تحتوي الفريكة على كمية عالية من الألياف الغذائية، إن كنت من محبي الفريكة، تعلمي طريقة عمل أطيب المقبلات الرمضانية على سفرتك، سلطة الفريكة بالمذاق الرائع والشهي
لوني مائدتك بالسلطة المكسيكية الغنية بالفائدة والطعم من مطبخ سيدتي .. وتمتعي بطبق صحي وشهي وسهل التحضير
سلطة الخس من الأطباق الجانبية المميزة جداً، فالخس غني بالألياف والعناصر الغذائية الكبيرة، قدميه بإضافة البيض المسلوق، وتمتعي بالطعم الطيب مع عائلتك
سلطة المقالي من الأطباق الجانبية الشهية، وهي تعتمد على قلي مجموعة متنوعة من الخضار ثم جمعها في طبق واحد مع إضافة بعض النكهات والمواد التي تجعله طبق مميز وطيب
لا بد وأن تجربي طريقة عمل أطيب الأطباق الجانبية المقدمة من مطبخ سيدتي، تعلمي طريقة عمل سلطة الستيك، وصفة مناسبة جداً تقديمها على سفرة العزايم، سيعشقها ضيوفك
سلطة الكشري ... لعشاق الأكلات الشعبية اللذيذة، نقدم لكِ وصفة مميزة على طريقة المطبخ المصري تجمع بين مذاق المكرونة مع مكونات أكلة الكشري المعروفة مثل العدس والكزبرة وغيرها.
صينية خضار بالزنجبيل ... هذا الطبق مُعد خصيصاً لمن يتبعون نظام الغذاء الصحي الذي لا يحتوي على الكثير من الدهون، كما أن زيت الزيتون مفيد ومليء بالعناصر المغذية. من الممكن أيضاً تناوله لجميع أفراد الأسرة بجانب الدجاج بالفرن وطبق باستا بكريمة الدجاج.
الدجاج والبروكلي مع صلصة كريمة الطهي ... جرّبي طبخات الدجاج المبتكرة والجديد مع البروكلي وكريمة الطهي الشهية، وقدميه وصفتك كطبق غداء غني بخطوات سهلة، كما يمكن تقديمه كطبق مغذي للأطفال للمساعدة على النمو السليم، إليكِ الطريقة.
طريقة عمل الدجاج بالريحان والفاصوليا البيضاء ... طبق إيطالي كلاسيكي، يحتوي هذا الطبق على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن حيث يعتبر الدجاج مصدراً ممتازاً للبروتين الضروري لبناء العضلات. والفاصوليا البيضاء غنية بالألياف التي تساعد على الهضم.
طريقة عمل ستيك دجاج صحي للرجيم ... يعتبر ستيك الدجاج أو اللحم من قطع البروتين المناسبة لمتبعي الحميات الغذائية بسبب انخفاض نسبة الدهون فيها وارتفاع نسبة البروتين، جرّبي طريقة عمل ستيك الدجاج الصحي وقدميه إلى جانب السلطة الخضراء لإمداد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية وزيادة الإحساس بالشبع لفترة طويلة.
طاجن دجاج كوردون بلو ... إن تحضير طبق كوردون بلو الكلاسيكي من الدجاج يتطلب جهداً كبيراً، من فرد صدور الدجاج إلى لفها حول لحم البقر المقدد والجبن، لكن وصفة طاجن دجاج كوردون بلو الكريمي هذه هي طريقة رائعة لإعادة استخدام بقايا الطعام.
