نتائج البحث

شوربة الكوسا بالريحان لرجيم متوازن .. اطبخي بالبيت أطيب وأسهل وصفات الرجيم الخفيفة والطيبة المذاق، وتعلمي مع مطبخ سيدتي وصفات المقبلات الساخنة من الشوربة قليلة السعرات الحرارية وطيبة الطعم

تعلمي أيضاً:  شوربة الكوسا الصحية

تعتبر المقبلات من أشهى وصفات المائدة العربية، ولعل أهمها أطباق المتبل، وقد اخترنا لك اليوم متبل الكوسا والذي يعتبر واحد من أشهى المتبلات وأكثرها فائدة، لكونها غنية بالفيتامينات، وبالمعادن المهمة،

ولذا أعدت لك طاهية مطبخ سيدتي منال عبيدة متبل الكوسا اللذيذ، أعدّيه لسفرة متميزة

شوربة البطاطس والكوسا ... احرصي على إعداد أنواع من الشوربات في فصل الشتاء البارد لما لها من فوائد صحية عديدة، جربي طريقة عمل شوربة البطاطس والكوسا بأسهل الخطوات وبألذ طعم

شاهدي:  شوربة البطاطس السهلة بالفيديو

عجة الكوسا المبشور بالبيض ... قدمي على سفرة الفطور الصباحي أطيب وصفات العجة بمكونات الخضار الطازجة مع البيض، جربي عجة الكوسا وتمتعي بالطعم الخفيف مع عائلتك

تعلمي أيضاً:  عجة بياض البيض بالخضار للرجيم

شوربة الجزر والكوسا للرجيم ... وصفات الشوربات المختلفة تعتبر من الوجبات الخفيفة والمشبعة في نفس الوقت، لأنها تساعد على الشعور بالشبع لفترات طويلة، ولمتبعي الرجيم، نقدم لكم وصفة شوربة الجزر والكوسا، جربوها من مطبخ سيدتي ونتمنى أن تنال إعجابكم بطعمها اللذيذ والطيب

شاهدي:  شوربة الجزر بالفيديو

صينية الكوسا بالعدس والفطر ... هذا المزيج المختلف هو طبق بولندي، يتميز بالجمع بين خضروات مشكلة وأعشاب عطرية، ربما لا تزور المطبخ العربي كثيراً.. تقدم لنا الشيف البولندية آجا أوراز طريقة مبتكرة في تحضير طبق من الزعتر والكوسا مع العدس في الفرن سهلة التحضير، وتتوفر مكوناتها في كل بيت.

متبل كوسا بالفيديو

دائماً الأطباق الشرقية تقدم كل ما هو مبتكر ولذيذ وغير اعتيادي، ودائماً مطبخ سيدتي يختار لكم أكثرها هذه الوصفات تميزاً، متبل الكوسا تحضره لكم السيدة امتياز الجيتاوي في هذا الفيديو.. وبالصحة والعافية

متبل كوسا سهل بالزبادي ... وصفات المتبل من أشهر وصفات المقبلات الشامية المعروفة على السفرة العربية، حضري طبق سهل ومميز من الكوسا وقدميه بجانب الأطباق الرئيسية المفضلة للعائلة 

شاهدي:  متبل باذنجان باللحم والطماطم بالفيديو

كيكة الكوسا والجزر ... حضري مع مطبخ سيدتي، وصفة كيكة اسفنجية، وطرية، وهشة، تعلمي طريقة عمل كيكة الكوسا والجزر وقدميها مع رشة سكر بودرة بحسب الرغبة

شاهدي:  كيكة الجزر الخفيفة والصحية بالفيديو

شيخ المحشي السوري ... المطبخ الشامي غني بوصفات لذيذة وشهية ومعروفة جداً، تعلمي خطوات عمل طبخات المحاشي، وقدمي وصفة لذيذة من وصفات الكوسا المحشية باللحم المفروم والمقدمة باللبن، جربيها على طريقتنا وشاركينا رأي عائلتك بالطعم

شاهدي:  مخشي كوسا باللبن بالفيديو

رقائق الكوسا بالمقلاة الهوائية للرجيم ... تساعدكِ المقلاة الهوائية بتحضير وصفات للرجيم بطريقة خفيفة ومناسبة لرجيمك المثالي، جربي وصفة رقائق الكوسا الطيبة، وقدميها كطبق جانبي مميز ومفيد ومشبع

تعلمي أيضاً:  مشروم محشي بالمقلاة الهوائية

شوربة الكوسا والجزر ... يعتبر هذا الطبق من الشوربة إحدى وصفات الشوربات السريعة والمغذية أيضاً، إليكِ من مطبخ سيدتي كيفية تحضيرها، وقدميها على سفرتك ساخنة مع شرائح من الخبز المحمص بحسب الرغبة     

تعلمي أيضاً:  شوربة الكوسا بطريقة مبتكرة

سلطة الكوسا بالنعناع والطحينة ... أبدعي مع مطبخ سيدتي بتعلم وصفات جديدة ومبتكرة وإبداعية من وصفات السلطات بالخضار على السفرة، جربي سلطة الكوسا بتتبيلة الطحينة وعصير الليمون، وزيني وصفتك بحبّ الرمان الطازج لمزيد من المذاق الشهي

الكوسا بالثوم للرجيم ... من أهم الأمور التي يجب معرفتها عن الكوسا أثناء اتباع الحميات الغذائية، أنها تمنح الجسم العناصر الغذائية التي يحتاجها من دون زيادة في الوزن، لأنها لا تحتوي على سعرات حرارية عالية، بل وتعمل على زيادة معدل الحرق في الجسم وبالتالي التخلص من الوزن بشكل طبيعي وسليم.

شوربة الكوسا بالأعشاب للرجيم .. نقدم لك من موقع مطبخ سيدتي طريقة سهلة وسريعة لتحضير شوربة الكوسا بالأعشاب للرجيم، جربيها أثناء اتباعك الحمية، فهي قليلة السعرات الحرارية وملائمة جداً لتخفيض الوزن .. شاهدي أيضاً طريقة عمل شوربة البروكولي الصحية للرجيم 

شوربة الكوسا والشبث للرجيم .. إن كنت ممن يتبعون الحمية، إذن قدمي لنفسك وجبة مقبلات ساخنة صحية وطيبة سهلة بتحضيرها، شوربة الكوسا والشبث للرجيم، تمتعي بالطعم الطيب والشهي وبأقل السعرات الحرارية 

حمسة الكوسا ... يُساعد تناول الكوسا بشكل منتظم على إنقاص الوزن، إذ أنها تحتوي على نسبة مُرتفعة من الماء، وكمية منخفضة من السّعرات الحراريّة؛ ممّا قد يساهم في تعزيز الشّعور بالإمتلاء، وعلاوة على ذلك فإنّ محتواها من الألياف الغذائيّة قد يُخفّف من الشّعور بالجوع، ويَحدّ من الشهيّة

للعجة نكهات كثيرة ومختلفة، وتتغير مكوناتها بحسب الرغبة، ويبقى أساس العجة هو البيض، نقدم لك طريقة تحضير طبق عجة الكوسا الشهي والمفيد بطريقة إعداد سهلة وبطعم ولا أشهى

جربي سلطة الكوسا والباذنجان بالبرغل، طبق مشبع وغني بالقيمة الغذائية ومناسب للحمية