كوسا محمرة باللبن والنعناع ... تلعب الكوسا دوراً مهماً في عملية حرق الدهون وإنقاص الوزن، فهي تحتوي على الفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، كما تعطي الشعور بالشبع لفترة طويلة، نقدم لكِ وصفة رمضانية لذيذة ومميزة من أطباق الخضار الرمضانية، جربي الكوسا المحمرة باللبن والنعناع لتزيّني بها سفرتكِ، إليكِ الطريقة.
محشي الكوسا التركي .. تختلف طرق تحضير الكوسا المحشي، اخترنا لك من مطبخ سيدتي طريقة عمل أطيب الأكلات التركية اللذيذة والشهية، جربيها الآن وألف صحة
الكوسا بالطماطم للرجيم ... لتتعرفي على الأطعمة الصديقة للرشاقة، إليكِ وصفتنا السهلة والسريعة من وصفات الكوسا الخاصة بالرجيم، حضريها بالتتبيلة المميزة بالزنجبيل والثوم، وتمتعي بمذاقها الخفيف
تعلمي أيضاً: كرات الكوسا المبشورة للرجيم
شوربة الكوسا بالشوفان الصحية ... حضري وصفات المقبلات الساخنة الصحية من مطبخ سيدتي، تعلمي خطوات تحضير شوربة الكوسا بالشوفان الخفيفة والطيبة
شاهدي: شوربة الكوسا بالفيديو
شوربة الكوسا بطريقة مبتكرة ... وصفات شوربة الخضار المنوعة من أسهل وأطيب وصفات المقبلات الساخنة التي يمكنكِ تحضيرها بوقت قصير، جربي وصفة شوربة الكوسا وتمتعي بطعمها مع عائلتك على سفرة الغداء
شاهدي: شوربة الكوسا بالفيديو
متبل الكوسا المقلي ... يعتبر طبق المتبل من الأطباق الجانبية المعروفة وخاصة حين تقديمها بجانب اللحوم المشوية، ويمتاز بسهولة تحضيره ولا يحتاج إلى جهد كبير أثناء التحضير، جربي وصفات الكوسا الرائعة ... وبالصحة والعافية
شاهدي: متبل الكوسا بالفيديو
متبل الكوسا بالشبت ... جربي وصفات المقبلات الشامية المعروفة على السفرة والتي تُقدم بجانب الدجاج المشوي أو مشاوي اللحم، قدمي متبل الكوسا بطعم الشبت بطريقة ولا أسهل منها
شاهدي: متبل الكوسا بالفيديو
عجة الكوسا الصحية ... وصفات أكل صحي مميزة وطيبة وسهلة التحضير نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة إعدادها، جربي عجة الكوسا وقدميها على سفرتك مزينة بالبصل الأخضر
شاهدي: عجة الكوسا بالفيديو
طريقة عمل البرغل مع الكوسا ... الكوسا من أهم الخضروات المستخدمة في جميع أنحاء العالم، والتي لا يمكن الاستغناء عنها في كثير من الأطباق، وتحتوي على الأملاح والفيتامينات ومضادات الأكسدة لذلك تدخل في إعداد مجموعة كبيرة من وصفات الرجيم. ويحتوي البرغل على نسبة عالية من الألياف، والتي تساهم في التحكم بمستويات سكر الدم.
كاساديا الكوسا بالذرة .. حضرنا لك من المطبخ المكسيكي أشهى المقبلات الساخنة الشهية بطعم الكوسا المميزة
شوربة الكوسا بالدجاج ... وصفة من وصفات شوربات الخضار غنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية فهي لا تحتوي على سعرات حرارية كثيرة وأيضاً سهلة التحضير، ويمكنكِ سيدتي تحضيرها خلال أوقات السنة جميعها، وستكون إضافة مميزة للسفرة بجانب الأطباق الرئيسية، حيث إنها مغذية ومفيدة وتساهم في تسهيل الهضم لأن خضار الكوسا ملّين طبيعي للأمعاء، كما أنه غني بالعناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات المنوعة.
متبل الكوسا بالفيديو .. شاهدي أطيب المقبلات بالفيديو مع مطبخ سيدتي، وقدمي متبل الكوسا بجانب الدجاج المشوي أو اللحم، كطبق جانبي مميز ورائع المذاق
بان كيك الكوسا .. قدمي أشهى الأطباق الجانبية والمقبلات الساخنة بطريقة مبتكرة مع مطبخ سيدتي، وحضري بان كيك الكوسا بطعم شهي وطيب
شوربة الكوسا والشبث للرجيم .. إن كنت ممن يتبعون الحمية، إذن قدمي لنفسك وجبة مقبلات ساخنة صحية وطيبة سهلة بتحضيرها، شوربة الكوسا والشبث للرجيم، تمتعي بالطعم الطيب والشهي وبأقل السعرات الحرارية
لفائف الكوسا المشوية ...وصفة لذيذة مناسبة كطبق مقبلات ساخن على السفرة بطريقة مبتكرة وشهية من شرائح الكوسا المحشية بتشكيلة من الأجبان المشهية، جربي وصفتنا وأبهري ضيوفك في العزايم
تعلمي أيضاً: رولات الكوسا المشوية بالجبن الكريمي
شرائح الكوسا المشوية بالزبدة والأعشاب ... وصفات الكوسا منوعة وخفيفة، إليكِ طريقة جديدة لتقديمها مشوية بمذاق الأعشاب الإيطالية المميزة، جربي وصفتنا وقدميها كطبق مقبلات ساخنة طيبة وتستحق التجربة الآن
تعلمي أيضاً: شرائح الكوسا المقلية بالطريقة الكورية
