جربي سلطة الكوسا والباذنجان بالبرغل، طبق مشبع وغني بالقيمة الغذائية ومناسب للحمية
قوارب الكوسا المحشية بالجبنة ... وصفة جديدة من وصفات الكوسا جربيها على طريقة مطبخ سيدتي، وبحشوة مختلفة ومبتكرة بالجبن الرومي مع كريمة الطهي. وصفة غنية ولذيذة يمكنكِ تقديمها كطبق جانبي بجانب الأطباق الرئيسية في عزوماتك.
قوارب الكوسا بحشوة التونة الباردة للرجيم ... فوائد الكوسا الصحية متعددة وستذهلك، فهي خياراً مناسباً لمن يرغبون في إنقاص الوزن لأن سعراتها الحرارية منخفضة جداً. والتونة تحتوي على نسبة عالية من البروتين الذي يعزز الشعور بالشبع لفترة أطول، ما رأيك اليوم بتحضير قوارب الكوسا بحشوة التونة بطريقة مناسبة للرجيم ومقدمة لكِ من مطبخ سيدتي
حمسة الكوسا ... يُساعد تناول الكوسا بشكل منتظم على إنقاص الوزن، إذ أنها تحتوي على نسبة مُرتفعة من الماء، وكمية منخفضة من السّعرات الحراريّة؛ ممّا قد يساهم في تعزيز الشّعور بالإمتلاء، وعلاوة على ذلك فإنّ محتواها من الألياف الغذائيّة قد يُخفّف من الشّعور بالجوع، ويَحدّ من الشهيّة
شوربة الكوسا قدمي طبق رائع على السفرة، من وصفات الكوسا المميزة، قدميه كطبق جانبي ساخن مميز الطعم وسهل التحضير
سلطة الكوسا والجزر ... نقدم لكِ وصفات من المقبلات الرمضانية الرائعة على السفرة، جربي سلطة الكوسا مع الجزر، وصفة شهية وخفيفة ومغذية
طريقة عمل كيكة الكوسا ... من الممكن إدخال مكوّن الكوسا المبشورة مع خليط الكيك للحصول على وصفة من الكيكات اللذيذة والخفيفة جداً، جربيها مع إضافة الزبيب واللوز لمذاق أطيب وأشهى
تعلمي أيضاً: براونيز الكوسا
قوارب الكوسا باللحم المفروم والجبن قدميها مع مطبخ سيدتي وتحضير عضوة مطبخ سيدتي Mona Gharib بطريقة مفصلة وطعم لذيذ
شوربة الكوسا بالكريمة وجبن البارميزان ... طبق غني بالألياف التي تساعد على الشعور بالشبع ومصدر جيد للفيتامينات والمعادن. تمتعي بمذاق طبق مقبلات ساخن مثالي للأيام الباردة، جربي ألذ وصفات الكوسا على طريقة مطبخ سيدتي
سلطة الكوسا بالنعناع والطحينة ... أبدعي مع مطبخ سيدتي بتعلم وصفات جديدة ومبتكرة وإبداعية من وصفات السلطات بالخضار على السفرة، جربي سلطة الكوسا بتتبيلة الطحينة وعصير الليمون، وزيني وصفتك بحبّ الرمان الطازج لمزيد من المذاق الشهي
شوربة الكوسا بالدجاج .... مع مطبخ سيدتي، في كل يوم، وصفة جديدة ومبتكرة ولذيذة من شوربات رمضان 2022، جربي اليوم شوربة الكوسا بالدجاج الخفيفة والمميزة
تعلمي أيضاً: شوربة الكوسا بالأعشاب للرجيم
سلطة الكوسا المشوية ... تتمتع وصفات الكوسا بمذاق طيب ولذيذ، حضري طبق جانبي من السلطات السهلة والسريعة، وقدمي سلطة الكوسا بجانب الأطباق الرئيسية المفضلة للعائلة
تعلمي أيضاً: كوسا مشوي بالثوم
قوارب الكوسا باللحم المفروم والجبنة ... جددي من وصفات الكوسا المقدمة على سفرة الغداء، وشجعي عائلتك على تناول الخضار بتقديمك طبق من قوارب الكوسا المحشية باللحمة المفرومة والمغطاة بطبقة من الجبنة الشهية
شاهدي: قوارب الكوسا بالبشاميل بالفيديو
