الأصابع المالحة المقرمشة ... تعتبر الموالح من أطيب المقرمشات التي يمكنكِ تقديمها مع كوب من الشّاي أو القهوة، كما تُعدّ الخيار الأفضل لتقديمها كوجبة خفيفة بين الوجبات للأطفال، ويمكنكِ إعدادها بالمنزل بكلّ سهولة وبمكوّنات متواجدة ومتوفرة لديكِ، كما أنّها لا تأخذ منكِ وقتاً أو جهداً كبيراً.
سوشي الخيار والأفوكادو اليابانية ... تقول إحدى السيدات اليابانيات:"ما أمتعها وما ألذها! لقد صنعنا هذه الوصفة مع مجموعة من الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 12 عاماً، لقد وضعت أوعية من الخضروات المفرومة وفتات الخبز الياباني وسرطان البحر الاصطناعي للحشو، وبذور السمسم الأسود والأبيض المحمصة للخارج، لقد أحبوا صنع لفائفهم بأنفسهم، لقد استخدمت ورق الشمع للفها وكانت النتيجة رائعة".
اصنعي لفائف الأفوكادو في المنزل باستخدام هذه الوصفة السهلة للسوشي النباتي، قدميها مع الواسابي والزنجبيل المخلل وصلصة الصويا.
سلطة جزر مع الخيار ... إن كنتِ تبحثين عن وصفة من السلطات السهلة في تحضيرها والاقتصادية في مكوناتها، إليكِ من مطبخ سيدتي، طريقة عمل وصفة سلطة جزر مع خيار، طعمها لذيذ وطيب، قدميها بجانب الأكلات الرئيسية
تعلمي أيضاً: سلطة الجزر بالتمر والجوز
سلطة الخيار بالتونة الصحية ... لعشاق السلطات بالتونة، إليكم وصفة جديدة من وصفات السلطات الشهية والسهلة، قدموها بطريقة صحية من مطبخ سيدتي، وتمتعوا بألذ طعم وبمكونات بسيطة متوفرة في الثلاجة
تعلمي أيضاً: سلطة خيار بجبن الفيتا
الديتوكس الخيار والتفاح الأخضر... وصفة لذيذة ومغذية نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، وتخلص جسمك من السموم وترطبه، تناولي العصائر الطبيعية الرائعة والصحية على مدار اليوم
شاهدي: عصير الحليب والتمر بالفيديو
سلطة الخيار بالأفوكادو للرجيم .. أعدي وصفة مميزة من وصفات سلطات الرجيم، طبق منعش ولذيذ وسهل التحضير، جربيه اليوم على سفرتك
اكتشفي: أكلات للرجيم، سهلة وسريعة
لفائف الخيار بالتيركي والزيتون .. فضلاً عن شكلها الجميل والمحبب، يتميز هذا الطبق من المقبلات بطعمه الرائع جداً والمناسب تحضيره بجميع المناسبات كطبق جانبي
استغلي موسم البطيخ، وقدمي مع مطبخ سيدتي عصير البطيخ مع الخيار، مشروب طبيعي شهي ويستحق التجربة، قدميه وتمتعي مع عائلتك بأطيب العصائر المنعشة
فروت سالاد بالآيس كريم ... تحلية صيفية منعشة ومبهجة، تجمع بين حلاوة الفواكة الطازجة وبرودة الآيس كريم الكريمية. إنها الخيار الأمثل ليوم حار، أو كتحلية خفيفة ولذيذة. هذه الوصفة بسيطة من سلطات الفواكة وسريعة التحضير، وتسمح لكِ بالابتكار واستخدام أصناف الفواكة المفضلة، مما يجعله طبقاً فريداً ومخصصاً ليرضي جميع الأذواق.
دجاج الفيليه المشوي ... يعد دجاج الفيليه المشوي من أكثر الأطباق الرئيسية الصحية اللذيذة التي تُحضر بسهولة في المنزل، سواء كنتِ تبحثين عن وجبة بروتينية بعد التمرين، أو طبق رئيسي خفيف، فإن فيليه الدجاج المشوي هو الخيار المثالي إلى جانب الأرز الأبيض أو الخضار سوتيه، جرّبيه لتستمتعي بطعم غني مع عائلتك.
سلطة الخيار مع جبن الفيتا ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفات السلطات السهلة والشهية جداً، جربي اليوم وبمكونات بسيطة طعم سلطة الخيار مع جبن الفيتا المميز واللذيذ
تعلمي أيضاً: سلطة خيار ولبن خطوة بخطوة بالصور
سلطة فريكة بالبصل الأحمر ... تعتبر الفريكة من الحبوب المفيدة التي يجب دمجها في النظام الغذائي الصحي، حيث يمكن تحضيرها بعدة طرق، منها سلطة الفريكة الشهية، إليكِ الطريقة الأفضل لتقديمها على سفرتك مع تشكيلة من الخضار مثل الخيار، والطماطم، والبصل الأحمر مع التتبيلة المنعشة
بان كيك سريع للفطور ... يعتبر البان كيك الخيار الأمثل لوجبة فطور صباحية مميزة، حيث يتميز بسهولة تحضيره ومكوناته البسيطة وطعمه الشهي، تعرفي على طريقة تحضير البان كيك بخطوات سريعة من مطبخ سيدتي
ملفيه كاسترد بعجينة بالبف باستري ... هل تبحثين عن حلى فرنسي سريع التحضير ولذيذ المذاق؟ ملفيه الكاسترد بعجينة البف باستري هي الخيار الأمثل لكِ! هذه الوصفة تجمع بين هشاشة البف باستري وقوام الكاسترد الكريمي، مما يجعلها مثالية لجميع المناسبات.
طريقة عمل فطيرة الدجاج للرجيم ... هل تبحثين عن وجبة لذيذة وصحية تناسب نظام الرجيم لخسارة الوزن؟ فطيرة الدجاج هي الخيار الأمثل!، فهي غنية بالبروتين وقليلة الدهون، وبمكونات مناسبة تماماً لمن يتبعون نظاماً غذائياً صحياً
سلطة الفتوش اللبنانية المقرمشة ... سلطة الفتوش من أشهر الأطباق الشامية التي تجمع بين المكونات الطازجة والنكهات المميزة، حيث تتميز هذه السلطة بتوازنها المثالي بين القرمشة والحموضة، مما يجعلها الخيار الأمثل لمحبي المأكولات الصحية ذات الطابع الشرقي.
تعتبر سلطة التونا بالمايونيز من أشهى الأطباق الجانبية والمميزة على السفرة، أضيفي معها الخيار المخلل وتمتعي بطعمها الرائع
كيكة الكريم كراميل الباردة ... إذا كنتِ تبحثين عن حلى بارد يجمع بين الطراوة والنعومة والنكهة الغنية، فإن كيكة الكريم كراميل الباردة هي الخيار المثالي لكِ، كما أنها سهلة التحضير ولا تحتاج لمجهود كبير في إعدادها، وتُعد من الحلويات المفضلة في المناسبات والتجمعات العائلية.
