سلطة الجرجير الإيطالية بالفيديو

سلطة الجرجير الإيطالية بالفيديو ... شاهدي فيديو مقبلات مطبخ سيدتي، وأعدي وصفة مقبلات إيطالية على الأصول، تعلمي أطيب وصفات سلطات الجرجير الطيبة واللذيذة، وقدميها على سفرتك بجانب الأكلات الرئيسية من اللحوم المشوية 

تعلمي أيضاً:  سلطة الجرجير بالفطر والبصل للرجيم

المقادير

- الفطر : 7 حبات (طازج)
- الجرجير : كوب (ورق)
- الطماطم الكرزية : كوب
- البصل الأحمر : 1 حبة (مقطع)
- خل البلسمك : ربع كوب
- زيت الزيتون : ربع كوب
- بهارات إيطالية : رشّة
- جبن البارميزان : حسب الرغبة (مبشور)

طريقة التحضير

  1. ضعي ورق الجرجير في وعاء للخلط.
  2. افرمي الفطر الطازج لشرائح، والطماطم الكرزية لأنصاف، والبصل لشرائح، وأضيفي الخضار لأوراق الجرجير في الوعاء.
  3. تبلي الخضار بزيت الزيتون، وخل البلسمك، ورشة من البهارات الإيطالية، وقلبي الخضار مع التتبيلة.
  4. اسكبي السلطة بطبق للتقديم، وزيني بجبن البارميزان، وقدمي السلطة فوراً.
أضف تعليق

نصائح الشيف

نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
النظام الغذائي النباتي للأطفال، يُعتبر نظاماً صحياً إذا تم التخطيط له بشكل سليم، حيث يزوّد الطفل بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو والتطور السليم. ويعتمد النظام النباتي على تناول الخضراوات والفواكة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات والبذور، مما يوفر مصدراً غنياً بالألياف والفيتامينات والمعادن.
درجات الحرارة المثالية لخَبز الحلويات والمعجنات  ... اعتمديها في مطبخك
درجات الحرارة المثالية لخَبز الحلويات والمعجنات ... اعتمديها في مطبخك
تُعدّ درجات الحرارة من أهم العوامل التي تحدد نجاح مخبوزاتك وحلوياتك، فهي تؤثر بشكل مباشر على قوام العجين، والانتفاخ، والتماسك، واللون، والنكهة. ولنجاح المخبوزات والحلويات وتحقيق المذاق الشهي من المهم معرفة درجات الحرارة المثالية لكل وصفاتك.
اليوم العالمي للسمبوسة مع وصفات لا تُنسى
اليوم العالمي للسمبوسة مع وصفات لا تُنسى
يحتفي عُشاق السمبوسة بهذا الطبق الشعبي الشهير المنتشر في مختلف أنحاء العالم. والسمبوسة أو السمبوسك من الأطعمة الجانبية أو الوجبات الخفيفة التي تتميز بعجينة رقيقة جداً تُحشى بمكونات متنوعة مثل الدجاج أو اللحم المفروم أو الخضار أو تشكيلة من الأجبان، ثم تُقلي أو تُخبر لتقدم مقرمشة وساخنة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ