تارت البطاطس بالفيديو

تارت البطاطس بالفيديو ... هذه الأكلة السهلة والسريعة، التي يمكن تناولها كمقبلات، أو وجبة صحية على العشاء، قوامها البطاطس، الذي يشكل على هيئة قاعدة ليكون كالفطيرة بحشوة مزيج كريمي بالخضار والأعشاب.
شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعرفي على ألذ وصفات التارت المالح اللذيذة والمبتكرة.
 

مقادير تارت البطاطس بالفيديو

- للصوص :
  • الفلفل الأحمر : كوب (مشوي)
  • طماطم : كوب (مجففة)
  • توفو : قطعة
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
  • فستق مقشّر : نصف كوب (أو شرائح لوز)
- للخيار المتبل :
  • خيار : 2 حبة
  • الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس)
  • زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
  • فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
  • أوريغانو : ملعقة صغيرة
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- الزيت النباتي : حسب الحاجة (لتغليف قوالب التارت)
- البطاطس : 3 حبات (كبيرة الحجم / مسلوقة)
- فستق : نصف كوب (أو لوز محمص / للتزيين)

طريقة تحضير تارت البطاطس بالفيديو

  1. نسلق البطاطس ونضعها بعد أن تبرد في قعر قوالب تارت مع رشة من الزيت النباتي، ثم نضغطها ونزجها في الفرن لمدة 20 دقيقة، حتى تتحمر.
  2. في إبريق الخلاط الكهربائي، نخلط الطماطم المجففة، والفلفل الأحمر المشوي، والفلفل الحار (اختياري)، والتوفو، والملح، وزيت الزيتون، ونخلط المكونات جيداً، ثم نضيف اللوز، ونخفق المكونات مرة أخرى في الخلاط حتى تمتزج المكونات جيداً وتتحول إلى خليط كريمي القوام.
  3. نقطع حبة الخيار إلى شرائح، ونضعها في علبة ونخلطها جيداً مع الثوم المهروس، وزيت الزيتون، والفلفل الأسود، والأوريغانو، والملح، وعصير الليمون، ثم نرفعها من العلبة.
  4. نوزع الخليط الكريمي في تارت البطاطس، ثم نضيف شرائح الخيار المتبلة، ونزين باللوز على الوجه.

تعلمي أيضاً:  تارت مالح بالطماطم والزيتون

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

لماذا يجب استبدال العلب البلاستيكة بالزجاجية؟
لماذا يجب استبدال العلب البلاستيكة بالزجاجية؟
تحافظ البرطمانات الزجاجية القابلة لإعادة التدوير على الطعام والشراب طازجاً لفترة أطول، لأن الزجاج خامل ولا يحتاج إلى طبقة بينه وبين الطعام، عكس البلاستيك.
12 نوعاً من الأطعمة التي لا يجب تجميدها أبداً في الفريزر
12 نوعاً من الأطعمة التي لا يجب تجميدها أبداً في الفريزر
لا ينبغي إعادة تجميد أي طعام تم تجميده ثم إذابته، إذ حتى أكثر مكوناته صلابة ستصبح غير صالحة للأكل. إذ لا يقضي تجميد الطعام على جميع آثار البكتيريا والفيروسات.
طريقة تنظيف الدهون العالقة في القلاية الهوائية
طريقة تنظيف الدهون العالقة في القلاية الهوائية
هناك نصيحة منتشرة على نطاق واسع بتسخين الماء والصابون في مقلاة الهواء وهي طريقة خطيرة يمكن أن تتلف الجهاز أو ما هو أسوأ، أن تتسبب في نشوب حريق في المنزل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ