مفتول صحي خالي من الجلوتين ... سواء كنت تبحثين عن بداية صحية ليومك أو وجبة خفيفة ومغذية، فإن مفتول الذرة مع الفواكة هو الخيار الأمثل لإضفاء البهجة على مائدتك. استمتعي بوجبة فطور صحية منعشة ومغذية وخالية من الجلوتين مع هذا المفتول اللذيذ.
صلصة البيتزا الصحية ... هل تبحثين سيدتي عن بديل صحي ولذيذ لصلصة البيتزا الجاهزة؟ إليكِ من مطبخ سيدتي وصفة بسيطة لعمل صلصة بيتزا صحية في المنزل بمكونات طبيعية وخالية من المواد الحافظة.
طريقة عمل البسكويت المنزلي ... استمتعي بطعم البسكويت المنزلي اللذيذ والهش. اتبعي خطوات عمل وصفة تحضير البسكويت لتقديمه للأطفال مع كوب من الحليب الدافئ. باستخدام مكونات طبيعية وبسيطة، ستحصلين على بسكويت صحي ولذيذ
مشروب الخيار بالنعناع البارد ... يساعد النعناع في تثبيط الشهية إذ يساعد ذلك على تقليل كمية السعرات الحرارية التي يتم تناولها خلال اليوم، وهذه من فوائد الماء مع الليمون والنعناع والخيار الشائعة جداً. أعدي مشروب صحي لذيذ وسريع.
وافل الكوسا لفطور صباحي صحي .. أعدي على مائدة الفطور الصباحي أشهى الوصفات الخفيفة والطيبة من الوافل الشهي بالكوسا المفيدة والصحية
شوربة خضار بسيطة ... اخترنا لكِ من مطبخ سيدتي، طريقة جديدة لعمل شوربة مليئة بالخضار المغذية بخطوات سهلة التحضير، ومناسبة كوجبة خفيفة أو طبق جانبي صحي، بإمكانك استخدام أي نوع من الخضروات المتوفرة لديك أو التي تفضليها للوصفة بحسب الرغبة.
خبز سريع بدون تخمير ... تبحث العديد من ربات المنزل عن طريقة سهلة، ومبسطة لصنع خبز صحي منزلي، وسريع التحضير، وذلك دون الحاجة إلى استعمال الخميرة الخاصة بتحضير أنواع الخبز العادي. تعرفي على خطوات عمل وصفتنا السهلة والسريعة وقدمي الخبز على سفرة جميع الوجبات اليومية.
شاهدي فيديو بوب كورن بالجبنة .. سناك صحي لطفلك.. لتعدي لطفلك وجبة من التسالي الطيبة والمفيدة .. حضري مع مطبخ سيدتي كل ما هو صحي ومفيد ولذيذ لأطفالك بوجبات وأطباق حملة #غذيهم_صح
شاهدي أيضاً طريق جديدة بتحضير البوب كورن فيديو البوشار بالكراميل
الوصفة من إعداد السيدة نسرين قطناني قدمتها خصيصاً لمطبخ سيدتي
مقرمشات مالحة سناك صحي للمدرسة ... أبدعي مع مطبخ سيدتي باختيار وصفات تسالي مقرمشة لأطفالك الصغار في يومهم المدرسي، جربي السناك الصحي والمغذي وقدميه لهم ليمدهم بالطاقة اللازمة في يومهم الدراسي ويساعدهم على التركيز لأطول فترة ممكنة.
طريقة عمل أصابع البسكويت المالح ... لتقديم سناك صحي وخفيف لعائلتك، اخترنا لكِ من مطبخ سيدتي طريقة تحضير أصابع البسكويت المالحة بأسهل طريقة تحضير وبمكونات متوفرة في مطبخك، ويُقدم البسكويت بجانب طبق من اللبنة بالأعشاب
بسكويت دايت بالشوفان ... بسكويت صحي للغاية، قدميه كبديل عن أنواع البسكويت المليئة بالسكر والدقيق والدهون غير الصحية، تتبعي السطور التالية وتعرفي على خطوات الإعداد والتحضير لأطيب وأخف وصفة بسكويت بالشوفان ورقائق الشوكولاتة الداكنة
عصير الكرفس والتفاح لمرضى السكري .. لا بدّ من الانتباه لنوعية المشروبات والعصائر المقدمة لمرضى السكري، تعلمي طريقة عمل مشروب صحي في المنزل وقدميه فوراً
ستيك بالخضار لرجيم صحي.. حضري الستيك مع الخضار من مطبخ سيدتي وتمتعي بوجبة صحية، شهية ومشبعة في الوقت ذاته وبأقل السعرات الحرارية
يقدم إليك مطبخ سيدتي .. طريقة تحضير اللحم المشوي مع الروكا .. طبق صحي بامتياز، أعديه وسينال إعجاب عائلتك
تميزي بتقديم أطباق اللحوم مثل شاورما اللحم بزيارتك لموقع مطبخ سيدتي
