منتو اللحم

منتو اللحم

منتو اللحم ... المنتو من الأطباق السعودية، وهو عبارة عن عجينة محشوّة باللحم المفروم ومطبوخةٌ على البخار، تتميّز بخفّتها وطعمها اللذيذ، وتقدّم مع صلصتين مختلفين وهما صلصة اللبن بالثوم، والصلصة الحمراء اللتين تعزّزان من نكهته.

المقادير

- مقادير العجينة :
  • دقيق : 3 اكواب
  • الزيت : 2 ملعقة كبيرة
  • الماء : كوب (حسب ما تحتاجه العجينة من ماء)
- مقادير الحشوة :
  • لحم الضاني : كيلو (مفروم خشن)
  • البصل : 5 حبات (مفروم)
  • فلفل أسود : 2 ملعقة صغيرة
  • الكمون : ملعقة صغيرة
  • الزبدة : ربع كوب
- مقادير الصوص المقدم فوق المنتو :
  • زبادي : علبتين (مخفوق مع رشة ملح ويترك جانباً)
  • طماطم : 4 حبات (مفرومة ناعم)
  • زيت الزيتون : ملعقة صغيرة
  • كزبرة خضراء : حزمة (مفرومة ناعم)
  • الخل الأبيض : ربع كوب
  • خل العنب : ربع كوب (أسمر)
  • الكمون : ملعقة صغيرة (ناعم)
  • الفلفل الأحمر : ملعقة صغيرة (مجروش وحار)
  • فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

  1. طريقة عمل العجينة: اخلطي جميع المكونات بالعجانة حتى تصبح عجينة متماسكة وسميكة وتنقسم لأقسام.
  2. طريقة الحشو: اخلطي جميع المقادير معاً واتركيها في مصفاة.
  3. ادهني قدر المنتو بالزيت ثم رُقي العجينة، وأضيفي عليها ملعقة من الحشوة حسب الرغبة.
  4. رُصي حبات المنتو في القدر المخصص له بمسافات صغيرة بين الحبة والأخرى ثم غطي القدر بإحكام، واتركيه على نار عالية لمدة 45 دقيقة وفي نصف المدة افتحي القدر ورشيه بماء مغلي وادهنيه بالفرشاة على وجه كل حبة من المنتو بزيت أو زبدة واتركيه حتى ينضج.
  5. ضعي حبات المنتو في طبق التقديم، ورشي عليهم القليل من الفلفل الأسود، والكمون، ويغمس بالخل.
  6. طريقة عمل خلطة الصوص:  سخني الزيت وأضيفي الطماطم حتى ينشف ماؤها ثم الخل والبهارات والملح ونصف كمية الكزبرة وقلبي واتركيها جانباً.
  7. صبي الزبادي فوق المنتو في طبق التقديم، وبعدها خلطة الطماطم، وأخيراً رشي باقي الكزبرة للزينة.

شاهدي:  منتو كذاب باللحم والصوص بالفيديو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ سعودي

نصائح الشيف

أفكار مجربة لتجنب الدموع عند تقطيع البصل
أفكار مجربة لتجنب الدموع عند تقطيع البصل
يعاني معظمنا من الدموع وحرقة العين عند تقطيع البصل، ويعود ذلك إلى انبعاث مواد كبريتية تتفاعل مع العين وُتكّون حمضاً خفيفياً يسبب التهيج. باتباع بعض الطرق والنصائح البسيطة من مطبخ سيدتي، يمكنكِ تجنب هذه المشكلة مثل: تسخين البصل في الميكروويف، وتبريد البصل في الثلاجة، ووضع شريحة من الخبز في فمك، وفرك سكين التقطيع بعصير الليمون وغيرها.
العودة للمدارس صارت أحلى مع اللانش بوكس المميز!
العودة للمدارس صارت أحلى مع اللانش بوكس المميز!
مجموعة من أهم النصائح للوجبات الصحية للأطفال بمناسبة العودة للمدارس مع أخصائية التغذية رهام شمس الدين. لاتفوتك الأفكار والإبداعات من مطبخ سيدتي.
أسرار تخزين المكونات الجافة لفترة أطول
أسرار تخزين المكونات الجافة لفترة أطول
من أهم أسرار تخزين المكونات الجافة بشكل صحيح، أنه يطيل عمرها ويحافظ على جودتها ونكهتها. ومن أبرز المكونات الجافة المنزلية، الطحين، والأرز، والبقوليات، والبهارات. لا بدّ من الحرص على الأمور التالية عن حفظ المكونات الجافة: استخدام حاويات محكمة الإغلاق ومعتمة أو مظلمة، والتخزين في مكان بارد وجاف ومظلم، واستخدام أكياس ماصة للرطوبة أو الأوكسجين.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ