سموثي التفاح والكيوي لتقوية المناعة ... يعدّ الكيوي من المصادر الجيدة للحصول على فيتامين C والذي يدعم جهاز المناعة في الجسم، كما أن التفاح الأخضر من الفواكة التي تحمل معها قيم غذائية عالية لتعزيز عمل أعضاء الجسم ومناعتها من الأمراض، حضري وصفات العصائر الطبيعية الصحية في منزلك وتمتعي بالصحة والعافية مع عائلتك
شاهدي: سموثي التمر بالفيديو
عصير التفاح بدون سكر للرجيم ... أثناء اتباعك الرجيم، احرصي دائماً على شرب وصفات العصائر الطبيعية بدون سكر، والمنزلية الصنع، ومن أهم أنواع هذه العصائر هو عصير التفاح لأنه يُعزز الشعور بالشبع، بسبب احتوائه على نسبة عالية من الألياف والماء، مما يعمل على تقليل الشهية، وبالتالي الحفاظ على الوزن دون زيادة
حلى القرفة البارد الحارق للدهون ... تمتعي بمذاق الحلويات بالقرفة الرائعة والمميزة والحارقة للدهون أيضاً، جربي وصفات الحلويات مع مطبخ سيدتي وتمتعي بوزنك المثالي
شاهدي: حلى بالقرفة والتفاح بالفيديو
معمول مد بالقشدة ... حضري الحلويات العربية الشهية واللذيذة والبسيطة في طريقة تحضيرها، جربي وصفات المعمول الفاخرة، وقدميها على سفرتك في جميع المناسبات
تعلمي أيضاً: المعمول بالتفّاح
سموذي المانجو بالفراولة ... أسعدي ضيوفك وعائلتك بتقديم وصفات العصائر الطبيعية المنزلية الصنع بمكونات قليلة وطعم شهي ولذيذ، جربي وصفتنا الآن
تعلمي أيضاً: سموذي المانجا بالتفاح الصحي
فطيرة التفاح من أكثر الحلويات الشهية المرغوبة، كما تتميز بطريقة التقديم، سواء إلى جانب الكريمة أو الآيس كريم فتمتزج النكهة الدافئة بالباردة ًحضرت الطاهية مها شعراوي وصفة فطيرة التقاح بطريقة شهية جدا
فطيرة الموز بالكراميل .. أعدي مع مطبخ سيدتي أطيب الحلويات الغربية المعدة بمكونات سهلة ومتوفرة لديك، وقدميها مزينة بالشوكولاتة المبشورة لمزيد من الطعم الغني
شاهدي: فطيرة التفاح بالفيديو
سموذي التوت الأحمر بالشوفان ... استغلي الفواكة الصيفية لتحضير أطيب العصائر الطبيعية المتنوعة واللذيذة، جربي سموذي التوت الأحمر بالشوفان وقدميه لعائلتك بجميع الأوقات
تشيز كيك الزنجبيل والبرتقال ... جربي وصفة مبتكرة من وصفات التشيز كيك المنزلي، جربيه بنكهة مميزة وطيبة بمذاق الزنجبيل والبرتقال المنعش وشاركينا رأيك بالطعم
تعلمي أيضاً: تشيز كيك التفاح
فطيرة القرفة والجوز ... لعشاق الحلويات بالجوز، نقدم لكم من مطبخ سيدتي طريقة سهلة وسريعة لتقديم وصفة حلويات شهية بطعم القرفة اللذيذة والمميزة
سلطة الجرجير والتفاح بالجبن الأزرق ... فاجئي عائلتك في رمضان بتقديمك أطيب وألذ وصفات إفطار رمضان، جربي إعداد السلطات المنوعة والطيبة، وشاركينا رأيك بالمذاق اللذيذ
حلى صحي بالزبادي والكاكاو ... قدمي حلى خفيف وبارد ومنعش في الصيف من مطبخ سيدتي، جربي طرق عمل وصفات الحلويات الصحية بخطوات بسيطة وبطعم لذيذ وطيب
شاهدي: حلى التفاح بالشوفان بالفيديو
شوربة الجزر والكوسا، وصفة رائعة الطعم من المقبلات الساخنة، سهلة التحضير، ولا تحتاج الكثير من الوقت، كما أنها غنية بالنكهة الطيبة، والفائدة الغذائية
شاهدي أيضاً: شوربة القرع بالتفاح الأخضر والجزر بالفيديو
كيكة المايكرويف في دقيقتين بالفيديو .. قدمي لأطفالك أسهل الحلويات الغربية من الكيكات باستخدام المايكرويف، كيكة بحشوة التفاح الشهي وبنكهة القرفة الطيبة، جربيها الآن وشاركينا رأيك
عصير الكرفس والتفاح لمرضى السكري .. لا بدّ من الانتباه لنوعية المشروبات والعصائر المقدمة لمرضى السكري، تعلمي طريقة عمل مشروب صحي في المنزل وقدميه فوراً
الشوفان بالحليب للرجيم .. تلذذي بطعم الحلويات الخفيفة الطيبة والمعدة بأسهل الخطوات وبأقل المكونات مع مطبخ سيدتي، جربي الشوفان الصحي مع الحليب والفواكة الطازجة
تعلمي أيضاً: شوفان بالقرفة والتفاح للرجيم
سلطة الكسكس بالدجاج مع صلصة التفاح الصحية بالفيديو.. شاهدي بالفيديو طريقة عمل أشهى الأطباق الصحية والخفيفة مع مطبخ سيدتي، وصفة معدّة بعناية لترضي جميع الأذواق، جربيها الآن وشاركينا رأيك
