سلطة البروكلي مع السلمون المدخن ... احرصي على تناول سمك السلمون وإضافته إلى أطباق السلطات، فإنه يعمل على توهج بشرة الجسم وتبقى طرية وناعمة، ويقي أيضاً من علامات الشيخوخة المبكرة
سلطة يونانية بالزيتون بدون جبن ... نوّعي بأطباق السلطات المميزة المقدمة على سفرتك، جربي من المطبخ الأوروبي أشهر السلطات الرائعة بالخضار الطازجة مع التتبيلة الشهية
شاهدي: السلطة اليونانية بالفيديو
سلطة لسان العصفور مع الخضار .. مكرونة لسان العصفور تدخل بإعداد الشوربات والسلطات، طعمها شهي وخفيف مع الخضار المتنوعة، جربيها بطبق من السلطة السهلة والسريعة والمميزة
تعلمي أيضاً: فتوش لسان عصفور
سلطة جبن الحلوم مع التين ... حضري مع مطبخ سيدتي أكلات بالجبن الحلوم الشهية والمميزة جداً على السفرة، جربيها مع التين الرائع وقدميها فوراً
تعلمي أيضاً: جبن الحلوم المتبل المقلي للفطور
سلطة النودلز الحارّة بالروبيان للرجيم .. من المهم عندي اتباع الحمية أن تتنوع الوجبات ما بين السلطات والأطباق الرئيسية.. نقدم لك من مطبخ سيدتي طبق كله لذة وصحة من النودلز والروبيان الشهيان لوجبة متكاملة وصحية .. شاهدي أيضاً المزيد من وصفات النودلز للحمية على مطبخ سيدتي شوربة النودلز بالدجاج لرجيم مثالي
أعد هذه الوصفة الشيف شربل عيد في مطعم"أريستقورات"Aristocrate، ببيروت، خصيصا لمطبخ سيدتي وصفة شهية ومناسبة للرجيم جربيها واستمتعي بها
أعدّ "الشيف" في فندق "المشرق" نوفل العامري، هذا الطبق خصيصاً لمطبخ سيدتي، طبق مناسب للحمية ويتميز بقيمة غذائية عالية وطعم شهي
سلطة اللوبياء المشكلة مع الخردل، طبق صحي وغني بالفائدة
اقرئي ايضاً : تبولة السبانخ خطوة بخطوة بالصور
قدم مطعم سول فيوميه / بدبي هذا الطبق من السلطات السهلة والشهية خصيصاً لمطبخ سيدتي حضريه على طريقة الشيف وتمتعي بأطيب طعم
يمتاز الملفوف الأحمر بأنه يعطي الشعور بالشبع، لإحتوائه على الألياف الغذائية، حضري طبق السلطة بالملفوف الأحمر وشاركينا رأيك بطعمه
دجاج بحشوة الأفوكادو ملفوف بالبيكون ... زيني سفرتك بطبق عصري مميز من رولات صدور الدجاج بحشوة الأفوكادو والمغلفة بشرائح اللحم المقدد على طريقة مطبخ سيدتي، وتمتعي بوجبتك اللذيذة على سفرة الغداء.
ويحتوي «الأفوكادو»، بحسب أخصائيّي التغذية على الألياف وعدد من الفيتامينات المهمة، من بينها «سي» و«هـ»، بالإضافة إلى حمض الفوليك والنحاس.
