بيتزا السبانخ والأرضي شوكي ... تعلمي من مطبخ سيدتي الابتكار والتجديد وخاصة في تقديم وصفات البيتزا الإيطالية المشهورة بطعمها الفريد والشهي، جربيها بحشوة السبانخ، والأرضي شوكي، وتمتعي بطعم جبن البارميزان والموزاريلا الذائب واللذيذ
تعلمي أيضاً: بيتزا السبانخ الشهية
شوربة السبانخ الشتوية .. يعدّ السبانخ من الأكلات المميزة فى فصل الشتاء، فهو يمدّ الجسم بالطاقة والفائدة الغذائية، تعلمي تحضير أطيب المقبلات الساخنة على سفرتك
تبولة بالسبانخ والبرغل ... يعتبر السبانخ من أهم الخضار الورقية للجسم، إذ يحتوي على فيتامين (سي) وفيتامين (أ) اللذان يحميان البشرة من ضرر الأشعة فوق البنفسجية التي تسبب سرطان الجلد وتسرع من ظهور التجاعيد، كما تساعد مضادات الأكسدة في السبانخ على تعزيز نمو وتجديد خلايا البشرة، جرّبي معنا تبولة بالسبانخ والبرغل بخطوات سهلة وزيّني بها سفرتك في العزومات.
قدمي لنفسك أشهى أنواع الساندويشات وبأقل السعرات الحرارية أثناء اتباعك للحمية .. اخترنا لك من مطبخ سيدتي ساندويش جبن الفيتا مع السبانخ والشمندر لرجيم صحي
طريقة عمل وافل السبانخ ... يعدّ الوافل من أصناف العجائن السريعة التحضير جداً ويلزمه آلة خاصة لتحضيره، ويُقدم الوافل كطبق حلويات مزيناً بالصلصات الحلوة وأنواع من الفواكة الطازجة.
واليوم في مطبخ سيدتي، سنرشدك على كيفية عمل عجينة الوافل مع إضافة السبانخ الطازج المفروم، ويمكنكِ إعداده وتقديمه على السفرة كوجبة إفطار أو عشاء خفيفة
معجنات الدجاج بالسبانخ .. يقدم كطبق مقبلات ساخنة.. تعلمي طريقة أطيب معجنات الدجاج مع مطبخ سيدتي بطريقة سهلة وبطعم شهي بإضافة السبانخ
لتشجعي عائلتك على تناول الخضار الصحية والغنية بالفائدة، قدمي تغمسية السبانخ بالجبن بجانب الخبز المحمص أو الخضراوات المقطعة.. طبق جانبي سهل وسريع وطيب
شوربة السبانخ بالكريمة ... تجدين في مطبخ سيدتي طرقاً مبتكرة وجديدة لإعداد أنواع من الشوربات المنوعة وذات قيمة غذائية عالية، تعلمي طريقتنا بإعداد طبق شوربة السبانخ بالكريمة الغنية، وتمتعي بطعمها المختلف واللذيذ
تعلمي أيضاً: شوربة السبانخ بالشوفان
سلطة السبانخ بالفطر ... اكتشفي كل ما هو جديد في فنّ إعداد السلطات السهلة والمغذية من موقع مطبخ سيدتي، تعرفي على طريقة جديدة من وصفات سلطات السبانخ، وقدميها مع الفطر وبتتبيلة الأعشاب المجففة الرائعة
تعلمي أيضاً: سلطة السبانخ والخضار
فطيرة السبانخ والأجبان بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي بخطوات دقيقة وبسيطة كيفية عمل فطاير السبانخ المبتكرة والمعدّة بالحشوة الطيبة جداً، جربيها اليوم لوجبة فطور أو عشاء مميزة ولذيذة
تعلمي أيضاً: فطيرة السبانخ التركية
سلطة السبانخ ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طرق عمل السلطات السهلة، والمغذية، والسريعة، جربي وصفات السبانخ المميزة وقدميها على سفرتك اليوم
سلطة السبانخ والكينوا بالفيديو ... سلطات السبانخ مميزة بأنها شهية، طيبة، وغنية بالفائدة الصحية، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي على سفرة رمضان أطيب السلطات الرمضانية الرائعة واللذيذة
تعلمي أيضاً: سلطة السبانخ مع جبن الفيتا
سلطة السبانخ والخضار ... حضري طبق من سلطة السبانخ الشهية مع الخضار بجانب الأطباق الرئيسية، وصفة جانبية مفيدة وطيبة وطريقة عملها لا تأخذ الكثير من الوقت، جربيها الآن
تعلمي أيضاً: سلطة السبانخ بالفراولة والزيتون
جربي تقديم طبق من المقبلات الساخنة بطريقة جديدة وشهية، تعلمي بأسهل خطوات كرات السبانخ باللحم المفروم، وصفة سهلة التحضير وشهية جداً
سبانخ مقلي مع الفطر .. قدمي أطيب المقبلات الساخنة على سفرتك، طبق مختلف وجديد مكون من السبانخ المقلي مع الفطر الشهي، جربيه وشاركينا تجربتك بالطعم
كيش السبانخ ... حضري أطيب وصفات المخبوزات من المطبخ الفرنسي، جربي وصفات السبانخ المنوعة من مطبخ سيدتي، وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: كيش البيض بالجبن
السبانخ بالدجاج ... تتنوع الفوائد الصحية الموجودة في السبانخ، قدميه على سفرتك بطبق شهي وسريع التحضير مع الدجاج، وبمكنكِ تقديمه مع الخبز أو طبق من الأرز
تعلمي أيضاً: سبانخ باللحمة خطوة بخطوة بالصور
السبانخ بالبصل .... تشكيلة مميزة من وصفات السبانخ نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، جربي وصفتنا السهلة والسريعة لليوم، وقدميها على سفرتك ساخنة بجانب شرائح من الليمون الحامض
