شوربة الكسكس بالخضار

شوربة الكسكس بالخضار

شوربة الكسكس بالخضار ... أعدي وصفات الشوربات على طريقة المطبخ المغربي، إليكِ طريقة عمل وصفة شوربة الكسكس مع تشكيلة من الخضار، جربيها وشاركينا رأيك بالطعم

شاهدي:  الكسكس المغربي الوصفة الأصلية بالفيديو

   

مقادير شوربة الكسكس بالخضار

- كسكس : كوب (يابس)
- ماء ساخن : 2 كوب
- الكوسا : 1 حبة (مقطعة مكعبات صغيرة)
- الجزر : 1 حبة (مقطع مكعبات صغيرة)
- الفلفل الأصفر : ربع حبة (مقطع مكعبات صغيرة)
- الفلفل الأحمر : ربع حبة (مقطع مكعبات صغيرة)
- البصل الأخضر : عود (مقطع دوائر)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير شوربة الكسكس بالخضار

  1. في قدر محكم الإغلاق، ضعي الكسكس والماء واتركيه لمدة 10 دقائق حتى النضج.
  2. ضعي الفلفل الأصفر، والفلفل الأحمر، والبصل في مقلاة على النار، وقلبي المكونات حتى تذبل.
  3. ارفعي المقلاة عن النار وضعي المكونات جانباً، ثم أعيدي الكرة على باقي الخضار.
  4. حركي الكسكس باستخدام شوكة حتى تُفصل الحبات عن بعضها البعض، ثم أضيفي الخضار المقلية، وقلبي المكونات حتى تتداخل مع بعضها.
  5. نكّهي الشوربة بالملح، والفلفل الأسود، وأضيفي زيت الزيتون، وعصير الليمون، والبقدونس.
  6. اسكبي شوربة الكسكس بالخضار في طبق التقديم وقدميها ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ