بوريك تركي بالخضروات

بوريك تركي بالخضروات

بوريك تركي بالخضروات ... البوريك التركي من أطباق المخبوزات الشهية والمغذية ويمكن تحضيره بالحشوات المختلفة والخضروات المفضلة بحسب الرغبة والمتوفر. سنقدم لك اليوم من مطبخ سيدتي وصفة لذيذة للبوريك بالخضروات باستخدام السبانخ والجبن وبمكونات صحية متوفرة في مطبخك.

مقادير بوريك تركي بالخضروات

- العجينة :
  • الدقيق الأبيض : 3 اكواب
  • ماء دافئ : كوب ونصف
  • زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
  • ملح : رشّة
- للحشوة :
  • السبانخ : 2 كوب (مفروم)
  • البصل : نصف كوب (مفروم)
  • الثوم : فصّان (مفروم)
  • زيت الزيتون : ربع كوب
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : حسب الرغبة
  • الكمون : نصف ملعقة صغيرة
  • كزبرة يابسة : نصف ملعقة صغيرة (اختياري)
- لدهن الوجه :
  • الزبدة : ملعقة كبيرة
  • البيض : 1 حبة (مخفوقة)
- السمسم : حسب الرغبة (للتزيين)
- حبّ البركة : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة تحضير بوريك تركي بالخضروات

  1. في وعاء، اخلطي الدقيق والملح، ثم أضيفي الزيت والماء الدافئ تدريجياً واعجني حتى تحصلي على عجينة متماسكة وناعمة.
  2. غطي العجينة واتركيهة ترتاح لمدة 30 دقيقة.
  3. في مقلاة، سخني الزيت ثم أضيفي البصل والثوم وقلبي حتى يذبل البصل.
  4. أضيفي السبانخ وقلبي لمدة 5 دقائق حتى تذبل الخضروات.
  5. تبلي بالملح، والفلفل، والكمون، والكزبرة.
  6. أضيفي الجبن لخليط السبانخ بعد أن يبرد قليلاً.
  7. افردي العجين على سطح مرشوش بالدقيق إلى سُمك رقيق.
  8. قطعي العجين إلى مربعات متساوية.
  9. ضعي مقداراً مناسباً من الحشوة في وسط كل مربع ولفيه على شكل مثلث أو رول.
  10. سخني الفرن على درجة حرارة 200 مئوية.
  11. ادهني سطح البوريك بالبيض المخفوق والزبدة ورشيه بالسمسم أو حبة البركة.
  12. ضعي البوريك في صينية فرن مبطنة بورق الزبدة وأدخليه الفرن لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يصبح ذهبي اللون.
  13. قدميه ساخناً.

تعلمي أيضاً:  معجنات بوريك التركية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ تركي

نصائح الشيف

أسرار نجاح كعك العيد مثل المحلات… دليل تفصيلي شامل من اختيار المكونات حتى التخزين
أسرار نجاح كعك العيد مثل المحلات… دليل تفصيلي شامل من اختيار المكونات حتى التخزين
نجاح كعك العيد مثل المحلات ليس أمراً مستحيلاً، بل هو نتيجة فهم للتفاصيل التي تُحدث فرقاً كبيراً، بدءاً من اختيار دقيق وسمن عالي الجودة، والتخمير والتشكيل.
8 حيل طبخ يستخدمها الطهاة في رمضان
8 حيل طبخ يستخدمها الطهاة في رمضان
مع تطبيق هذه الحيل التي يتبعها الطهاة تدريجياً، سيلاحظ أي شخص فرقاً واضحاً في جودة أطباقه وسرعة إنجازه، ليصبح الطهي في رمضان متعة حقيقية لا عبئاً يومياً.
بدائل غير دسمة في الطعام
بدائل غير دسمة في الطعام
إن فكرة “البديل الصحي” لا تعني حرماناً أو تقشفاً في الطعم، بل تعني إعادة توزيع الأدوار داخل الطبق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ