سلطة بالدجاج المشوي والتفاح ... تحتوي سلطة الدجاج المشوي والتفاح، كإضافة غذائية على أوراق السبانخ والجرجير، وحب الرمان، والقمح المسلوق، طبعاً هذا إضاقة للدجاج المشوي الذي يحتوي على نسبة عالية من البروتين الذي يعد أحد العناصر الغذائية الأساسية لبناء العضلات والحفاظ عليها. كما أن الدجاج المشوي يعد من الخيارات الجيدة كوجبة غذائية للأشخاص الراغبين بخسارة الوزن أو اتباع حمية غذائية، وما يزين هذه الوصفة، مصدر طبيعي هو فاكهة التفاح، التي قد يراها البعض دخيلة بطعمها، لكنها بحق تعطي الوصفة نكهة لا تضاهى ولا تقاوم.
مخلل الليمون الحساوي ... أعدي مع مطبخ سيدتي وصفات المخللات المتنوعة وقدميها على سفرتك بجانب الأطباق الرئيسية والمشاوي، مخلل الليمون مميز بأنه يحتفظ به لفترة طويلة وطعمه لذيذ جداً، جربيه الآن
شاهدي: فيديو مخلل الخيار
سمك شعور مشوي ... خيارات متنوعة من وصفات السمك نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، أعدي على سفرتك اليوم وصفة من السمك المشوي الرائع والشهي وقدميه بجانب المقبلات المفضلة للعائلة
شاهدي: سمكة محشية بالبطاطس بالفيديو
خبز البر ... يتميز هذا النوع من وصفات الخبز بأنه مصنوع من طحين القمح الكامل، وهو من الخيارات المميزة لنظام غذائي صحي، جربيه على طريقة مطبخ سيدتي وتمتعي بطعمه الخفيف والشهي
شاهدي: خبز الثوم بالجبنة بالفيديو
عصير البطيخ ... أبهري عائلتك وضيوفك بتقديم العصائر الطبيعية المنعشة، استغلي موسم البطيخ لتقدمي منه أطيب وصفات المشروبات والعصائر الصيفية، تتبعي الخطوات السهلة وقدميه مع مكعبات الثلج
تعلمي أيضاً: عصير البطيخ مع الخيار
بان كيك بدون بيض وزيت ... خيارات واسعة وعديدة تجدينها مع مطبخ سيدتي لإعداد وصفات الحلويات الغربية المميزة والمحببة لكِ، جربي وصفة بان كيك بدون مكون البيض والزيت، وقدميه مزيناً بالفواكة وشراب القيقب بحسب الرغبة
تعلمي أيضاً: البان كيك الأمريكي
نودلز صيني بالخضار للرجيم ... خيارات عديدة نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي لتستمتعي بوجبتك الرئيسية الخفيفة والمشبعة جداً أثناء اتباعك الرجيم، جربي الأطباق الصينية على أصولها من مطبخ سيدتي، وبالصحة والعافية
شاهدي: نودلز بالدجاج والخضار بالفيديو
سلمون مشوي بالصويا صوص للرجيم ... يُعد سمك السلمون من الخيارات الغذائية الصحية أثناء اتباعك للرجيم، تمتعي بوجبة خفيفة وطيبة وجربي مع مطبخ سيدتي تقديم أكلات السمك المميزة
تعلمي أيضاً: السالمون المشوي مع جبن البارميزان للرجيم
سابليه بالشوكولاتة ... تعتبر قطع بسكويت السابليه هي الخيار الأنسب لكِ والأسهل لتقديم ضيافة منزلية سريعة وشهية، وتقدم مع فنجان القهوة أو الشاي أو العصائر الطبيعية، جربيها على طريقتنا اليوم
مافن الجبن بالخضار ... ما يميز عجينة المافن عن باقي أنواع العجين أنها سهلة جداً في تحضيرها، كما أنها من الخيارات اللذيذة لوجبة فطور صباحي سيحبها أطفالك كثيراً، جربيه على طريقتنا وبالصحة والعافية
شاهدي: مافن الجبنة والزعتر بالفيديو
كيفية تحضير البان كيك ... من أسهل وصفات العجين التي بإمكانك تقديمها كطبق من الحلويات الرائعة والسريعة على سفرتك، كما أن لكِ الخيار لتزيينها بالأصناف المفضلة سواءً بالعسل أو بالسيرب الجاهز أو الفواكة الطازجة
تعلمي أيضاً: بان كيك بالكاكاو
عجة الخضار والجبن للرجيم ... وصفات العجة من الخيارات المناسبة لمن يتبعون الحمية، كونها غنية بالخضار المشكلة والخفيفة، جربي تقديم وصفة فطور مميزة على سفرتك من مطبخ سيدتي بخطوات سهلة وسريعة
تعلمي أيضاً: عجة الكوسا
مخلل الفلفل الحار بالزيت ... تضيف الشرائح من المخللات للأكلات وخاصة الساندويشات مذاقاً خاصاً ومميزاً جداً، أعدي المخلل الحار في البيت، وقدميه على سفرتك بجانب الأكلات الرئيسية المنوعة مثل الصواني بالفرن
شاهدي: مخلل الخيار بالفيديو
شوربة التاكو الصحية بسعرات حرارية أقل ... خيارات متعددة لوجبة رجيم خفيفة وصحية نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، جربي وصفة شوربة من المطبخ المكسيكي وتلذذي بطعمها الرائع بمكونات الفاصولياء الحمراء، والذرة، ولحم العجل المفروم
تعلمي أيضاً: تاكو باللحم المفروم والطماطم
مخلل الفلفل الحلو المحشي ... وصفات عديدة ومنوعة من الأطباق الجانبية تجدينها بقسم المقبلات في مطبخ سيدتي، نقدم لكِ اليوم وصفة جديدة وشهية جداً، جربي وصفات الفلفل الرومي الحلو والمحشي بالخلطة الخاصة، ويمكنكِ تقديم وصفتك بعد فترة من وقت التحضير
شاهدي: فيديو مخلل الخيار
أطباق نباتية ... إن التفكير في أن تكوني شخصاَ نباتياً هو قرار صعب، قد لا يتناسب مع تجمع العائلة ووجود الأطفال، لكن هذا لا يمنع أن تجعلي من أطباقك خلال يومين في الأسبوع على الأقل نباتية، نقدم لك خيارين لطبقين نباتيين سهلي التحضير، حاولي تجربتهما، وقدميهما لعائلتك.
هل فكرتِ ماذا ستقدمين بزيارة أصدقاء أطفالك اليوم، نحن فكرنا عنك، أعدي لهم هذه الوجبة الصحية والسريعة التحضير من السناك المحبب لهم.. والتي حضرتها خصيصاً لمطبخ سيدتي السيدة لميعة الشلبي وجبة خفيفة وستعجبهم
شاهدي أيضاً المزيد من وجبات الساندويش اللذيذة والمعدة خصيصاً للأطفال
شرائح الدجاج المشوي للرجيم ... تعتبر صدور الدجاج من الخيارات المناسبة والصحية أثناء اتباعك الرجيم، فهي تساعد على بناء العضلات وتجديد الخلايا أثناء الرجيم، حضري اليوم طبق شهي وسهل ومفيد مع مطبخ سيدتي
تعلمي أيضاً: فيليه دجاج مشوي للرجيم
شيش طاووق بالطاسة للرجيم ... وصفات الشيش طاووق من الخيارات المناسبة دائما كطبق مشبع وقليل السعرات الحرارية للرجيم، تعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة تحضير بالطاسة بأسهل خطوات عمل.. وبالصحة والعافية
جناش الشوكولاتة لتزيين الحلويات ... تعتبر هذه الوصفة من الخيارات المثالية لتغطية وتزيين الحلويات قبل تقديمها، تعلمي خطوات عمل جناش الشوكولاتة بمكوناته البسيطة وقدمي أطيب الحلويات على سفرة ضيافتك كالمحترفين
