وافل البروكلي ... وصفات الوافل من وصفات العجائن التي بإمكانكِ سيدتي تحضيرها باستخدام أصناف منوعة من الخضار المسلوقة والمهروسة مثل البطاطس، والبروكلي، جربي وصفتنا وقدميها على السفرة كطبق خضار مميز وخفيف
تعلمي أيضاً: وافل البطاطس للفطور
شوربة الخضار المجمدة ... تتوفر في السوبرماركت العديد من أكياس الخضار المجمدة المنوعة بأصنافها، ويمكنكِ تحضير أسهل وأفضل الشوربات منها، جربيها وقدمي ألذ شوربة خضار مليئة بالعناصر الغذائية المفيدة لكِ ولعائلتك
دجاج بالخضار والكاري للرجيم ... تتعدد الوصفات التي يمكنكِ سيدتي تقديمها لوجبة الغداء الخاصة بكِ للرجيم، إليكِ طريقة عمل وصفة صدور الدجاج مع تشكيلة من الخضار والمتبلة ببهار الكاري المميز، جربي وصفتنا وتمتعي بمذاقها ساخنة
تعلمي أيضاً: صينية خضار بالدجاج سهلة
شوربة الخضار الصحية للرجيم ... قدمي وصفة خفيفة من وصفات الشوربات الصحية والمثالية لمتبعي النظام الغذائي لفقدان الوزن / الرجيم، جربي شوربة خضار مليئة بالطاقة والطعم الطيب
تعلمي أيضاً: شوربة الخضار المصرية
شوربة شوفان باللحم والخضار ... مع بداية فصل الشتاء، احرصي على تقديم وصفات الشوربات المفيدة والصحية على سفرتك، جربي وصفتنا الطيبة اليوم من شوربة شوفان باللحم والخضار وتمتعي بطعمها مع عائلتك
تعلمي أيضاً: شوربة خضار بالشوفان
شوربة البروكلي بدون كريمة ... نقدم لك من مطبخ سيدتي طريقة عمل أطيب وصفات المقبلات الساخنة الرائعة بطعم خضار البروكلي الصحي والشهي، جربي الطبق الآن وقدميه على سفرتك ساخناً
تعلمي أيضاً: شوربة البروكلي بالبطاطس
الأرز المطهو على البخار لرجيم صحي .. يعتبر الطبخ على البخار من الأساليب التي تحافظ على العناصر الغذائية الموجودة في الطعام، أعدي وصفة رجيم سهلة وخفيفة من وصفات الأرز وتمتعي بها
تعلمي أيضاً: خضار سوتيه بالثوم للرجيم
مطبق الخضار للرجيم ... يعتبر مطبق الخضار من أشهر أنواع المخبوزات في المطبخ السعودي، وهو عبارة عن نوع من الفطائر الرقيقة والمخبوزة في المنزل بخطوات بسيطة، ويقدم بحشوات مختلفة ومنوعة، نقدم لكِ اليوم طريقة إعداد المطبق بحشوة البيض والكراث كمكوّن أساسي في خضار المطبق.
سلطة الجرجير والتوت ... طبق غني بمذاق رائع يجمع ما بين خضار الجرجير وفاكهة التوت اللذيذة، جربي وصفات السلطات المبتكرة والجديدة من مطبخ سيدتي وتمتعي بالفائدة الغذائية الكبيرة لطبق السلطة الشهي
باستا بالخضار والأربع أجبان ... وصفة غنية بطعم رائع للباستا الشهية مع تشكيلة خضار وبطعم الجبن الكريمي اللذيذ، جربي وصفتنا من مطبخ سيدتي وقدميها على سفرتك ساخنة
سلطة البقدونسية بالطحينة بالفيديو... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفة شهية لطبق سلطة رمضان الخفيف والذي لا غنى عنه على موائد الطعام وخصوصاً في رمضان، شاهدي وصفات المقبلات بالفيديو، وقدمي أطيب سلطة مناسبة للدجاج واللحم المشوي
تعلمي أيضاً: سلطة خضار بالحمص والبقدونس
أصابع الباذنجان المقرمشة ... تعرفي على طرق جديدة ومبتكرة لتقديم خضار الباذنجان على السفرة، جربي وصفة مطبخ سيدتي من أصابع الباذنجان المقلية والمقرمشة وقدميها كطبق جانبي على السفرة بجانب الأطباق الرئيسية
تعلمي أيضاً: لفائف الباذنجان بالجبن
سلطة الخضار بالمشروم .. تعرفي من مطبخ سيدتي على الوصفات بالفطر الطيبة واللذيذة، جربي اليوم طريقة عمل من سلطات الخضار المفيدة بالمشروم وتمتعي بطعمها مع عائلتك
شاهدي: سلطة خضار منوعة وغنية بالفيديو
صينية خضار مشوية بالدجاج ودبس الرمان لمرضى السكر ... أعدي وصفات أكل خاصة لمرضى السكر بطريقة سهلة وسريعة، جربي صواني الخضار الفرن مع الدجاج وطعم دبس الرمان اللذيذ، وقدمي وصفتك مع شرائح الخبز الطازج أو الأرز المطبوخ
تعلمي أيضاً: صينية دجاج بالخضار
ساندويش النقانق والبيض ... إليكِ وصفة مميزة من وصفات الساندويشات الساخنة المشبعة والطيبة، جربي ساندويش محشي بالنقانق والبيض، وقدميه مع تشكيلة خضار منوعة
صوص الباستا بالباذنجان .... أسهل وصفة غداء يمكنكِ تحضيرها على سفرتك بطريقة سهلة وسريعة هي وصفات الباستا، جربيها بطعم خضار الباذنجان وشاركينا رأيك بالمذاق
تعلمي أيضاً: باستا الدجاج والبازيلا
صينية الباذنجان بالفرن للرجيم ... أكلات رجيم وأطباق خضار منوعة نقدم لكِ من مطبخ سيدتي كيفية إعدادها، جربي طبخات الباذنجان المميزة وتمتعي بطعمها محمرة بالفرن
إيدام الطماطم باللحم بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي طرق عمل وصفات الإيدام من المطبخ العربي، جربي أكلة سريعة ومميزة وقدمي إيدام الطماطم بجانب الأرز الأبيض المفلفل لوجبة غداء شهية وسريعة
تعلمي أيضاً: إيدام خضار صحي
فاصوليا حمراء بالطماطم للنباتيين .. قدمي على سفرتك أطيب الأكل النباتي السهل في التحضير، والمميز بعناصره الغذائية الكبيرة، جربي الفاصولياء الحمراء الشهية بطعم ولا أروع منه
تعلمي أيضاً: خضار بالكاري على الطريقة التايلندية للنباتيين
دجاج بالخضار للدايت .. يعتبر مكون الدجاج والخضار من أهم المكونات الرئيسية في النظام الغذائي لتخفيف الوزن، حضري وجبة سريعة وطيبة وخفيفة مع مطبخ سيدتي وتمتعي بالطعم الرائع
تعلمي أيضاً: صينية خضار بالدجاج للريجيم
