جريش بالشوفان للرجيم ... حضري وصفات الرجيم الخفيفة والملائمة لفقدان الوزن من مطبخ سيدتي، جربي الجريش بالشوفان بخطوات سهلة وطعم مميز
تعلمي أيضاً: ريزوتو الجريش مع السلمون المشوي
البيض بالخضار والشوفان ... أضيفي لمساتك لوصفات البيض المقدمة على سفرة الفطور الصباحي، جربي البيض مع الخضار والشوفان وتمتعي بطعمه المميز
تعلمي أيضاً: بيض مخفوق على الطريقة الأمريكية للفطور
حليب الشوفان الصحي ... تعلمي طرق عمل وصفات المشروبات الصحية من مطبخ سيدتي، جربي بخطوات سريعة تقديم حليب الشوفان الخفيف وتمتعي بطعمه مع أفراد الأسرة
تعلمي أيضاً: حليب بالزعفران
سموذي التمر بالشوفان ... يدخل التمر بإعداد مجموعة كبيرة من وصفات المشروبات الرمضانية الشهية واللذيذة، جربي وصفتنا اليوم من سموذي التمر بالشوفان وقدميه مع مكعبات الثلج
شاهدي: سموثي التمر بالفيديو
كيكة الشوفان بالتمر ... إليكِ وصفة جديدة وطيبة من وصفات الكيكات المنزلية الصنع، جربي إتقان الحلويات الغربية من مطبخ سيدتي، واستمتعي بتقديمها في المناسبات العائلية المختلفة
تعلمي أيضاً: كيكة الشوفان بالقشطة
شوربة الشوفان بالخلاط ... تعد من أسهل وألذ أنواع الشوربات التي تقدم على المائدة، وتتمتع بقيمة غذائية كبيرة للجسم، تعرفي على طريقة تحضير شوربة الشوفان بالخلاط بأسهل طريقة من مطبخ سيدتي.
بان كيك الشوفان صحي وخفيف ... اخترنا لكِ من مطبخ سيدتي طريقة تحضير بان كيك الشوفان الخفيف بطريقة صحية ومذاق لذيذ، حضري البانكيك واستمتعي بفطور لذيذ وصحي على طريقتنا
سموثي التوت بالشوفان للوقاية من سرطان الثدي ... من المشروبات الصحية والمفيدة المقدمة لكِ للوقاية من سرطان الثدي. تعرفي على طريقة عمل سموثي التوت بالشوفان في المنزل بخطوات بسيطة ومذاق لذيذ سينال إعجاب الجميع.
شوربة الشوفان بالخضار وكرات اللحم.. عناصر الشوفان المغذية، وفوائد الخضار الكثيرة، مع البروتينات في كرات اللحم، يعد طبقاً غنياً بالصحة والفائدة، ولا تنسي المذاق الرائع لهذا الطبق.. وإليك خطوات التحضير
بسكويت الشوفان للدايت .. أثناء اتباعك الرجيم، تمتعي بطعم حلى شهي وخفيف، وتعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفات البسكويت الخفيفة والمميزة بالشوفان الصحي
مافن الموز بالشوفان للعودة للمدارس، تعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل أطيب الحلويات المفضلة لأطفالك بطريقة سهلة وبمذاق الشوفان الطيب كوجبة مدرسية صحية وطيبة
وافل الشوفان بالشوكولاتة .. قدمي لأطفالك وجبة فطور صحية ولذيذة بنكهة الشوكولاتة الطيبة، المزينة بالفواكة الصحية، ومحضرة بالشوفان المليء بالفوائد الغذائية الكبيرة
كوكيز الشوفان بالقرفة .. حضري لعائلتك وضيوفك أشهى الحلويات الغربية المميزة، وتعلمي مع مطبخ سيدتي، طريقة عمل كوكيز الشوفان بالقرفة بالطعم المميز واللذيذ
كوكيز الشوفان بالشوكولاتة البيضاء.. تعرفي من مطبخ سيدتي على أسهل وأسرع طريقة لتحضير كوكيز الشوفان بالشوكولاتة البيضاء، بطعم شهي ولا أروع حضريه لأطفالك ولزوارك المميزين
شوفان مع زبدة الفول السوداني لفطور صحي.. حضري مع مطبخ سيدتي فطور سيعجب الجميع، معد من الشوفان الخفيف مع زبدة الفول السوداني الرائعة المذاق بطريقة سهلة جداً
شوربة الشوفان باللحم للرجيم ... يعتبر الشوفان من الأطعمة الغنيّة بالألياف التي تعمل على تغذية الجسم، ويتمّ استخدامه بكثرة في الوجبات الغذائية الخاصة بالرجيم، وذلك لأنّه يؤدي إلى الشعور بالشبع لفترات طويلة، ويعتبر وجبة غذائية متكاملة، ويتمّ تحضير حساء لذيذ منه، جربي طريقة عمل شوربة الشوفان باللحم وتمتعي بمذاقها الرائع والخفيف
أعدي شرائح الشوفان الخفيفة بالكاراميل والزنجبيل، لتحلية ما بعد الافطار وتمتعي بطعمه الشهي
سموذي الفراولة والشوفان .. حضري أطيب العصائر الطبيعية في المنزل، تعلمي مقادير إعداد السموذي الشهي واللذيذ
بان كيك الشوفان والموز بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي بمكونات بسيطة متوفرة في مطبخك، طريقة عمل وصفة البان كيك الشهي والصحي بطريقة مبتكرة وشهية، جربيه على طريقتنا وقدميه لأطفالك كوجبة صحية مميزة ولذيذة
تعلمي أيضاً: بان كيك صحي بالشوفان بدون بيض