سموذي التمر بالشوفان ... يدخل التمر بإعداد مجموعة كبيرة من وصفات المشروبات الرمضانية الشهية واللذيذة، جربي وصفتنا اليوم من سموذي التمر بالشوفان وقدميه مع مكعبات الثلج
شاهدي: سموثي التمر بالفيديو
عصير المانجو بالزنجبيل ... احرصي دائماً على تقديم وصفات العصائر الطبيعية لأهلك وضيوفك بطريقة سهلة وخطوات بسيطة وعلى طريقة مطبخ سيدتي، جربي وصفتنا وقدميها باردة
تعلمي أيضاً: سموثي باشن فروت بالمانجو
شراب الكرز .. فوائده لا تعدّ ولا تحصى، جربي تحضير أشهى أنواع المشروبات الطبيعية في البيت، وقدميه لعائلتك وضيوفك، وصفة سهلة وسريعة وطيبة جداً
شاهدي: سموثي التمر بالفيديو
سموذي الموز بزبدة الفول السوداني بالفيديو .. شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي لضيوفك أطيب وألذ العصائر الطبيعية اللذيذة والصحية والسهلة في طريقة تحضيرها، جربيه الآن وتمتعي بالطعم الغني والطيب
تعلمي أيضاً: سموثي الفراولة بالمانجو
سموذي البطيخ بالليمون ... استغلي موسم الصيف وموسم البطيخ لإعداد وصفات العصائر الطبيعية المنزلية الصنع بخطوات سهلة ومكونات بسيطة جداً ومتوفرة لديكِ، جربي سموذي البطيخ بالليمون المنعش وشاركينا تجربتك
تعلمي أيضاً: سموثي البطيخ بالنعناع
عصير فراولة بحليب جوز الهند .... وصفات العصائر الطبيعية مميزة بسهولة إعدادها وسرعتها، كما أن لها طعما شهياً وفائدة غذائية كبيرة، تعرفي على خطوات عمل وصفة جديدة من عصير الفراولة وقدميه بحليب جوز الهند اللذيذ
تعلمي أيضاً: سموثي الفراولة مع جوز الهند
سموذي البلوبيري مع زبدة الفول السوداني ... يعمل البلوبيري أو التوت الأزرق على معالجة الإمساك، كما أنه غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات، تعلمي طريقة عمل وصفة من العصائر الطبيعية بالتوت وزبدة الفول السوداني الشهية، وتمتعي بطعم العصير الرائع
تعلمي أيضاً: سموثي المانجو والخوخ
سوبيا جوز الهند سهلة ... السوبيا من المشروبات الباردة المرطبة في أيام فصل الصيف الحارة، تعرفي من مطبخ سيدتي على طريقة تحضير المشروب بطعم جوز الهند الطيب بوصفة سهلة وسريعة ومميزة المذاق
عصير أفوكادو بالعسل ... تمتعي مع أفراد الأسرة والضيوف بتقديمك لهم أطيب وصفات العصائر الطبيعية المعدّة في المنزل، جربي عصير الأفوكادو بالعسل اللذيذ ... وبالصحة والهنا
شاهدي: سموثي الأفوكادو والأناناس بالفيديو
عصير أخضر مضاد للأكسدة لمرضى سرطان الثدي ... تعمل العصائر الطبيعية على مكافحة سرطان الثدي الذي أصبح يهدد حياة الكثير من السيدات، نقدم لك من مطبخ سيدتي طريقة عمل العصير الأخضر والذي يعمل على الوقاية منه، جربيه الآن
تعلمي أيضاً: حاربي سرطان الثدي مع سموثي الفراولة
سلطة البطيخ بجبن الحلوم بالفيديو ... يتميز هذا الطبق من السلطات السهلة بأنه مفيد وصحي ومشبع، فالبطيخ قليل السعرات الحرارية ويساعد على خسارة الوزن، والجبن غني بالكالسيوم الذي يحافظ على صحة الأسنان والعظام، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وقدمي السلطات المنعشة على سفرتك
تعلمي أيضاً: سموثي البطيخ بالنعناع
