مقادير سلطة باستا مع الجرجير والهليون
                                                                        - الباستا :
                                        250 غراماً
                                            (النوع المفضل)
                                                                                
- الهليون : علبة (مجمد مسلوق ومصفى / ممكن استخدام الطازج)
- الجرجير : كوب (بيبي)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- ريحان ناشف : ربع ملعقة صغيرة
- الطماطم الكرزية : نصف كوب (مقطعة أنصاف)
                                    
                            
                        - الهليون : علبة (مجمد مسلوق ومصفى / ممكن استخدام الطازج)
- الجرجير : كوب (بيبي)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- ريحان ناشف : ربع ملعقة صغيرة
- الطماطم الكرزية : نصف كوب (مقطعة أنصاف)
طريقة تحضير مقادير سلطة باستا مع الجرجير والهليون
- اسلقي المكرونة بحسب التعليمات على العبوة وصفيها وضعيها في طبق.
 - أضيفي الهليون والجرجير والطماطم وقلبي.
 - أضيفي الزيت والملح وعصير الليمون والفلفل الأسود والريحان وقلبي.
 - قدمي السلطة دافئة أو باردة حسب الرغبة.
 

                            
                                 
                                            
                    
                
                                                                                            
                                                                                            
                                                                                                    
                                                                                            





                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                            


