سمك فيليه بالصوص الأبيض ... من الأطباق البحرية الشهية والفاخرة، يتميز بقوامه الطري وطعمه الكريمي الغني، ويمكن تقديمه كوجبة رمضانية رئيسية مع الأرز أو البطاطس أو الخضار المشوية.
سمك بالطحينة بدون فرن ... من طبخات السمك الصحية واللذيذة التي يمكن تحضيرها بسهولة باستخدام المقلاة. يتميز هذا الطبق بالنكهات الغنية بين طراوة السمك وصوص الطحينة الكريمي، ويقدّم مع شرائح الليمون لإضافة نكهة منعشة.
سمك سيباس بالصلصة الحارة بالفيديو ... وصفة جديدة من وصفات السمك الغنية بالطعم الرائع وخصيصاً لعشاق الأكلات الحارة، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي وجبة غداء مميزة وفريدة على طريقة مطبخ سيدتي، وبالعوافي عليكم
تعلمي أيضاً: سمك السيباس المشوي
سمك سلمون مشوي بالزنجبيل للدايت ... قائمة مميزة من أكلات دايت تجدينها من مطبخ سيدتي، تعلمي اليوم خطوات إعداد سمك السلمون الخفيف والمشوي بتتبيلة الزنجبيل، وتمتعي بالطعم اللذيذ والرائع للسمك
تعلمي أيضاً: فاهيتا الروبيان دايت
سلمون مشوي للوقاية من سرطان الثدي ... سمك السلمون من أبرز أنواع السمك الدهنية الغنية بأحماص أوميجا 3 الصحية وهو يعزز الصحة وله دور في الوقاية من سرطان الثدي، تعلمي وصفة سهلة وسريعة لمحاربة ووقاية سرطان الثدي
تعلمي أيضاً: سمك فيليه مشوي صحي لمرضى سرطان الثدي
طريقة عمل سمك السلمون بزيت الزيتون والليمون ... إليكِ طريقة عمل وصفة جديدة من وصفات فيليه السمك اللذيذة، جربي سمك السلمون المشوي بالفرن مع تتبيلة بسيطة مكونة من زيت الزيتون والليمون، وبالصحة والعافية
سمك مشوي بالبهارات الحارة والطحينية .. لمحبي أكلات السمك المشوي، نقدم لكم من مطبخ سيدتي طريقة سهلة ومميزة لتحضير طبخات السمك، مع إضافة التتبيلة الحارة الرائعة، وصفة تستحق التجربة
شاهدي: صالونة سمك بالفيديو
سمك فيليه بالبقدونس بالقصدير خطوة بخطوة بالصور .. قدمي على سفرتك أشهى أطباق الأسماك المشوية بالفرن والمغلفة بالقصدير، تعلمي الخطوات السهلة والبسيطة خطوة بخطوة بالصور وقدمي السمك ساخناً بجانب المقبلات المفضلة
شاهدي: سمك فيليه بالكريمة بالفيديو
سمك فيليه مع صلصة المشروم دايت .. وصفات السمك من أفضل الأطباق التي يمكنك تناولها أثناء اتباعك الرجيم، تعلمي طريقة العمل السهلة بطعم صلصة المشروم الشهية
شاهدي: سمك فيليه بالكريمة بالفيديو
سمك فيليه مشوي بالليمون والأعشاب للرجيم .. حضري مع مطبخ سيدتي، أشهى الوجبات الخفيفة المناسبة للرجيم، وتمتعي اليوم بطعم أكلات السمك الفيليه المشوي بطعم الأعشاب والليمون الحامض
تعلمي أيضاً: سمك فيليه مع صلصة المشروم دايت
سمك بالكاري على الطريقة التقليدية ... يُعتقد أن أصل هذا الطبق يعود إلى الهند، حيث تتوافر الأسماك وبهارات الكاري بكثرة. ومن هناك، انتشر إلى أجزاء أخرى من آسيا ثم إلى أوروبا، حيث أصبح طبقاً شائعاً في المطبخ البريطاني.
كاربتشيو باللحم على الطريقة البرتغالية ... الكَربَتْشُو أو الكرباتشو أو قَرْبَطشة أو (كارباتشيو) هو طبق من اللحم أو السمك (مثل لحم البقر، العجل، الغزال، سمك السلمون أو التونة)، مقطع إلى شرائح رقيقة، ويقدم طبقاً نيئاً فاتحاً للشهية. يعود تاريخ الطبق إلى عام 1950 حيث قُدّم أولاً في البندقية بإيطاليا ثم انتشر خلال النصف الثاني من القرن العشرين
حشوة التونة بالمايونيز للساندويشات ... سمك التونة من أصناف الأسماك الغنيّة بالبروتين والمعادن والفيتامينات والأحماض خاصّة حمض أوميغا 3، وتعد التونة من الوجبات الخفيفة المشبّعة، حضّري ساندويشات سهلة بحشوة التونة بالمايونيز بخطوات بسيطة وسهلة من مطبخ سيدتي
سوشي بالباذنجان ... السوشي هو طعام ياباني شهير. يصنع السوشي في المطبخ الياباني من الأرز المخلل مع تغطيته بشرائح سمك نيئة مستطيلة منزوعة الجلد، أو يلفّ الأرز حول حشوات مختلفة من المأكولات البحرية أو الخضروات أو الفطور أو بيض السمك أو اللحوم الحمراء، وتغلف هذه اللفافة بورقة رفيعة من الأعشاب البحرية للتماسك وإضفاء نكهة أخرى.
في هذه الوصفة المبتكرة يقدم الشيف السوري محمد رفيق السوشي بشرائح الباذنجان.
سلطة البطاطس بالتونا والبيض المسلوق من إسبانيا... في إسبانيا، غالباً ما يتم إضافة التونة إلى سلطة البطاطس كطبق متكامل يجمع بين البروتين والكربوهيدرات، حيث يعود تقليد صيد سمك التونة الحمراء في مضيق جبل طارق إلى أيام الفينيقيين، وهو لا يزال إلى اليوم يشكل مصدر عيش للكثيرين في إسبانيا.
