كيك اسفنجي للرجيم، هي الكيكة البسيطة المحضرة في المطبخ، يحلو معها فنجان الشاي أو القهوة، أعدي حلى صحي قليل السعرات الحرارية مناسب لحميتك
سموذي الشمندر بالكرز المضاد للأكسدة .. يعدّ تحضير العصائر الطبيعية سهل جداً، تمتعي مع عائلتك بطعم شهي لسموذي الشمندر الصحي والمفيد والطيب
دجاج بالثوم للوقاية من سرطان الثدي .. حضري أغذية تحارب سرطان الثدي مع مطبخ سيدتي، وقدمي طبخات الدجاج بطعم مميز وصحي أيضاً
سلطة لسان العصفور .. تدخل مكرونة لسان العصفور بإعداد السلطات والشوربات، أعدي منها طبق شهي من السلطات المليئة بالخضار المفيدة والصحية
قدمي كوكتيل البرتقال الكريمي، عصير طبيعي مهم جداً ومفيد وصحي، وبخطوات بسيطة وسهلة، لأحلى السهرات مع العائلة والأصدقاء
جربي عمل كباب دجاج بالفرن، طبق رئيسي سهل وصحي وقليل الدهون، وطيب المذاق وشهي، وقدميه بجانب المقبلات الشامية والسلطات الشهية
شوربة الدجاج بالشعيرية والبطاطس .. حافظي على مائدتك دائماً غنية بالأطباق الصحية والخفيفة، وحضري مع مطبخ سيدتي شوربة الدجاج بطعم الشعيرية والبطاطس الرائع
شوربة الشوفان بالخضار .. لطبق صحي وشهي ومنعش، حضري مع مطبخ سيدتي شوربة الشوفان الرائعة مع تشكيلة من الخضار لتعطيها مزيداً من النكهة الطيبة للشوربة
فاهيتا اللحم لمرضى السكري .. قدمي طبق صحي وغني بتشكيلة من الخضار الطيبة بطبق واحد من المطبخ المكسيكي مع لحم الفيليه المميز
استضاف عصام النمري فريق عمل مطبخ سيدتي في منزله وحضر رولات الخيار المحشوة باللبنة، كوجبة خفيفة، صحية ومشهية جربيها ونوعي مائدتك
سلطة كينوا بالتاكو .. تعدّ سلطة الكينوا من الأطباق الجانبية المميزة بفائدتها الصحية الكبيرة، تعلميها مع مطبخ سيدتي، وقدميها على سفرتك اليوم
فطيرة التفاح والتمر .. اكتشفي الطعم الرائع والمميزة لأطيب الحلويات بالفواكة، وتعلمي طريقة عمل فطيرة التفاح الشهية بطعم التمر الصحي والمفيد
عصير البرتقال بالزنجبيل مع الكركم .. إن كنت تبحثين عن عصير طبيعي صحي ومفيد، أعدي مع مطبخ سيدتي أطيب العصائر الموسمية الطازجة والمفيدة
النمُّورة بسعرات حرارية أقل .. حضري أطيب الحلويات العربية المعروفة والتقليدية بطريقة عمل صحية وبسعرات حرارية أقل حتى تتمتعي بطعمها
السبانخ بالحمص واللحم المفروم للرجيم، من الأطباق الرئيسية الشهية والغنية بالمعادن والفيتامينات، طبق صحي للرجيم، بجانب الأرز بالشعيرية ومخلل الليمون
