شوربة الفاصولياء البيضاء بالطماطم الصحية

شوربة الفاصولياء البيضاء بالطماطم الصحية

شوربة الفاصولياء البيضاء بالطماطم الصحية ... تعتبر طبخات الفاصولياء البيضاء من الأكلات المشهورة على السفرة العربية والغربية، حيثُ تتميز بمذاقها الرائع، وسهولة تحضيرها، وبساطة مكوّناتها. جربي ألذ الشوربات الصحية الساخنة على طريقة مطبخ سيدتي، واستمتعي مع عائلتك بمذاقها اللذيذ والمغذي.

المقادير

- البصل : 1 حبة (مبشور)
- عصير طماطم : 2 كوب
- الماء : نصف كوب
- الفاصولياء البيضاء : علبة (مغسولة ومصفاة)
- ريحان : 2 ملعقة كبيرة (طازج ومفروم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

  1. سخني الزيت في قدر سميك وواسع على نار متوسطة.
  2. أضيفي البصل والملح وقلبي لمدة 3 دقائق حتى يذبل البصل.
  3. أضيفي عصير الطماطم واتركي المزيج حتى يغلي، ثم خففي النار وغطي القدر واتركيه  لمدة 10 دقائق حتى تتسبك الشوربة.
  4. أضيفي الفاصولياء البيضاء، واتركي المزيج لمدة 15 دقيقة حتى تتجانس المكونات، وقدمي الشوربة ساخنة مع رشة الريحان الطازج.

تعلمي أيضاً:  فاصوليا بيضاء بالزيت للرجيم

أضف تعليق

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ