطح مرشوش بالدقيق إلى سُمك رقيق.
  8. قطعي العجين إلى مربعات متساوية.
  9. ضعي مقداراً مناسباً من الحشوة في وسط كل مربع ولفيه على شكل مثلث أو رول.
  10. سخني الفرن على درجة حرارة 200 مئوية.
  11. ادهني سطح البوريك بالبيض المخفوق والزبدة ورشيه بالسمسم أو حبة البركة.
  12. ضعي البوريك في صينية فرن مبطنة بورق الزبدة وأدخليه الفرن لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يصبح ذهبي اللون.
  13. قدميه ساخناً.

تعلمي أيضاً:  معجنات بوريك التركية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ تركي

نصائح الشيف

أسرار الطهي الإيطالي الأصلي: 7 قواعد تمنح أطباقك نكهة المطاعم الإيطالية
أسرار الطهي الإيطالي الأصلي: 7 قواعد تمنح أطباقك نكهة المطاعم الإيطالية
سر الطهي الإيطالي الأصلي لا يكمن في وصفة سحرية واحدة، بل في مجموعة من العادات التي تتكامل معاً، بدءاً من اختيار المكونات، مروراً باحترام أوقات الطهي والحرارة.
6 حيل ذكية لتزيين وتقديم أكواب العصير بطرق احترافية تجعلها تحفة فنية
6 حيل ذكية لتزيين وتقديم أكواب العصير بطرق احترافية تجعلها تحفة فنية
بهذه الحيل الست، يمكنك تقديم العصائر اليومية بأسلوب أكثر أناقة وابتكاراً، وتحويل المكونات البسيطة إلى تفاصيل تلفت الأنظار على المائدة، مهما كان اختيارك ولمستك.
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
الهدف ليس أن يأكل الطفل طبقاً كبيراً من الخضروات بين ليلة وضحاها، وإنما أن يتدرج في التعرف إليها وتقبلها، ويمكن البدء بوصفات بسيطة مثل المكرونة بصلصة الجزر.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ