طاجن السمك بالكريمة

طاجن السمك بالكريمة

طاجن السمك بالكريمة ... اجعلي من وصفات السمك من الأكلات المنتظم تقديمها على سفرتك لفائدتها الصحية، حضري على طريقة مطبخ سيدتي، وصفة طاجن السمك بالكريمة الغنية والشهية، جربي وصفتنا وشاركينا تجربتك

تعلمي أيضاً:  طاجن السمك لعشاء الخميس

    

مقادير طاجن السمك بالكريمة

- سمك الفيليه : 500 غراماً
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
- البصل : 1 حبة (مقطع شرائح)
- الثوم : 4 فصوص (مفروم)
- كريمة الطبخ : كوب ونصف
- لبن زبادي : كوب
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- كزبرة خضراء : 2 ملعقة كبيرة (مفرومة ناعم)

طريقة تحضير طاجن السمك بالكريمة

  1. ضعي زيت الزيتون في مقلاة عميقة على نار متوسطة، واقلي شرائح البصل حتى تصبح ذهبية اللون.
  2. تبلي قطع السمك بملعقة كبيرة من عصير الليمون، والثوم المفروم، والملح، والفلفل الأسود، والكمون.
  3. رصّي شرائح البصل في طاجن.
  4. أضيفي قطع السمك في نفس المقلاة دون إضافة زيت، وقلبي على كلا الجانبين حتى تنضج نصف إستواء، ثم وزعيها فوق البصل في الطاجن.
  5. أضيفي الزبدة في مقلاة عميقة أخرى، ورشي القليل من الملح، والفلفل الأسود، ثم أضيفي الكريمة، واللبن الزبادي، والكمية المتبقية من عصير الليمون، ونصف كمية الكزبرة المفرومة.
  6. اتركي الخليط على النار حتى الغليان، ثم أضيفيه فوق قطع السمك.
  7. غطي الطاجن بورق القصدير، ثم ضعيه في الفرن لمدة 25 دقيقة.
  8. ارفعي ورق القصدير وضعي الطاجن تحت الشواية لحوالي 10 دقائق حتى يتحمر.
  9. رشي كمية الكزبرة المفرومة المتبقية على وجه السمك، ثم قدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ مغربي

نصائح الشيف

أجزاء خفية في الميكروويف يجب عليك تنظيفها باستمرار
أجزاء خفية في الميكروويف يجب عليك تنظيفها باستمرار
إن عبارة «الأجزاء الخفية» لا تعني ضرورة فك الميكروويف والوصول إلى مكوناته الداخلية، بل المقصود المناطق التي يمكن للمستخدم الوصول إليها بأمان، مثل أسفل الطبق.
يوم البطاطس في 19 أغسطس.. احتفال بمكوّن يتحول إلى وصفات مبتكرة
يوم البطاطس في 19 أغسطس.. احتفال بمكوّن يتحول إلى وصفات مبتكرة
قد تبدو البطاطس للوهلة الأولى مكوّناً لا يحتاج إلى الكثير من الابتكار، لكن حقيقتها مختلفة تماماً؛ فهي واحدة من أكثر المكونات قابلية لإعادة التشكيل في المطبخ.
طرق آمنة لإزالة الدهون من جدران المطبخ والحفاظ على نظافتها
طرق آمنة لإزالة الدهون من جدران المطبخ والحفاظ على نظافتها
يمكن الحفاظ على جدران المطبخ نظيفة ومشرقة من دون اللجوء إلى خلطات قوية أو فرك عنيف، فالتنظيف المنتظم، والاعتدال في الماء والمنظف، يساعد على إزالة الدهون بأمان.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ