متبل كوسا سهل بالزبادي ... وصفات المتبل من أشهر وصفات المقبلات الشامية المعروفة على السفرة العربية، حضري طبق سهل ومميز من الكوسا وقدميه بجانب الأطباق الرئيسية المفضلة للعائلة
شيخ المحشي السوري ... المطبخ الشامي غني بوصفات لذيذة وشهية ومعروفة جداً، تعلمي خطوات عمل طبخات المحاشي، وقدمي وصفة لذيذة من وصفات الكوسا المحشية باللحم المفروم والمقدمة باللبن، جربيها على طريقتنا وشاركينا رأي عائلتك بالطعم
شاهدي: مخشي كوسا باللبن بالفيديو
رقائق الكوسا بالمقلاة الهوائية للرجيم ... تساعدكِ المقلاة الهوائية بتحضير وصفات للرجيم بطريقة خفيفة ومناسبة لرجيمك المثالي، جربي وصفة رقائق الكوسا الطيبة، وقدميها كطبق جانبي مميز ومفيد ومشبع
تعلمي أيضاً: مشروم محشي بالمقلاة الهوائية
شوربة الكوسا والجزر ... يعتبر هذا الطبق من الشوربة إحدى وصفات الشوربات السريعة والمغذية أيضاً، إليكِ من مطبخ سيدتي كيفية تحضيرها، وقدميها على سفرتك ساخنة مع شرائح من الخبز المحمص بحسب الرغبة
تعلمي أيضاً: شوربة الكوسا بطريقة مبتكرة
سلطة الكوسا بالنعناع والطحينة ... أبدعي مع مطبخ سيدتي بتعلم وصفات جديدة ومبتكرة وإبداعية من وصفات السلطات بالخضار على السفرة، جربي سلطة الكوسا بتتبيلة الطحينة وعصير الليمون، وزيني وصفتك بحبّ الرمان الطازج لمزيد من المذاق الشهي
شوربة الكوسا بالأعشاب للرجيم .. نقدم لك من موقع مطبخ سيدتي طريقة سهلة وسريعة لتحضير شوربة الكوسا بالأعشاب للرجيم، جربيها أثناء اتباعك الحمية، فهي قليلة السعرات الحرارية وملائمة جداً لتخفيض الوزن .. شاهدي أيضاً طريقة عمل شوربة البروكولي الصحية للرجيم
شوربة الكوسا والشبث للرجيم .. إن كنت ممن يتبعون الحمية، إذن قدمي لنفسك وجبة مقبلات ساخنة صحية وطيبة سهلة بتحضيرها، شوربة الكوسا والشبث للرجيم، تمتعي بالطعم الطيب والشهي وبأقل السعرات الحرارية
عجة الكوسا السهلة ... لا تتخلصي من لبّ الكوسا عند نقرها، استخدميه لصنع أطيب وصفات العجة الطيبة واللذيذة جداً، وتعلمي طريقة العمل السهلة مع مطبخ سيدتي، وقدمي العجة كطبق جانبي رائع الطعم على سفرتك
شاهدي: عجة البيض بالفيديو
بطاطس مشوية مع الكوسا ... أفضل الأطعمة التي تحضر على السفرة هي وصفات الخضار المشوية، فهي وصفات خفيفة على المعدة وطيبة الطعم أيضاً، جربي البطاطس مع الكوسا بالتتبيلة المميزة وقدميهم كطبق جانبي ولا أشهى منه
كيكة الكوسا بالموز الصحية ... تعلمي من مطبخ سيدتي كيفية عمل وصفات الحلويات الصحية بكل سهولة وبطريقة مضمونة وناجحة، جربي كيكة الكوسا بالموز، وتمتعي بطعمها اللذيذ والخفيف
شوربة الكوسا بالكريمة .. أعدي على سفرتك أشهى أطباق المقبلات الساخنة من الشوربات الشهية والصحية بطعم الكريمة الغنية واللذيذة
حمسة الكوسا ... يُساعد تناول الكوسا بشكل منتظم على إنقاص الوزن، إذ أنها تحتوي على نسبة مُرتفعة من الماء، وكمية منخفضة من السّعرات الحراريّة؛ ممّا قد يساهم في تعزيز الشّعور بالإمتلاء، وعلاوة على ذلك فإنّ محتواها من الألياف الغذائيّة قد يُخفّف من الشّعور بالجوع، ويَحدّ من الشهيّة
قوارب الكوسا بحشوة التونة الباردة للرجيم ... فوائد الكوسا الصحية متعددة وستذهلك، فهي خياراً مناسباً لمن يرغبون في إنقاص الوزن لأن سعراتها الحرارية منخفضة جداً. والتونة تحتوي على نسبة عالية من البروتين الذي يعزز الشعور بالشبع لفترة أطول، ما رأيك اليوم بتحضير قوارب الكوسا بحشوة التونة بطريقة مناسبة للرجيم ومقدمة لكِ من مطبخ سيدتي
