قرنبيط بالزيتون واللوز للرجيم ... يتم إدراج القرنبيط في النظام الغذائي الخاص بالأشخاص الذين يرغبون بفقدان الوزن، حيث أن القرنبيط يحتوي على مستويات عالية من الألياف الغذائية، والتي تساعد بدورها في زيادة الشعور بالشبع لفترة أطول، وبالتالي التقليل من كمية السعرات الحرارية التي قد يتناولها الشخص لاحقاً خلال النهار، مما قد يساعد في فقدان الوزن.
شوربة القرنبيط بالكريمة ... قدمي الوصفات المميزة والطيبة من وصفات الشوربات على سفرتك، زيني سفرتك بطبق من شوربة القرنبيط بالكريمة الشهية، وقدميها مع خبز التوست المقطع والمحمص
تعلمي أيضاً: شوربة القرنبيط المشوية بالكريمة
طريقة عمل فطائر القرنبيط ... اكتشفي أسهل وصفات القرنبيط مع مطبخ سيدتي، وجربي اليوم طريقة عمل فطائر القرنبيط الطيبة والشهية
تعلمي أيضاً: قرنبيط محمر بالثوم والبقدونس للرجيم
طريقة عمل القرنبيط بالبيض والدقيق ... أعدي على سفرتك وصفات شهية ومميزة من وصفات القرنبيط، قدميه مغطى بطبقة مقرمشة وشهية، جربيه اليوم وقدميه ساخناً على سفرتك
شاهدي: كروكيت القرنبيط بالفيديو
حمص مع القرنبيط وأوراق الخضار المقلية ... سابقاً كان يتم تحضير كل طبق على حدة: الحمص والقرنبيط أو الزهرة المقلية، أما ما ابتكره الطهاة في السنوات الأخيرة، فهو وضع المكونين في طبق واحد، ما يعطي نكهة جديدة من المقبلات لا تضاهى.
تعدّ عجة الزهرة (مشاط) من الأطباق التقليدية القديمة، ومن مكوناتها الأساسية الزهرة (القرنبيط)، تعلمي أشهى المقبلات الساخنة وحضريها لعائلتك بجانب الخبز العربي والسلطة المنوعة
تحتاج وجبات من يتبعون الحمية لبعض أطباق المقبلات القليلة السعرات الحرارية، نقدم لك من مطبخ سيدتي متبل القرنبيط المشوي لرجيم متوازن.. جربيه بجانب الخبز المحمص الشهي
بيتزا القرنبيط ... استبدلي وصفات عجينة البيتزا التقليدية وجربيها على طريقة مطبخ سيدتي بعجينة القرنبيط الصحية والخفيفة، قدمي وصفات البيتزا المبتكرة على سفرتك في جميع الأوقات
تعلمي أيضاً: بيتزا بالسبانخ
غراتان القرنبيط .. الآن بإمكانك تقديم أطيب الأطباق الجانبية العالمية و اللذيذة لأحبابك في المطبخ، حضري وصفات القرنبيط الصحية والمميزة بسهولة وسرعة
شاهدي: كروكيت القرنبيط بالفيديو
شوربة القرنبيط ... جربي كل نكهات المقبلات الساخنة من الشوربات مع مطبخ سيدتي، تعلمي طريقة عمل شوربة القرنبيط السهلة والطيبة جداً وقدميها ساخنة مزينة بحبات من الصنوبر
شاهدي: كروكيت القرنبيط بالفيديو
ريزوتو القرنبيط ... يعود طبق الريزوتو إلى المطبخ الإيطالي، تعلمي طريقة عمل وصفات الأرز السهلة والشهية مع مطبخ سيدتي وقدميه بطعم القرنبيط (الزهرة) المميز
تعلمي أيضاً: ريزوتو الجمبري بالكاري
سلطة القرنبيط للنباتيين ... تعدّ سلطة القرنبيط من ألذ وأشهى أنواع السلطات الخاصة لمن يتبعون نظام الأكل النباتي، مكوناتها بسيطة، وطريقة إعدادها سهلة، جربيها الآن وتمتعي بطعمها الخفيف والمشبع
أرز القرنبيط للرجيم .. تمتعي بطعم طبق الخضار المفضل لديك أثناء اتباعك الرجيم، وإن كنتِ من محبي طبخات القرنبيط، حضري أرز القرنبيط بطعمه الشهي والخفيف واللذيذ
تعلمي أيضاً: قرنبيط (زهرة) مشوية مع جبن البارميزان للرجيم
صينية قرنبيط بالبشاميل ... حضري طبخات القرنبيط المنوعة مع مطبخ سيدتي، جربي القرنبيط بصينية بالفرن مع صلصة البشاميل الغنية بالمذاق الرائع وبطبقة رائعة من الجبنة
شاهدي: كروكيت القرنبيط بالفيديو
جراتان الدجاج بالبشاميل والقرنبيط .. تعلمي بالخطوات الدقيقة طريقة تحضير أطيب طبخات الدجاج المقدمة بصلصة البشاميل الطيبة مع القرنبيط
شوربة القرنبيط بالكريمة وجبن الشيدر ... نقدم لكِ طبق من الشوربة الطيبة بكريمة الطبخ وجبن الشيدر، تعرفي على خطوات العمل السهلة والسريعة، وقدمي من رؤوس القرنبيط المتوفرة لديكِ وصفات الشوربات الجديدة والمبتكرة من مطبخ سيدتي
تفادي الأمراض وحضري وصفات بالفرن بكل سهولة وخطوات بسيطة.. صينية القرنبيط والبطاطس بالفرن.. تعلمي أغذية تحارب سرطان الثدي مع مطبخ سيدتي
