نتائج البحث

شوربة الكستناء بالفيديو

 شوربة الكستناء، يعد هذا الطبق واحد من ألذ أطباق الشوربة في العالم، ومن أكثرها فائدة وصحة، وأيضاً هي سهلة في طريقة التحضير، تابعي فيديو مطبخ سيدتي وتعلمي من روان صوان طريقة عمل شوربة الكستناء، لتستمتعي مع عائلتك بهذا المذاق الرائع على وجبة الإفطار بالشهر الكريم

 لا بدّ من أن تكون موائدنا الرمضانية، عامرة بالشوربات والسلطات، وحرصاً من مطبخ سيدتي على صحتكم، اخترنا لكم سلطة الجرجير مع السماق بالفيديو، تعدها لكم الشيف منال العالم، تابعوا الفيديو، وأضيفوا طبقاً من الصحة والطعم الشهي على مائدتكم الرمضانية

الفاصوليا الخضراء المتبلة بالثوم لرجيم مثالي .. أعدي وجبة خفيفة وصحية وطيبة أثناء اتباعك الحمية، بسعرات حرارية قليلة وبطعم طيب وشهي، اختاري ما يناسبك من أطباق سهلة التحضير ومناسبة للرجيم مع مطبخ سيدتي 

الدجاج بالخضار لرجيم مثالي .. يعد طبق الدجاج بالخضار طبقاً مثالياً للرجيم، لاحتوائه على العناصر الغذائية المفيدة أثناء اتباعك للرجيم، تعلمي طريقة إعداده وتمتعي بوجبة خفيفة وطيبة، وشاركينا تجربتك 

اضغطي هنا للمزيد من وصفات الرجيم الصحية

الفليفلة المحشوة بلبنة الماعز للرجيم .. الخضار من الوجبات الأساسية أثناء اتباعك للرجيم، ولوجبة غداء شهية ومميزة وخفيفة حضرنا لك من مطبخ سيدتي طبق الفليفلة المحشوة بلبنة الماعز للرجيم، وصفة صحية وطيبة 

الوصفة مقدمة من الشيف فادي العودا 

شوربة القرنبيط المشوي بالفيديو .. لا يجب أن تغيب الشوربات بأنواعها عن موائدنا الرمضانية، لما فيها من فوائد صحية عديدة، ومذاق طيب يحبه الجميع، لذلك اخترنا لكم من مطبخ سيدتي، شوربة القرنبيط المشوي، تقدمه لكم الشيف المتميزة منال العالم، تابعوا الفيديو، وأضيفوا إلى لائحة أطباقكم صنفاً شهياً وجديداً

شوربة الكوسا بالريحان لرجيم متوازن .. اطبخي بالبيت أطيب وأسهل وصفات الرجيم الخفيفة والطيبة المذاق، وتعلمي مع مطبخ سيدتي وصفات المقبلات الساخنة من الشوربة قليلة السعرات الحرارية وطيبة الطعم

تعلمي أيضاً:  شوربة الكوسا الصحية

شوربة الدجاج بالكراث .. لتحضري وجبة خفيفة ومفيدة وصحية أثناء اتباعك للرجيم، وبأقل السعرات الحرارية، نقدم لك من مطبخ سيدتي طريقة عمل طبق شوربة الدجاج بالكرات، وجبة مذاقها طيب وإعدادها سهل وبسيط

مسقعة بدون لحم للنباتيين .. نقدم لك من مطبخ سيدتي وصفة صحية وخالية من اللحوم، ومناسبة لمن يتبعون نظام الأكل النباتي، ويستخدم فيها الحمص بدلاً من اللحم كبديل لمصدر البروتين فيها

تعلمي أيضاً:  يخنة البطاطس بالكاري للنباتيين

مكرونة بالدجاج والبستو للرجيم .. لا تحرمي نفسك من تناول الأكلات المفضلة لديك أثناء اتباعك للحمية، بل تابعي مطبخ سيدتي لتتعلمي فن إعداد وجباتك المفضلة بطريقة صحية أكثر وشهية، تمتعي بوجبة غداء اليوم من مكرونة بالدجاج والبستو للرجيم 

السلمون المشوي لرجيم مثالي ..  في مطبخ سيدتي نقدم كل الوصفات المهمة والقيمة والصحية لك سيدتي.. وبالأخص لرجيمك المثالي.. واليوم اخترنا لك طبق من المأكولات البحرية الشهية والمميزة السلمون المشوي لرجيم مثالي وبأقل السعرات الحرارية 

للكينوا فوائد عظيمة ومنها علاج الإمساك، وهي عاملاً مساعداً لخفض الكوليسترول والسكر في الدم نقدم لك من مطبخ سيدتي، طبق مقبلات شهي ومفيد أيضاً.. سلطة الكينوا بالرمان.. كله صحة وفائدة الطبق من إعداد مطعم سول فيوميه في دبي.

لفائف المسقعة .. جددي من طبخات الباذنجان التقليدية على سفرتك بطريقة عمل مبتكرة وجديدة مع مطبخ سيدتي، وأعدي على طريقة الشيف عباس الحج في مطعم "صح النوم"، بدبي، طبق لفائف المسقعة الشهية والمميزة

شاهدي:  صينية الباذنجان (المسقعة) بالفرن بالفيديو

تبولة سريعة وسهلة .. التبولة أشهى ما يقدم على سفرتك من المقبلات الشامية المعروفة، تحضر بتشكيلة من الخضار الطازجة الصحية والطيبة، وتتبل بمزيج من الملح وزيت الزيتون وعصير الليمون، حضريها اليوم على سفرتك كوصفة سهلة وسريعة ولذيذة جداً

شاهدي:  تبولة الكينوا بالفيديو

سلطة أرضي شوكي مع شرائح السلمون والكافيار ... تركز زراعة الأرضي شوكي "الخرشوف" في الدول المطلة على حوض البحر الأبيض المتوسط، كما اشتهرت به الوصفات الإيطالية والفرنسية والإسبانية، في الولايات المتحدة تقدم كاليفورنيا ما نسبته 100% من المحصول الأميركي للأرضي شوكي ويزرع 80 % منه في مقاطعة مونتيري وتنظم مهرجاناً سنوياً مخصصاً لهذا النبات.

ويحتوي الخرشوف، الذي يمكن إعداد شوربة الخرشوف منه، على نسبة عالية من الألياف والمغنيسيوم والكروم وفيتامين ج وحمض الفوليك والبيوتين والمنغنيز والبوتاسيوم وفيتامينات النياسين والريبوفلافين والثيامين وفيتامين أ.

ويمكن استخدامه في الوقاية من الكثير من الأمراض، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية واضطرابات الكلى والكبد والإكزيما والسكري والنقرس والبواسير وتجدد الخلايا الكبدية.

كل هذه الفوائد الصحية، يكللها إضافة الكافيار إلى الخرشوف، والذي يعزز صحة الجهاز العصبي وجهاز المناعة وتحسين تدفق الدورة الدموية.

ميموريز تقدم لكم  

 بسكويت الشاي الأصلي وبسكويت الشاي بدقيق البر والشوفان، وهي من المنتجات التي من المؤكد أنها ستصنع لك الفرق في المطبخ وتتيح لك خيارات الإبداع والتفنن في الطبخ سواء في وصفات الحلو أو المالح .

بسكويت الشاي الأصلي هو مزيج مثالي من القرمشة والحلاوة على مدار اليوم ، ويستخدم بطرق مختلفة ، فهو رفيقك عند تناول

الوجبات الخفيفة و عمل وصفات الحلى ويعتبر مكون أساسي في وصفات الحلا السريعة والفريدة من نوعها ليضيف إليها طعم مميز

بسكويت الشاي بدقيق البر والشوفان يستخدم مكونات صحية لتحافظ على شعورك بالخفة طوال اليوم ، سواء مع الشاي أو في الطبخ، بسكويت الشاي بدقيق البر والشوفان لديه توازن بين الحلاوة والقرمشة وهوا الرفيق الصحي الذي يساعدك في إكمال نظامك الغذائي.

سلطة البقوليات الغنية بالبروتين بالفيديو... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي لعائلتك وصفة غنية بالبروتين النباتي لزيادة في مناعة الجسم ضد الأمراض، تعرفي على الطريقة السهلة في تحضيرها وزيني سفرتك بكل ما لذّ وطاب من وصفات السلطات المغذية والصحية

تعلمي أيضاً:  سموذي الموز بالسبانخ والليمون لرفع المناعة

كب كيك جوز الهند ... يدخل جوز الهند بإعداد مجموعة واسعة وكبيرة من الحلويات سواءً كانت عربية أو غربية، نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة تحضير حلى الكب كيك الشهي والمحبب للجميع وخاصة الأطفال، جربيه على طريقتنا وبالصحة والعافية

شاهدي:  كب كيك الموز وجبة صحية لأطفالك بالفيديو