نتائج البحث

بان كيك الكوسا ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، أكلات سحور منوعة ولذيذة تناسب جميع الأذواق، جربي وصفة بان كيك الكوسا، وقدميها على سفرة سحور رمضان ساخنة

شاهدي:  ساندويش الفاهيتا للسحور بالفيديو

فطائر جبن الشيدر والكوسا للفطور .. نوعي بأطباق وجبة الفطور الصباحي على سفرتك، اخترنا لك من مطبخ سيدتي طريقة عمل أطيب الفطائر بطعم الجبن والكوسا

ورق عنب مع كوسا وريش .. تعد أكلة ورق العنب من لاأكلات المفضلة عند الكثير.. وخاصة إن أعدت مع لحم الريش الشهي.. حضري مع مطبخ سيدتي ورق عنب مع كوسا وريش وتمتعي بأطيب وجبات الغداء 

كوسا محشي باللحم مع اللبن..  وفي بعض الدول العربية يسمى هذا الطبق بمخشي الكوسا.. وهو طبق مميز ولذيذ وسهل التحضير.. ويحتوي على الكثير من الفائدة الصحية لك ولعائلتك..

هذه الوصفة مقدمة من الشيف رامز نمر / مطعم أواني - دبي  

قوارب الكوسا باللحم المفروم والخضار للرجيم .. تعلمي مع مطبخ سيدتي وفي كل يوم وصفة جديدة للرجيم، طيبة وخفيفة، حضري الكوسا اليوم بشكل الفوارب الشهية 

براونيز الكوسا .. حضري في مطبخك أطيب الوصفات بالكوسا، وتعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل البراونيز، واتبعي الخطوات السهلة لنتيجة مثالية وممتازة

شاهدي:  براونيز جوز الهند بالفيديو

الكوسا المشوي للرجيم .. تعرفي مع مطبخ سيدتي على مقادير الكوسا المشوي للرجيم، بخطوات سهلة، وتمتعي بوجبة صحية وقليلة السعرات الحرارية ولا تحرمي نفسك من التمتع بتناول الخضار المفضلة لديك أثناء اتباعك للحمية 

الكوسا باللحمة المفرومة للرجيم ... تعد الكوسا باللحمة المفرومة من وصفات المطبخ الشامي التقليدية المعروفة بطعمها اللذيذ وسهولة تحضيرها، وتتعدد فوائد الكوسا الغذائية والصحية لمن يتبعون الأنظمة الغذائية لتخفيف أوزانهم (الرجيم)، فهي مفيدة لصحة الجهاز الهضمي والعيون، كما أنها تساهم في تخفيف الوزن وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين ومرض السكري. ومن فوائد الكوسا للجسم بشكل أساسي احتوائها على الألياف الغذائية، وفيتامين C، والمركبات المضادة للأكسدة.

تعرفي على طريقة تحضيرها بخطوات بسيطة من مطبخ سيدتي.

حمسة الكوسا ... يُساعد تناول الكوسا بشكل منتظم على إنقاص الوزن، إذ أنها تحتوي على نسبة مُرتفعة من الماء، وكمية منخفضة من السّعرات الحراريّة؛ ممّا قد يساهم في تعزيز الشّعور بالإمتلاء، وعلاوة على ذلك فإنّ محتواها من الألياف الغذائيّة قد يُخفّف من الشّعور بالجوع، ويَحدّ من الشهيّة

للعجة نكهات كثيرة ومختلفة، وتتغير مكوناتها بحسب الرغبة، ويبقى أساس العجة هو البيض، نقدم لك طريقة تحضير طبق عجة الكوسا الشهي والمفيد بطريقة إعداد سهلة وبطعم ولا أشهى

طاجن الكوسا باللحم بالفرن ... تضم الكوسا بالقشر واللبّ العناصر الغذائية المنوعة والمهمة فالألياف تعزز عملية الهضم، والكالسيوم مفيد للعظام، والمنغيسيوم يعزز المزاج، والبوتاسيوم يعمل على بناء العضلات، حضري اليوم طاجن الكوسا باللحم بالفرن، وشاركينا رأيك بطعم الوصفة بالتعليقات

شاهدي:  طاجن البامية باللحم بالفيديو

كوسا محشي بالفيديو .. تعلمي من مطبخ سيدتي طريقة عمل كوسا محشي بالفيديو، وحضري لعائلتك لوجبة غداء اليوم وصفة عربية تقليدية شهية وطيبة ومميزة بطعمها اللذيذ، الوصفة من إعداد وتقديم الشيف ضحى المصري قدمتها خصيصاً لمطبخ سيدتي .. ولعشاق الكوسا شاهدي أيضاً وبالخطوات والصور طريقة عمل ورق عنب بلحم الريش خطوة بخطوة بالصور

شوربة الكوسا بالكريمة .. أعدي على سفرتك أشهى أطباق المقبلات الساخنة من الشوربات الشهية والصحية بطعم الكريمة الغنية واللذيذة 

نقدم لكم هذا الطبق من عضوة مطبخ سيدتي السيدة شيماء سيف.. كب كيك الكوسا الشهي

فطائر الكوسا للرجيم .. جربي مع مطبخ سيدتي جميع أصناف وصفات الرجيم المناسبة لك ولجميع الأوقات، حضري الفطائر الشهية والخفيفة

قوارب الكوسا بحشوة التونة الباردة للرجيم ... فوائد الكوسا الصحية متعددة وستذهلك، فهي خياراً مناسباً لمن يرغبون في إنقاص الوزن لأن سعراتها الحرارية منخفضة جداً. والتونة تحتوي على نسبة عالية من البروتين الذي يعزز الشعور بالشبع لفترة أطول، ما رأيك اليوم بتحضير قوارب الكوسا بحشوة التونة بطريقة مناسبة للرجيم ومقدمة لكِ من مطبخ سيدتي

شوربة البطاطس والكوسا ... احرصي على إعداد أنواع من الشوربات في فصل الشتاء البارد لما لها من فوائد صحية عديدة، جربي طريقة عمل شوربة البطاطس والكوسا بأسهل الخطوات وبألذ طعم

شاهدي:  شوربة البطاطس السهلة بالفيديو

عجة الكوسا المبشور بالبيض ... قدمي على سفرة الفطور الصباحي أطيب وصفات العجة بمكونات الخضار الطازجة مع البيض، جربي عجة الكوسا وتمتعي بالطعم الخفيف مع عائلتك

تعلمي أيضاً:  عجة بياض البيض بالخضار للرجيم