سمك بالزيت والليمون للرجيم ... لحم لسمك من أفضل أنواع اللحوم المناسبة لمن يتبعون الرجيم، بسبب قلة السعرات الحرارية الموجودة فيه، تعلمي من مطبخ سيدتي طريقة جديدة لتقديم وصفات السمك بطعم التتبيلة السهلة والطيبة بالليمون والزيت، جربي وصفتنا وتمتعي بوصفتك الخفيفة
تعلمي أيضاً: سمك فيليه مع صلصة المشروم للرجيم
بالفيديو سمك بالسبانخ والكاري مع أرز القرنبيط .. تعتبر أكلات الأسماك من الوجبات المفضلة والمحببة للكثيرين، شاهدي بالفيديو من مطبخ سيدتي طريقة عمل سمك بالسبانخ والكاري مع أرز القرنبيط، لوجبة غداء صحية ومميزة وطيبة
سمك بالسبانخ والكاري مع أرز القرنبيط مقدمة خصيصاً لمطبخ سيدتي من هلو شيف hello Chef. ae
حضري وصفة كفتة السمك بطريقة سهلة وشهية، وصفة مبتكرة و متميزة جربيها و أبهري عائلتك
السردين المغربي المشوي .... وصفة سمك مميزة من المطبخ المغربي جربوها مشوية وشهية بصوص الليمون
تعلمي طريقة عمل سمك الهامور بالخضار على طريقة الشيف نصري سليم من فندق "روشة أرجان روتانا"
سمك فيليه بالفاصوليا الحمراء للوقاية من سرطان الثدي ... للوقاية من الأمراض، حضري على سفرتك أطيب الأكلات المفيدة لكِ ولأسرتك، جهزي اليوم وصفات السمك الصحية والشهية
تعلمي أيضاً: مافن البلوبيري الصحي للوقاية من سرطان الثدي
سلمون مشوي بصوص الليمون الكريمي .... اكتشفي مع مطبخ سيدتي عدة وصفات ونكهات لتقديم طبق سمك السلمون الطيب جداً، جربيه بطعم صوص الليمون الكريمي، وتلذذي بالطعم الرائع والساحر للسمك
تلعمي أيضاً: السلمون المشوي بالصويا صوص للرجيم
شوربة سمك بالكاري .... لعشاق وصفات السمك المفيدة والطيبة، جربوا على طريقة مطبخ سيدتي تقديم طبق من الشوربات اللذيذة بطعم بهار الكاري، وقدموا الشوربة ساخنة بجانب الأطباق الرئيسية من موقعنا
تعلمي أيضاً: شوربة الروبيان بالطماطم للرجيم
ستيك سلمون بصوص البرتقال ... نوعي بنكهات الصوص المقدم به سمك السلمون، اخترنا لكِ من مطبخ سيدتي كيفية تحضير وصفة السمك بصوص البرتقال المنعش والطيب، جربيه وتمتعي بوجبتك الرائعة
تعلمي أيضاً: ستيك السالمون مع البطاطس المهروسة
سلمون مشوي مع الهليون ... يتميز سمك الفيليه بسهولة إعداده وطعمه الخفيف والطيب والسريع الطهي، جربي وصفتنا من مطبخ سيدتي بفيليه سمك السلمون الرائع مع الهليون والشبت المفروم، وقدمي وجبة غداء فاخرة ومميزة على سفرتك
تعلمي أيضاً: سلمون بالصوص الأبيض
ساندويش السمك الفيليه ... تعتبر السندويشات أحد الوجبات الخفيفة التي يتم تناولها خلال النهار، حيث تساعد على تقوية الجسم، وإمداده بالطاقة والحيويّة، وهذا ما يُفسّر إقبال العديد من الأمّهات على إعدادها لأطفالهم، ولعلّ أهم ما يُميّزها سرعة إعدادها، وسهولة تناولها، جربيها بحشوة مكونة من السمك فيليه وصلصة الرانش اللذيذة
وصفة سمك القاروص على طبقة من الكينوا والأرز البري ... سمك القاروص (Bass Fish) والمعروف أيضاً بسمك الباراموندي النهري، Barramundi))، وهي أسماك كبيرة تتميز بنكهتها الخفيفة إلى المعتدلة، ومحتواها المنخفض من الدهون الذي يجعلها خياراً جيداً لمحبي المأكولات البحرية، في هذه الوصفة المميزة مع مطبخ سيدتي، ستغرمين بسمك القاروص.
لمحبي المأكولات البحرية الشهية .. نقدم لك من مطبخ سيدتي سمك دنيس مشوي بدبس الرمان الرائع الطعم.. بخطوات بسيطة حضري وجبة صحية وشهية من السمك.. وحضري بجانبه أطباق المقبلات والسلطات الشهية .. الوصفة من إعداد السيدة سناء زايد قدمتها خصيصاً لمطبخ سيدتي
كباب سمك فيليه مشوي بالفرن ... يعد السمك من أهم المصادر الغذائية التي تحتوي على فيتامين (د) الهام لبناء والحفاظ على عظام الجسم والأسنان، كما أنه مصدر غني بالبروتين ويساعد على الحفاظ على صحة القلب.
تعلمي معنا في مطبخ سيدتي طريقة سهلة لتحضير أسهل وصفات فيليه السمك بالفرن بطريقة سهلة وسريعة وبمذاق لا يُقاوم.
