حلى الكاسات بالبسكويت والقشطة بدون فرن ... هناك أشكال وأنواع كثيرة للحلويات الباردة التي يعشقها الكبار والصغار، جرّبي معنا طريقة عمل حلى الكاسات بالبسكويت والقشطة بخطوات سهلة، وقدّمي الحلى لعائلتكِ إلى جانب القهوة أو الشاي، إليكِ الطريقة بالخطوات البسيطة.
زبدة اللوز الطبيعية بدون إضافات للرجيم ... لزبدة اللوز دوراً كبيراً في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويرجع السبب لمحتواها العالي من الدهون الأحادية غير المشبعة، التي تساهم في خفض الكوليسترول الضار بالدم، ومن ثم الحفاظ على الشرايين من التصلب والانسداد، وأيضاً زبدة اللوز من الأطعمة المثالية للرجيم فتحتوي على كميات عالية من الألياف الغذائية الصحية والبروتينات، مقابل كمية قليلة نسبياً من السعرات الحرارية.
أصابع الشوفان الصحية بدون سكر .... الشوفان من المصادر الغذائية الغنية بالعناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان، مثل الألياف والفيتامينات والمعادن، والتي تلعب دوراً بارزاً في حماية الجسم من الأمراض وتعزيز الصحة، حضري منه ألذ الوصفات بالفواكة المجففة الطيبة، وقدمي وصفتك كطبق تحلية خفيفة بين الوجبات الرئيسية
خبز الشوفان بدون خميرة للرجيم ... تُعدّ رقائق الشوفان من الوجبات المشبعة وخاصة لمن يتبعون النظام الغذائي لتخفيف الوزن / الرجيم، ويتميز بأنه يمنح الجسم الشعور بالشبع لفترات طويلة خلال اليوم، لأنه غني بالألياف، تعرفي على طريقة عمل وصفة من أنواع الخبز بالشوفان وبدون استخدام الخميرة، وقدمي منه ألذ الساندويشات الصحية على سفرتك
عصير أفوكادو بالموز بدون حليب ... يمكنكِ الإستغناء عن الحليب لمن لا يفضله في إعداد وصفات المشروبات والعصائر الطبيعية، تعرفي على مكونات عمل عصير الأفوكادو بالموز وقدميه بارداً وطازجاً
تعلمي أيضاً: عصير الأفوكادو بالموز والعسل
كيك الموز بالجوز بدون كريمة ... جددي من وصفاتك الشهية من الكيكات المنزلية الصنع، وتعرفي من مطبخ سيدتي على خطوات عمل وإعداد كيكة الموز اللذيذة بمكسرات الجوز، وقدمي حلوى لذيذة ومميزة على سفرتك
تعلمي أيضاً: كيكة الموز الهشة
دبس الفليفلة الحلوة بدون شمس .... جربي أسهل وأسرع وصفات التتبيلات التي تُضاف للأكلات بالفليفلة الحمراء الحلوة، وقدمي من الدبس أطيب الطبخات الرئيسية على السفرة
تعلمي أيضاً: دبس الفليفلة الحمراء
هوت تشوكليت بدون حليب للنباتيين ... وصفات ومشروبات منوعة للنباتيين تجدينها في مطبخ سيدتي، إليكِ طريقة عمل وصفة مشروب ساخن لذيذ في الشتاء، جربي الهوت تشوكليت وتمتعي بمذاقه الرائع والطيب
بسكويت الشوكولاتة بدون سكر للرجيم ... تعرفي معنا على كيفية تحضير وصفة من الحلويات الغربية الخفيفة والمثالية للرجيم، جربي البسكويت بطريقة سهلة ولذيذة وقدميه مع الشاي بالأعشاب الساخن
مشروب الأناناس بدون سكر للرجيم ... احرصي على وزنك خلال الشهر الفضيل، وتعلمي من مطبخ سيدتي كيفية إعداد وصفات من العصائر الطبيعية الخالية من السكر للرجيم، جربي مشروب الأناناس الخفيف والشهي
شاهدي: عصير الأناناس البارد بالفيديو
تشيز كيك بالفراولة بدون جيلاتين ... بطريقة مضمونة وناجحة جداً، قدمي على سفرتك من مطبخ سيدتي، وصفات حلى التشيز كيك المميز والمحبب للجميع، جربيه بطعم الفراولة وبدون استخدام الجيلاتين
تعلمي أيضاً: تشيز كيك الزنجبيل والبرتقال
معجنات جبنة بدون فرن بالفيديو ... وصفة جديدة، ومبتكرة من وصفات المعجنات نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وقدمي أطيب المعجنات بحشوة الجبنة البيضاء وجبنة الموزاريلا الشهية، قدميها محمرة مع كوب من الشاي
تعلمي أيضاً: معجنات سهلة بالجبن والبطاطس
شوربة المشروم بالدجاج بدون كريمة ... قدمي أطيب شوربات رمضان على سفرتك وعلى طريقة مطبخ سيدتي، جربي شوربة المشروم بمكعبات الدجاج وبدون كريمة، وصفة ولا أطيب وألذ منها
شاهدي: شوربة المشروم بالكريمة السهلة بالفيديو
سباغيتي بالزبدة والصلصة بدون لحم ... لعشاق وصفات السباغيتي من أفراد أسرتك، قدمي لهم وصفة جديدة سهلة وسريعة وبدون إضافة للحم، جربيها بالزبدة والصلصة الطيبة وقدميها ساخنة على السفرة
شاهدي: سباغيتي ليموني بالفيديو
تشيز كيك البرتقال بدون جيلاتين ... يعمل استخدام الجيلاتين في وصفات التشيز كيك للحفاظ على قوام وتماسك الحلى، تعرفي من مطبخ سيدتي على سرّ إعداد حلى التشيز كيك بطعم البرتقال وبدون جيلاتين، جربيه وشاركينا تجربتك
تعلمي أيضاً: تشيز كيك الأناناس
شوربة الذرة بالدجاج بدون كريمة ... وصفة شوربة خفيفة وطيبة بمذاقها الرائع نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، جربي شوربة الذرة بالدجاج، وقدميها ساخنة على السفرة وبدون إضافة لكريمة الطبخ
كيكة التمر الهشة بدون سكر ... حضري الحلويات بالتمر بوصفات مميزة ولذيذة من مطبخ سيدتي، جربي كيكة التمر الرائعة والحلوة، وبدون إضافة للسكر في المكونات، شاركينا تجربتك بالطعم الفاخر
آيس كريم الشوكولاتة بدون آلة ... إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفات الآيس كريم بكل سهولة وبساطة، جربي حلى الآيس كريم بطعم الشوكولاتة وبدون استخدام الآلة، تتبعي الخطوات وقدمي أطيب الحلويات الباردة لعائلتك
شاهدي: آيس كريم فانيلا بالشوكولاتة بالفيديو
دجاج تندوري بالمقلاة بدون فرن ... حضري مع مطبخ سيدتي وصفات دجاج التندوي الهندي الرائع واللذيذ، جربيه على طريقة الطبخ بالمقلاة ومن دون استخدام للفرن وشاركينا رأيك بالطعم
شاهدي: دجاج تندوري بالفيديو
صينية خضار بالفرن بدون قلي ... من الضروري والصحي تناول الخضار بشكل يومي، تعرفي مع مطبخ سيدتي على طريقة عمل وصفة خفيفة ولذيذة من وصفات الخضار بالفرن الطيبة والمميزة
