نتائج البحث

شوربة الكوسا بالدجاج ... وصفة من وصفات شوربات الخضار غنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية فهي لا تحتوي على سعرات حرارية كثيرة وأيضاً سهلة التحضير، ويمكنكِ سيدتي تحضيرها خلال أوقات السنة جميعها، وستكون إضافة مميزة للسفرة بجانب الأطباق الرئيسية، حيث إنها مغذية ومفيدة وتساهم في تسهيل الهضم لأن خضار الكوسا ملّين طبيعي للأمعاء، كما أنه غني بالعناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات المنوعة.

شوربة كوسا دايت ... للكوسا فوائد مذهلة خاصة لمن يتبعون الدايت، فهي تساعد في تطهير وتليين المعدة والأمعاء وأيضاً مدرة للبول وتساعد في تقوية المناعة، وغنية بالبروتينات والفيتامينات المفيدة للجسم والمعدة، وخفيفة جداً على المعدة ولا تسبب التخمة أو عسر الهضم، تابعي هذه الوصفة اللذيذة من وصفات الشوربات على طريقة مطبخ سيدتي

متبل الكوسا على الطريقة التركية ... من أشهى الأطباق الجانبية التي تقدم على المائدة، وهو سريع التحضير ومذاقه لذيذ وخفيف، كما يمكن تزيينه بالمكسرات كالجوز أو اللوز أو الفستق بحسب الرغبة.

شوربة الجزر والكوسا، وصفة رائعة الطعم من المقبلات الساخنة، سهلة التحضير، ولا تحتاج الكثير من الوقت، كما أنها غنية بالنكهة الطيبة، والفائدة الغذائية 

شاهدي أيضاً: شوربة القرع بالتفاح الأخضر والجزر بالفيديو

متبل كوسا بالطحينة.. أحد أنواع المقبلات الشامية الشهية واللذيذة جداً، ويمتاز  هذا الطبق الجانبي بأنه سريع بتحضيره، وشهي بمذاقه

قدمت الطاهية لمى شهاب وصفة من وصفات رمضان 2018، بطريقتها السهلة جداً، مخشي كوسا بالفيديو، شاهدي الفيديو وتعلمي أطيب طبخات رمضان الطيبة 

أصابع الكوسا المقرمشة للرجيم، طبق صحي قليل السعرات الحرارية، ولذيذ بالوقت نفسه، اجعليه ضمن برنامجك الغذائي واستمتعي بجسم صحي ورشيق

قدمي على سفرة رمضان طبق لوجبة فطور رمضان بشكل استثنائي شهي ومميز، ولمحبي المحاشي، تعلمي طريقة عمل كوسا محشي بالكينوا 

تمتعي بطعم أطيب الشوربات الرمضانية على السفرة، وحضري مع مطبخ سيدتي شوربة الجزر والكوسا، طبق مقبلات ساخن طيب وصحي

حضري الكوسا المحشي بطريقة صحية وسعرات حرارية أقل من مطبخ سيدتي، جربيه أثناء حميتك واستمتعي بالطعم الشهي دون الخوف من زيادة الوزن

جربي وصفة سلطة الكوسا المشوية ... طبق مثالي لحميتك مشبع وشهي وبأقل السعرات الحرارية .. طبق مليء بالألياف الصحية نقدمه لك من مطبخ سيدتي 

ورق عنب بالحامض ... لا يكتمل طعم ورق العنب بدون إضافة عصير الليمون الحامض عليه، جربيه على طريقة مطبخ سيدتي بأسهل خطوات وبطعم مميز ولذيذ

شاهدي:  ورق العنب مع الكوسا والريش بالفيديو

قوارب البطاطس بالدجاج والبشاميل ... لتشجعي أطفالك على تناول الخضار، قدمي لهم وصفات مبتكرة من البطاطس بحشوات ولا أشهى، جربي قوارب البطاطس بمظهرها الرائع وطعمها المذهل

شاهدي:  قوارب الكوسا بالبشاميل بالفيديو

بان كيك البطاطس بالبصل لمقبلات شهية .. لتنوعي وتقدمي كل ما هو جديد من وصفات المقبلات الساخنة والشهية على سفرتك، تتبعي الخطوات التالية وقدمي أشهى بان كيك بالبطاطس الرائعة

تعلمي:  بان كيك الكوسا

سلطة البرغل التركية .. المطبخ التركي غني بوصفات البرغل المميزة، تعلمي طريقة عمل طبق جانبي من السلطات الرائعة وقدميها على سفرتك دائماً

تعلمي أيضاً:  برغل بالكوسا على الطريقة التركية لرجيم صحي

عجة البيض بالبسطرمة ... حضري مع مطبخ سيدتي وصفات العجة الطيبة والسهلة التحضير، جربيها بأسهل طريقة عمل وقدميها على سفرة الفطور

شاهدي:  عجة الكوسا بالفيديو

قوارب الباذنجان بالدجاج ... بإمكانكِ تحضير وصفات قوارب الخضار بالحشوات المفضلة، جربيها بحشوة الدجاج الشهية وقدميها على سفرتك ساخنة

شاهدي:  قوارب الكوسا بالبشاميل بالفيديو

براونيز بدون طحين للدايت ... حضري حلى مناسب للرجيم من مطبخ سيدتي بخطوات سهلة وسريعة، جربي البراونيز الطيب والخفيف وقدميه بارداً على سفرتك

تعلمي أيضاً:  براونيز الكوسا

لفائف باذنجان محشية بجبن الريكوتا ... وصفة مبتكرة من الوصفات بالباذنجان الطيبة والمحشية بجبن الريكوتا، والسبانخ، وجبن البارميزان، جربيها وقدميها ساخنة على السفرة

تعلمي أيضاً: لفائف الكوسا مع جبن الريكوتا و اللوز

طريقة عمل البشاميل بالدقيق ... تستخدم صلصة البشاميل في إعداد الكثير من الأطباق المختلفة مثل قوارب الكوسا واللازانيا، تعرّفي على كيفية تحضير البشاميل بالدقيق بطريقة سهلة وسريعة من مطبخ سيدتي.