حلى شوفان بالحليب والعسل ... يساعد تناول الشوفان مع الحليب والعسل في تحسين مستويات السكر في الدم، والحفاظ على وزن الجسم ضمن معدلاته الطبيعية، وتخفيف الأعراض المرافقة للربو خاصةً لدى الأطفال.
أعدي أسهل وصفات الحلويات الغربية بالشوفان وبمذاق العسل الطبيعي اللذيذ.
كوكيز القرع العسلي مع رقائق الشوكولاتة ... يجمع الكوكيز بين حلاوة العسل الطبيعية وغنى الشوكولاتة ونعومة القرع أو اليقطين العسلي، مما يجعله خياراً مثالياً لتقديمه مع كوب القهوة أو الشاي في أمسيات الخريف والشتاء، جرّبيه واستمتعي بالطعم الرائع مع العائلة والأصدقاء.
طريقة عمل بان كيك البيضة الواحدة ... البان كيك من أكثر أنواع الحلويات شيوعاً، ويعتبر من الحلويات الغربية الشهية سريعة التحضير، ويحلو تناول البان كيك عادةً مع شراب القيقب أو العسل أو الشوكولاتة أو الفواكة، ويفضّل الكثيرين تناوله على وجبة الفطور، وقد تحتوي الوصفة على أكثر من حبة بيض مما يجعله دسماً بعض الشيء، جرّبي طريقة عمل بان كيك البيضة الواحدة بخطوات بسيطة على طريقة مطبخ سيدتي.
حلا البغرير ... البغرير من أشهر الحلويات في بلاد المغرب العربي، وله أسماء عديدة فهو البغرير أو خرينكو في الجزائر والمغرب، واللحوح في اليمن والسعودية، ومعروف أيضاً في الصومال وإثيوبيا، والبغرير، هي عجينة ذات شكل دائري، إسفنجية تعد باستخدام الدقيق أو السميد والماء، وعندما تطهى بشكل صحيح تكون مليئة بالثقوب الصغيرة، وتؤكل عادةً مع العسل والزبدة.
صوص البان كيك ... تُزين أقراص حلى البان كيك بعدة أصناف من الصوصات، أو العسل، إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة عمل صوص البان كيك السهل والسريع وبمكونات بسيطة ومتوفرة لديكِ وطعم مثالي وشهي
تعلمي أيضاً: صوص كيك الكاكاو
أعدي دجاج بصلصة الخردل والعسل على مائدة رمضان، واستمتعي بالطعم المميز والرائع لصدور الدجاج بنكهة العسل والخردل، قدمي الطبق بوجبة فطور رمضان 2018 وشاركينا رأي عائلتك بالطبق المميز واللذيذ
بان كيك الشوفان والبلوبيري .. أضيفي الشوفان لعجينة بان كيك، وقدميها مع الفواكة، وصوص الشوكولاتة، أو العسل، وصفة لذيذة وخفيفة وبمقادير واضحة ودقيقة مع مطبخ سيدتي
سموذي الموز بزبدة الفول السوداني، عصير طبيعي غني بالبروتينات وصحي، ومفضل للجميع، حضريه مع مطبخ سيدتي وقدميه مع زيادة قليلة من العسل ليعطيه مذاقاً ساحراً وطبيعياً
دجاج مشوي بالعسل والثوم للرجيم .. يعتبر الدجاج المشوي من أهم مكونات وجبات من يتبعون الحمية الغذائية، تلذذي بطعمها بنكهة العسل والثوم الطيبان
فيليه الدجاج بالعسل للرجيم ... يحتوي الدجاج على نسبة عالية من البروتين الذي يعد أهم العناصر الغذائية الأساسية لبناء العضلات والحفاظ عليها، ويعتبر من الخيارات الجيدة كوجبة غذائية للأشخاص الراغبين بخسارة الوزن أو اتباع حمية غذائية، كما يعد العسل مصدراً غنياً بالكربوهيدرات والجلوكوز، مما يساهم في تزويد الجسم بالطاقة وتعزيز الأداء البدني خاصةً أثناء ممارسة التمارين الرياضية، نقدّم لكِ وجبة مثالية للرجيم وهي فيليه الدجاج بالعسل لتستمتعي بالطعم.
شوفان مع التوت والعسل الطبيعي للرجيم ... خيار صحي لوجبة فطور أو سناك خفيف أثناء اتباعك الرجيم. ويعتبر الشوفان من الأغذية الكاملة الغنية بالألياف القابلة للذوبان، والتي تساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة، مما يجعله مثالياً للتحكم بالوزن. عند دمجه مع التوت، تحصلين على مزيج غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات. وإضافة العسل الطبيعي تمنحه حلاوة صحية. هذا الطبق ليس فقط مغذياً، بل أيضاً وصفة مرنة وسهلة التحضير ويمكن تنوع مكوناتها لتناسب جميع الأذواق.
عصير الأفوكادو بالعسل ... للأفوكادو فوائد كثيرة، فهو مهم لصحة القلب والحفاظ على ضغط الدم، وله دور مهم في تنظيم نسبة السكر في الدم، والحفاظ على رشاقة الجسم، لذلك فهو يدخل في إعداد العديد من وصفات الدايت والسلطات، وأيضاً العسل وفوائده العلاجية التي لا تعد ولا تحصى، جرّبي معنا عصير رمضاني يعتبر وجبة صحية متكاملة، إليكِ الطريقة.
طريقة عمل صوص دبس الرمان ... يعتبر الرمان من الفاكهة ذات الطعم المختلط بين الحامض والحلو، وتتميز هذه الفاكهة بحبيباتها اللامعة وبلونها الأحمر الجذاب، يحتوي الرمان على مضادات الأكسدة التي تحمي من العديد من الأمرض مثل الأمراض السرطانية عند تناوله بشكل منتظم، وله العديد من الفوائد والاستعمالات.
ودبس الرمان هو عصير يتم تكثيفه من حبات الرمان الناضجة، ويتميز بطعمه الفريد الحلو والحمضي مع لمسة من التوابل، وكان يستخدم في الطهي كبديل للسكر أو العسل، ويُضاف إلى الأطباق المختلفة لإضافة نكهة فريدة ولذيذة مثل السلطات، والوجبات الرئيسية، والمعجنات.
أصابع زينب لمرضى السكر ... طريقة جديدة لتقديم حلى شرقي لذيذ ومعروف بطعمه الرائع بالبهارات مثل اليانسون والقزحة، تعرفي على خطوات عمل حلى أصابع زينب الخاص بمرضى السكري والمحلى بسكر البودرة أو العسل
شاهدي: أصابع زينب بالفيديو
خبز ملوح ... من أصناف الخبز التقليدية والتراثية في المطبخ اليمني، ويمكنكِ سيدتي تحضيره بكل سهولة في مطبخك باتباع المكونات البسيطة وطريقة التحضير السهلة، قدمي الخبز على سفرة الفطور مع العسل والسمن بحسب الرغبة
تعلمي أيضاً: خبز اللافاش التركي
عجينة البان كيك الأصلية ... تعلمي دائماً مع مطبخ سيدتي طرق عمل الحلويات الغربية على الطريقة الأصلية، جربي عجينة البان كيك السهلة والسريعة وقدميها مزينة بالشوكولاتة أو العسل والفواكة الطازجة
تعلمي أيضاً: بان كيك بالكاكاو
بان كيك بالدقيق الأسمر ... حلويات خفيفة نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة إعدادها، جربي وصفات البان كيك بالدقيق الأسمر وقدميه مزيناً بالفواكة أو العسل بحسب الرغبة
تعلمي أيضاً: شيرة بانكيك بالمنزل
ريش اللحم المشوية بصلصة الصويا والعسل .. قدمي على سفرة غداء اليوم أطيب وصفات اللحوم الشهية بتتبيلة ولا أطيب منها من العسل الرائع وصلصة الصويا المميزة
تعلمي: تندوري ريش لحم الخروف
المصابيب بدون بيض من المطبخ السعودي .. يعدّ المصابيب من الحلويات الشعبية السعودية، وقد سميت بهذا الاسم لأنه يتم صبّها في الصاج، جربيه اليوم على سفرتك وقدميه مع العسل الطيب والصحي
تعلمي أيضاً: المصابيب القصيمية
