شراب الكرز .. فوائده لا تعدّ ولا تحصى، جربي تحضير أشهى أنواع المشروبات الطبيعية في البيت، وقدميه لعائلتك وضيوفك، وصفة سهلة وسريعة وطيبة جداً
شاهدي: سموثي التمر بالفيديو
عصير أفوكادو بالعسل ... تمتعي مع أفراد الأسرة والضيوف بتقديمك لهم أطيب وصفات العصائر الطبيعية المعدّة في المنزل، جربي عصير الأفوكادو بالعسل اللذيذ ... وبالصحة والهنا
شاهدي: سموثي الأفوكادو والأناناس بالفيديو
سموذي الموز مع الكيل ... واحدة من المشروبات اللذيذة والسريعة التحضير، تتبعي الخطوات وتعرفي على طريقة تحضير وصفات منوعة من العصائر الطبيعية المنزلية من موقع مطبخ سيدتي
تعلمي أيضاً: سموثي الموز بالعسل
سموذي الموز بالإجاص ...صحي وسريع .. إن فكرتِ بالقيام بتحضير العصائر والمشروبات الصيفية المنعشة والصحية، لا تترددي بتحضير سموثي الموز والإجاص بالطعم الرائع والسريع
سموذي البطيخ بالليمون ... استغلي موسم الصيف وموسم البطيخ لإعداد وصفات العصائر الطبيعية المنزلية الصنع بخطوات سهلة ومكونات بسيطة جداً ومتوفرة لديكِ، جربي سموذي البطيخ بالليمون المنعش وشاركينا تجربتك
تعلمي أيضاً: سموثي البطيخ بالنعناع
سوبيا جوز الهند سهلة ... السوبيا من المشروبات الباردة المرطبة في أيام فصل الصيف الحارة، تعرفي من مطبخ سيدتي على طريقة تحضير المشروب بطعم جوز الهند الطيب بوصفة سهلة وسريعة ومميزة المذاق
عصير فراولة بحليب جوز الهند .... وصفات العصائر الطبيعية مميزة بسهولة إعدادها وسرعتها، كما أن لها طعما شهياً وفائدة غذائية كبيرة، تعرفي على خطوات عمل وصفة جديدة من عصير الفراولة وقدميه بحليب جوز الهند اللذيذ
تعلمي أيضاً: سموثي الفراولة مع جوز الهند
سموذي البلوبيري مع زبدة الفول السوداني ... يعمل البلوبيري أو التوت الأزرق على معالجة الإمساك، كما أنه غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات، تعلمي طريقة عمل وصفة من العصائر الطبيعية بالتوت وزبدة الفول السوداني الشهية، وتمتعي بطعم العصير الرائع
تعلمي أيضاً: سموثي المانجو والخوخ
سموذي التوت بالسبانخ ... من أشهى أنواع العصائر الباردة المنتشرة حول العالم، وتحضيره بسيط وسهل جداً، حيث تُضرب جميع المكونات في الخلاط الكهربائي مع إضافة مكعبات الثلج، ويكون قوامه سميك وطعمه حلو، جربيه بوصفة لذيذة ومنعشة ومفيدة بالسبانخ
تعلمي أيضاً: سموثي الفاكهة الحمراء
سموذي الموز بزبدة الفول السوداني بالفيديو .. شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي لضيوفك أطيب وألذ العصائر الطبيعية اللذيذة والصحية والسهلة في طريقة تحضيرها، جربيه الآن وتمتعي بالطعم الغني والطيب
تعلمي أيضاً: سموثي الفراولة بالمانجو
عصير أخضر مضاد للأكسدة لمرضى سرطان الثدي ... تعمل العصائر الطبيعية على مكافحة سرطان الثدي الذي أصبح يهدد حياة الكثير من السيدات، نقدم لك من مطبخ سيدتي طريقة عمل العصير الأخضر والذي يعمل على الوقاية منه، جربيه الآن
تعلمي أيضاً: حاربي سرطان الثدي مع سموثي الفراولة
عصير المانجو بالزنجبيل ... احرصي دائماً على تقديم وصفات العصائر الطبيعية لأهلك وضيوفك بطريقة سهلة وخطوات بسيطة وعلى طريقة مطبخ سيدتي، جربي وصفتنا وقدميها باردة
تعلمي أيضاً: سموثي باشن فروت بالمانجو
سلطة البطيخ بجبن الحلوم بالفيديو ... يتميز هذا الطبق من السلطات السهلة بأنه مفيد وصحي ومشبع، فالبطيخ قليل السعرات الحرارية ويساعد على خسارة الوزن، والجبن غني بالكالسيوم الذي يحافظ على صحة الأسنان والعظام، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وقدمي السلطات المنعشة على سفرتك
تعلمي أيضاً: سموثي البطيخ بالنعناع
سموذي الموز والشوفان ... يعد السموثي من المشروبات الباردة اللذيذة التي يمكن تقديمها مع وجبة الإفطار إلى جانب البان كيك، كما أنه مصدر للألياف الغذائية وله فوائد صحية عديدة، إليكِ الطريقة الأفضل لتحضيره بأبسط الخطوات وبمذاق لذيذ جداً
