طريقة عمل صدور الدجاج دايت ... من أكلات الدايت المعتمدة بشكل كبير لمن يتبعون النظام الغذائي لتخفيف الوزن والرجيم، وتتميز صدور الدجاج بأنها لا تحتوي على سعرات حرارية عالية أو دهون، جربيها لرجيمك المثالي مع مطبخ سيدتي
تعلمي أيضاً: دجاج بالكاجو دايت
بودينغ البطاطا الحلوة بالطحينة بالفيديو ... شاهدي فيديو حلويات رمضان 2021 من مطبخ سيدتي، وقدمي على سفرتك اليوم أطيب وألذ وأشهى وصفات البودينغ المعدّ بالبطاطا الحلوة الطيبة والمفيدة
تعلمي أيضاً: بودينج الشوكولاتة بالأفوكادو للرجيم
سبرينج رول مشوي للدايت ... طبق من المقبلات الساخنة، والخفيفة، والمناسبة لنظام الرجيم / الدايت، تعرفي على طريقة عمل وصفات السبرينغ رول المحشية بالخضار بخطوات سهلة وبسيطة بالخطوات التالية
شاهدي: سبرينغ رول الخضار بالفيديو
بطاطس مشوية بالفرن دايت ... طبق مشبع وخفيف وسريع التحضير ومناسب للرجيم نقدمه لكِ من مطبخ سيدتي، أعدي أطباق البطاطس بالفرن بالتتبيلة الشهية وقدميها بجانب اللحوم المفضلة لديكِ
تعلمي أيضاً: بطاطس مشوية بالزعتر المجفف خطوة بخطوة بالصور
شوربة الفاصوليا بالمكرونة ... اكتشفي مع مطبخ سيدتي طرق عمل شوربة الخضار المنوعة والشهية، جربي اليوم شوربة الفاصولياء بالمكرونة وقدميها على سفرتك ساخنة.. وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: شوربة السبانخ بالفاصوليا البيضاء للرجيم
دجاج مشوي بالفلفل الملون دايت ... أضيفي وصفة شهية من وصفات الدجاج المشوي لقائمة أكلات الدايت لديكِ، جربي مع مطبخ سيدتي الوصفة المميزة وتمتعي بطعمها بجانب المكرونة أو الأرز
تعلمي أيضاً: دجاج مشوي بالعسل والثوم للرجيم
سلطة حلوم بالخضار لرجيم صحي ... تعرفي مع مطبخ سيدتي على وصفات السلطات للرجيم السهلة والخفيفة، جربي سلطة جبن الحلوم الشهي وقدمي السلطة مزينة بحبات من الرمان الطازج
شاهدي: سلطة جبنة الحلوم بالفيديو
شوربة السبانخ بالدجاج ... احرصي دائماً على تجديد وصفات المقبلات الساخنة على سفرتك، جربي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل شوربة السبانخ بالدجاج وقدميها مزينة بقطع من الخبز المحمص
تعلمي أيضاً: شوربة السبانخ بالفاصوليا البيضاء للرجيم
تشيز كيك بسعرات حرارية قليلة ... حافظي على وزنك المثالي مع مطبخ سيدتي، تعلمي طريقة عمل وصفات الرجيم من أصناف الحلى المفضل لديكِ من وصفات التشيز كيك بسعرات حرارية قليلة وبنفس الطعم الرائع والشهي
تعلمي أيضاً: كيك التمر بالتفاح الصحي بسعرات حرارية أقل
شوربة الملفوف الحارقة بالفيديو ... يعدّ الملفوف من أنواع الخضار الرائعة لعملية حرق الدهون والرجيم، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي طرق عمل وصفات لحرق الدهون السريعة والسهلة وبمكونات متوفرة في مطبخك
تعلمي أيضاً: شوربة الملفوف بالطماطم لرجيم صحي
طريقة عمل خبز النخالة ... يعتبر خبز النخالة ويعرف أيضاً بخبر الردة من أشهر أنواع الخبز الصحي والذي يمكن اعتماده في وجبات الرجيم، بإمكانكِ إعداده في المنزل بخطوات بسيطة، جربيه مع مطبخ سيدتي لوجبة إفطار رمضانية خفيفة
تعلمي أيضاً: طريقة عمل الخبز الحساوي
شوربة البصل الحارقة ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفة من المقبلات الساخنة التي قد تساعدك على فقدان الوزن أثناء اتباعك للرجيم، جربي شوربة البصل الحارقة بمكونات بسيطة وطريقة عمل سهلة وسريعة
شاهدي: شوربة البصل بالجبن بالفيديو
مربى الفراولة كيتو ... لمن يتبعون النظام الغذائي الكيتو دايت، نقدم لكم من مطبخ سيدتي طربيقة عمل وصفة من المربيات الشهية والمناسبة للرجيم، جربوا مربى الفراولة الطيب وتمتعوا بطعمه اللذيذ
تعلمي أيضاً: طريقة عمل مربى مشمش بدون سكر
شوربة المشروم بالدجاج والكريمة اللايت ... يُنصح بتناول وصفات الشوربات أثناء اتباع الرجيم، نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفة من وصفات شوربة الفطر الشهية بالدجاج والمحضرة بطريقة خفيفة وملائمة لرجيمك المثالي
شاهدي: شوربة الفطر الطازج بالكريمة بالفيديو
كيك كيتو بدقيق اللوز ... تجدين في مطبخ سيدتي وصفات من الكيكات الخاصة بالرجيم بطريقة عمل سهلة وبمكونات بسيطة، جربي وصفة كيك كيتو بدقيق اللوز، وقدميها باردة
تعلمي أيضاً: طريقة عمل شوكولاتة كيتو دايت
شوربة البروكلي للدايت ... من أفضل وأطيب أنواع الشوربة التي يمكنكِ الاستمتاع بتناولها أثناء اتباعك الرجيم، تعرفي بالسطور التالية كيفية عمل شوربة البروكلي للدايت، وبالصحة والعافية
عجة الكوسا المبشور بالبيض ... قدمي على سفرة الفطور الصباحي أطيب وصفات العجة بمكونات الخضار الطازجة مع البيض، جربي عجة الكوسا وتمتعي بالطعم الخفيف مع عائلتك
تعلمي أيضاً: عجة بياض البيض بالخضار للرجيم
براونيز بالتفاح ... من ألذ أطباق الحلويات الخفيفة والتي تعدّ بخطوات بسيطة وطعمها شهي ومليء بلذة حبات التفاح الطيبة، جربي وصفات البراونيز من مطبخ سيدتي وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: براونيز الشوكولاتة الصحي للرجيم
ستيك لحم دايت ... في كل يوم، نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفة للرجيم مشبعة وسهلة وسريعة، جربي وصفتنا من لحم الستيك الرائع بالتتبيلة السهلة والمميزة، قدمي بجانب شرائح الستيك المشوية طبق من السلطة الخضراء الطازجة
شاهدي: صينية ستيك بالبطاطس بالفيديو
شوربة تايلاندية بحليب جوز الهند والكاري ... أبدعي مع مطبخ سيدتي، وتعلمي وصفات من الشوربات من المطابخ العالمية، جربي وصفتنا اليوم بحليب جوز الهند وبطعم بهار الكاري الرائع، وقدمي وصفتك ساخنة على سفرة الغداء
تعلمي أيضاً: كرات الدجاج على الطريقة التايلاندية للرجيم
