مشاط الزهرة.. تعتبر هذه الوصفة من الأكلات التقليدية الفلسطينية والتي تشتهربتحضيرها بفصل الشتاء.. وتسمى أيضاً عجة الزهرة "القرنبيط"..سهلة وسريعة وتعتبر من الأطباق الرئيسية.. أعديها ونوعي مائدتك
لا تحتاري عند اتباعك للحمية بالوصفات التي تتناولينها، تابعي يومياً مطبخ سيدتي والوصفات المخصصة لقسم الرجيم.. اخترنا لك طبق قرنبيط بالزيت والثوم لرجيمك المثالي وبأقل السعرات الحرارية لوجبة مشبعة وطيبة
بطاطس كروكيت باللحمة المفرومة ... ما يميز هذا الطبق من المقبلات الساخنة هي الطبقة الخارجية المقرمشة واللذيذة جداً، حضري أطباق البطاطس المهروسة الشهية مع مطبخ سيدتي وقدميها ساخنة على سفرتك
شاهدي: كروكيت القرنبيط بالفيديو
بفتيك للكيتو ... وصفة خاصة برجيم الكيتو نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، تعرفي على خطوات عمل طبخات اللحوم الملائمة لرجيمك المثالي، وتمتعي بطعمها الشهي واللذيذ
تعلمي أيضاً: رز قرنبيط كيتو
تعدّ عجة الزهرة (مشاط) من الأطباق التقليدية القديمة، ومن مكوناتها الأساسية الزهرة (القرنبيط)، تعلمي أشهى المقبلات الساخنة وحضريها لعائلتك بجانب الخبز العربي والسلطة المنوعة
جراتان السبانخ بالبشاميل ... قدمي على سفرتك أطيب الوصفات بصلصة البشاميل الشهية، جربي طبق من السبانخ بالبشاميل وقدميه على سفرتك ساخناً
تعلمي أيضاً: طريقة عمل جراتان القرنبيط
كروكيت التونة بالبطاطس ... وصفة جديدة من الوصفات التي يمكنكِ إعدادها وتقديمها بعُلب التونة الجاهزة في منزلك، جربي وصفة كروكيت التونة مع البطاطس، وتمتعي مع أفراد عائلتك بمذاقها الهش والطيب
شاهدي: كروكيت القرنبيط بالفيديو
شوربة القرنبيط والبطاطس بجبن الشيدر ... سيضيف هذا الطبق من الحساء العديد من الفوائد الغذائية للجسم فهو يحتوي على نسبة عالية من الألياف والبروتينات، ولا يحتوي على سكر مضاف، وهو غني بفيتامينات سي و ك، بالإضافة إلى الكالسيوم والمغنيسيوم. وتعمل هذه الفيتامينات والمعادن على ترطيب وتغذية الجسم.
ولمذاق أغنى وألذ لوصفات الشوربات المنزلية الطيبة أضيفي جبن الشيدر لوصفاتك الرائعة والطيبة.
شوربة الفطر كيتو دايت ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفات كيتو دايت السهلة التحضير والطيبة المذاق، جربي وصفة شوربة الفطر المميزة وتمتعي بطعمها اللذيذ
تعلمي أيضاً: رز قرنبيط كيتو
سلطة الزهرة بالزبادي ... قدمي على سفرتك ألذ وأطيب وصفات السلطات السهلة المعدّة من الزهرة / القرنبيط، تتبعي الخطوات السهلة وقدمي السلطة بطعم اللبن الزبادي الرائع
سمك بالسبانخ ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفة جديدة من وصفات سمك السلمون الشهية والسريعة، جربي أكلات السمك بالسبانخ وقدمي الطبق على سفرتك ساخناً
بيتزا الفصول الأربعة ... استمتعي مع عائلتك بتناول وصفات البيتزا المبتكرة والشهية من مطبخ سيدتي، جربي وصفة من البيتزا متعددة النكهات بعجينة واحدة وقدميها على سفرة غداء اليوم
تعلمي أيضاً: بيتزا القرنبيط
عجينة البيتزا بالقرنبيط صحية وشهية .. لعشاق الأكلات الصحية، نقدم لكم وجبات سريعة كلها لذة وطعم شهي، ومحضرة بأبسط الخطوات والمكونات، جربي عجينة البيتزا المميزة اليوم على سفرتك
تعلمي: عجينة البيتزا الرقيقة
كروكيت التونة بالبطاطس .... ما يميز وصفات الكروكيت هي الطبقة المغطاة المقلية والمقرمشة لعجينة سهلة وبسيطة مكونة من البطاطس المسلوقة والمهروسة مع التونة وتشكيلة من الخضار الطازجة، جربيها من مطبخ سيدتي وقدميها ساخنة على سفرتك كطبق جانبي رائع الطعم
شاهدي: كروكيت القرنبيط بالفيديو
دجاج بالسبانخ والبروكلي كيتو بالفيديو... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي طريقة جديدة لتحضير وجبة غداء خاصة برجيم الكيتو، ومحضرة بصدور الدجاج مع السبانخ، والبروكلي، وصفة مشبعة وخفيفة جربيها على طريقتنا وقدميها ساخنة على السفرة
تعلمي أيضاً: رز قرنبيط كيتو
بيتزا التوست بالفيديو ... استخدمي خبز التوست الشهي والطري كبديل عن عجينة البيتزا لتحضير وصفة مقبلات لذيذة ساخنة وشهية وبسيطة التحضير واستمتعي بطعمها الشهي، شاهدي فيديو مقبلات مطبخ سيدتي وقدمي وصفات البيتزا المبتكرة على سفرتك
تعلمي أيضاً: بيتزا القرنبيط
إيدام الزهرة التقليدية ... يعتبر الإيدام أو اليخنة من الوصفات التي تحظى بشعبيّة واسعة في مختلف الدول العربيّة، ويتكوّن طبق الإيدام بشكل أساسيّ من صنف واحد أو أكثر من الخضار، مثل: الكوسا، والقرنبيط (الزهرة)، والباذنجان، والبطاطا وغيرها، إضافة إلى المرق، وقطع من الّلحم أو الدجاج في بعض الأحيان، ويقدم بجانب الأرز الأبيض المفلفل.
جراتان الأرضي شوكي ... يعود أصل طبق الجراتان إلى المطبخ الفرنسي، تعلمي طريقة عمل وصفات بالفرن المنوعة بالخضار الرائعة والمفيدة وقدمي الطبق على سفرتك محمراً وساخناً
تعلمي أيضاً: طريقة عمل جراتان القرنبيط
مخلل المانجو الأخضر ... لا يقتصر عمل المخللات على أنواع الخضار مثل الخيار، والقرنبيط، والليمون، والزيتون، وغيرها، بل هنالك بعض أنواع من الفواكة يتم تخليلها مثل التفاح، والتين، والمانغو، جربي وصفتنا من المخللات وتمتعي بطعمها الشهي
شاهدي: فيديو مخلل الخيار
مقلوبة لحمة مفرومة ... المقلوبة من أشهر الأطباق الرئيسية الفلسطينية التقليدية التي تقدم إلى جانب سلطات الخضار أو اللبن الزبادي، وتحضّر بعدة طرق ومكونات مثل الخضار المنوعة كالقرنبيط، أو البطاطس، أو الباذنجان، جربي مقلوبة اللحمة المفرومة الشهية، وشاركينا رأيك بمذاقها اللذيذ جداً
