تارت البسكويت بالقشطة والشوكولاتة ... حضري في المناسبات العائلية أشهى أصناف الحلويات الغربية المميزة، تعلمي مع مطبخ سيدتي طرق عمل وصفات التارت الشهية بحشواتها المختلفة والمميزة، جربي التارت بمذاق القشطة والشوكولاتة المحببة للجميع.. وبالصحة والعافية
شاهدي: فيديو تارت الشوكولاتة
سلطة الشمندر مع الفاصوليا البيضاء ... يعد الشمندر من الأطعمة الغنية بالألياف، كما أنه يساعد في التخلص من الإصابة بالإمساك، حضري منه طبقاً جانبياً رائعاً من السلطة مع الفاصولياء البيضاء ... جربي السلطة الآن
كومبوت الفراولة لتزيين الحلويات بالفيديو ... تزيين الكيك في المنزل يحتاج لإعدادك وصفات من الصوص الطيب والمفضل للعائلة، شاهدي فيديو حلويات مطبخ سيدتي وتعلمي طريقة عمل كومبوت الفراولة السهل والسريع، وزيني أطيب الحلويات به
تعلمي أيضاً: صوص الشوكولاتة بعشر دقائق
طريقة عمل براونيز سهلة ... يعدّ حلى البراونيز من الحلويات الغربية المشهورة والمميزة بطعم الشوكولاتة الغنية فيه، جربيه في مطبخك بأسهل خطوات عمل وقدميه على سفرة ضيافتك بجميع المناسبات
شاهدي: براونيز جوز الهند بالفيديو
دجاج اليوم مشوي بالليمون والنعنع ... وصفة شهية ومبتكرة للدجاج كبير الحجم! حضري طبقًا مميزًا على سفرتكِ بدجاج اليوم (وزن 1000 - 1200 غم ) مع مزيج الليمون والنعناع المنعش! واستمتعي بهذه الوجبة الصحية مع دجاج اليوم، المربى في مزارع محررة من الأقفاص، بتغذية نباتية 100%
شاهدي: دجاج اليوم المشوي بالفرن المحشي بالكينوا والأعشاب بالفيديو
دجاج اليوم المشوي بالفرن المحشي بالكينوا والأعشاب بالفيديو... يتغذى دجاج اليوم غذاء نباتي 100% في مزارع مفتوحة، ويتحرك بحرية، لهذا فإن دجاج اليوم ينمو بأحجام مختلفة، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وقدمي أطيب وصفات الدجاج المحشي الرائع بحشوة جديدة ولذيذة، جربيه اليوم
سلمون بالشاي الأخضر لمحاربة سرطان الثدي ... يعتبر الشاي الأخضر بأنواعه مفيد جداً في محاربة سرطان الثدي، كما أن سمك السلمون غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية للحماية من سرطان الثدي، حضري طبق شهي مليء بالفوائد الصحية وبطعم شهي ومميز
تعلمي أيضاً: سمك فيليه بالفاصوليا الحمراء للوقاية من سرطان الثدي
متبل الأفوكادو للرجيم ... تتلخص فوائد ثمرة الأفوكادو للرجيم في زيادة معدل الأيض وإنتاج هرمون التستوستيرون المسؤول عن خسارة الوزن، حضري منه طبقاً جانبياً من المقبلات الرائعة وتمتعي بوجبتك الصحية
تعلمي أيضاً: لفائف التونا بالأفوكادو للرجيم
سلطة خضراء بالجبن والرمان للرجيم ... سلطات الرجيم لها مكانة مميزة على السفرة أثناء اتباعك الرجيم، جربي تحضير وصفات الرجيم السهلة والبسيطة في تحضيرها مع مطبخ سيدتي وتمتعي بالوزن المثالي
سموذي الفراولة بالزبادي بالفيديو ... تضيف العصائر الطبيعية الانتعاش للجسم في فصل الصيف، حضري وصفة سموذي سهلة وسريعة وطيبة بطعم الزبادي والفراولة الشهية، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وتعرفي على الطريقة
تعلمي أيضاً: سموذي الفراولة بالشوفان الصحي لرشاقتك
أرز مقلي بالخضار سريع وسهل ... من الأطباق الآسيوية المشهورة، وتقدم في المطاعم، تعرفي مع مطبخ سيدتي على طريقة عمل وصفات الأرز المطبوخة مع الخضار الشهية وقدميها على سفرتك غداء اليوم
دجاج بالبرتقال في 15 دقيقة بالفيديو .. شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي على سفرتك طبق جديد ومبتكر وشهي من الأكلات الصينية المعروفة.. لا بدّ من تجربته على سفرتك
المسقعة باللحم المفروم ... طبخات اللحم المفروم عديدة ومتنوعة في المطبخ العربي، جربي تحضير وصفات الباذنجان الرائعة، وقدمي على سفرة غداء اليوم طبق من المسقعة الشهية بخطوات عمل سهلة وسريعة
انشيلادا الدجاج المكسيكية ... من الوصفات الشهيرة في المطبخ المكسيكي، وتحضر إما باللحم أو بالدجاج، جربيها مع مطبخ سيدتي وتعرفي على أسهل طريقة لتحضيرها
سلطة السلمون دايت ... بسبب احتواء سمك السلمون على نسبة محدودة وقليلة من السعرات الحرارية، فهو يعتبر خياراً مثالياً كطبق من سلطات الرجيم السهلة التحضير والخفيفة، جربي السلطة الآن في مطبخك وتمتعي بالطعم الرائع
تعلمي أيضاً: السوشي بالسلمون اللايت للرجيم
نجرسكو الدجاج الأصلي ... من وصفات الصواني بالفرن السهلة في إعدادها، وهي عبارة عن طبقات من مكرونة وصوص البشاميل ومزينة على الوجه بجبن الموزاريلا الرائع، جربيها لوجبة غداء مميزة
لبنة بالشطة والجوز ... لضيافة مميزة على السفرة، حضري مع مطبخ سيدتي طبق جانبي غاية في السهولة ومميز بطعمه الرائع والحار، حضري اللبنة بالشطة والجوز وقدميها بجانب الخضار المقطعة والخبز المحمص
شاهدي: تارت اللبنة والزعتر بالفيديو
سمك السلمون بالكريمة بالفرن ... هنالك طرق عديدة لإعداد سمك السلمون في مطبخك، جربيه بوصفة سهلة وسريعة من وصفات الصواني بالفرن المميزة، وقدمي على سفرتك أشهى أكلات السمك الرائعة مع مطبخ سيدتي
سلطة التاكو الشهية .. تعتبر سلطة التاكو من أشهر الأطباق في المطبخ المكسيكي .. مكوناته متوفرة بمطبخك، وطريقة تحضير سلطة التاكو بسيطة وسهلة .. حضري طبق سلطة التاكو وشاركينا رأيك بطعمها الشهي
شاهدي أيضاً طريقة تحضير البطاطس المكسيكية مع جبن الشيدر الشهية من المطبخ المكسيكي
حضرت اختصاصية التغذية مونيك باسيل زعرور وصفة شهية وصحية في آن واحد للرجيم، الدجاج بالبارميزان والحبق.
اقرئي ايضاً : دجاج مشوي على الطريقة الآسيوية للرجيم
