شوربة الكوسا بالدجاج .... مع مطبخ سيدتي، في كل يوم، وصفة جديدة ومبتكرة ولذيذة من شوربات رمضان 2022، جربي اليوم شوربة الكوسا بالدجاج الخفيفة والمميزة
تعلمي أيضاً: شوربة الكوسا بالأعشاب للرجيم
سلطة الكوسا المشوية ... تتمتع وصفات الكوسا بمذاق طيب ولذيذ، حضري طبق جانبي من السلطات السهلة والسريعة، وقدمي سلطة الكوسا بجانب الأطباق الرئيسية المفضلة للعائلة
تعلمي أيضاً: كوسا مشوي بالثوم
قوارب الكوسا باللحم المفروم والجبنة ... جددي من وصفات الكوسا المقدمة على سفرة الغداء، وشجعي عائلتك على تناول الخضار بتقديمك طبق من قوارب الكوسا المحشية باللحمة المفرومة والمغطاة بطبقة من الجبنة الشهية
شاهدي: قوارب الكوسا بالبشاميل بالفيديو
كوسا محمرة باللبن والنعناع ... تلعب الكوسا دوراً مهماً في عملية حرق الدهون وإنقاص الوزن، فهي تحتوي على الفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، كما تعطي الشعور بالشبع لفترة طويلة، نقدم لكِ وصفة رمضانية لذيذة ومميزة من أطباق الخضار الرمضانية، جربي الكوسا المحمرة باللبن والنعناع لتزيّني بها سفرتكِ، إليكِ الطريقة.
محشي الكوسا التركي .. تختلف طرق تحضير الكوسا المحشي، اخترنا لك من مطبخ سيدتي طريقة عمل أطيب الأكلات التركية اللذيذة والشهية، جربيها الآن وألف صحة
مفركة كوسا للفطور ... تعدّ مفركة الكوسا من الأطباق العربية الشعبية التقليدية البسيطة التي تشتهر على السفرة العربية خصوصاً، وهي من الأكلات الجانبية البسيطة التحضير والسريعة بنفس الوقت، وتحتوي مفركة الكوسا على نسبة عالية من الألياف والحديد وحمض الفوليك والمنجنيز والزنك، قدميها على سفرة الفطور الصباحية.
الكوسا بالطماطم للرجيم ... لتتعرفي على الأطعمة الصديقة للرشاقة، إليكِ وصفتنا السهلة والسريعة من وصفات الكوسا الخاصة بالرجيم، حضريها بالتتبيلة المميزة بالزنجبيل والثوم، وتمتعي بمذاقها الخفيف
تعلمي أيضاً: كرات الكوسا المبشورة للرجيم
شوربة الكوسا بالشوفان الصحية ... حضري وصفات المقبلات الساخنة الصحية من مطبخ سيدتي، تعلمي خطوات تحضير شوربة الكوسا بالشوفان الخفيفة والطيبة
شاهدي: شوربة الكوسا بالفيديو
شوربة الكوسا بطريقة مبتكرة ... وصفات شوربة الخضار المنوعة من أسهل وأطيب وصفات المقبلات الساخنة التي يمكنكِ تحضيرها بوقت قصير، جربي وصفة شوربة الكوسا وتمتعي بطعمها مع عائلتك على سفرة الغداء
شاهدي: شوربة الكوسا بالفيديو
متبل الكوسا المقلي ... يعتبر طبق المتبل من الأطباق الجانبية المعروفة وخاصة حين تقديمها بجانب اللحوم المشوية، ويمتاز بسهولة تحضيره ولا يحتاج إلى جهد كبير أثناء التحضير، جربي وصفات الكوسا الرائعة ... وبالصحة والعافية
شاهدي: متبل الكوسا بالفيديو
متبل الكوسا بالشبت ... جربي وصفات المقبلات الشامية المعروفة على السفرة والتي تُقدم بجانب الدجاج المشوي أو مشاوي اللحم، قدمي متبل الكوسا بطعم الشبت بطريقة ولا أسهل منها
شاهدي: متبل الكوسا بالفيديو
عجة الكوسا الصحية ... وصفات أكل صحي مميزة وطيبة وسهلة التحضير نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة إعدادها، جربي عجة الكوسا وقدميها على سفرتك مزينة بالبصل الأخضر
شاهدي: عجة الكوسا بالفيديو
طريقة عمل البرغل مع الكوسا ... الكوسا من أهم الخضروات المستخدمة في جميع أنحاء العالم، والتي لا يمكن الاستغناء عنها في كثير من الأطباق، وتحتوي على الأملاح والفيتامينات ومضادات الأكسدة لذلك تدخل في إعداد مجموعة كبيرة من وصفات الرجيم. ويحتوي البرغل على نسبة عالية من الألياف، والتي تساهم في التحكم بمستويات سكر الدم.
كاساديا الكوسا بالذرة .. حضرنا لك من المطبخ المكسيكي أشهى المقبلات الساخنة الشهية بطعم الكوسا المميزة
شوربة الكوسا بالدجاج ... وصفة من وصفات شوربات الخضار غنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية فهي لا تحتوي على سعرات حرارية كثيرة وأيضاً سهلة التحضير، ويمكنكِ سيدتي تحضيرها خلال أوقات السنة جميعها، وستكون إضافة مميزة للسفرة بجانب الأطباق الرئيسية، حيث إنها مغذية ومفيدة وتساهم في تسهيل الهضم لأن خضار الكوسا ملّين طبيعي للأمعاء، كما أنه غني بالعناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات المنوعة.
