بابا غنوج بطريقة صحية لمرضى السكري .. لا بد من المحافظة على طبيعة الوجبات المراد تقديمها لمرضى السكري، تعلمي البابا غنوج بطريقة صحية ولذيذة
سلطة السلمون المشوي والبطاطس بطريقة صحية ... اخترنا لكِ من مطبخ سيدتي طريقة تحضير سلطة السلمون المشوي والبطاطس وصفة متكاملة وخياراً مناسباً للأشخاص الذين يبحثون عن وجبة صحية ولذيذة في نفس الوقت.
بيتزا صحية بدون فرن ... لوجبة خفيفة وصحية سريعة وسهلة، اخترنا لكِ من مطبخ سيدتي طريقة تحضير وصفة البيتزا بدون فرن، جربيها الآن فلن تستغرق منكِ سوى دقائق معدودة لتصبح جاهزة للتقديم
يخنة بازيلا وجزر صحية ... من الأكلات الرئيسية المشهورة على السفرة العربية، وتُحضر بطرق مختلف مع إضافة اللحم أو بدونه، وتُطهى مع المرق الأحمر، وتقدم بجانب الأرز الأبيض المفلفل. وتعد من الوجبات الصحية المتكاملة لاحتواءها على مجموعة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، كالبروتين، والفيتامينات، والمعادن، والألياف.
شوربة قرع صحية للرجيم ... يعتبر القرع أو ما يعرف باليقطين أحد الخضراوات المعروفة والغنية جداً بالعناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان مثل الفيتامينات والمعادن، ويتميّز بلونه البرتقالي وشكله الدائريّ ويشبه بطعمه الكوسا، ويُحضر من القرع وصفات منوعة من المحاشي أو السلطات أو الشوربات كما في وصفتنا الصحية المخصصة للرجيم
شابورة صحية بدون سكر ... وصفات أكل صحية منوعة تجدينها باستمرار في مطبخ سيدتي، تعرفي على مكونات عمل الشابورة بدون سكر، وقدميها على سفرة الفطور الصباحي
تعلمي أيضاً: خبز التوست المنزلي
مكرونة بولونيز صحية للرجيم ... في هذه الوصفة الصحية والخفيفة والمميزة من وصفات الأكلات الرئيسية للرجيم، سنعرض عليكِ مكونات وطريقة عمل مكرونة بولونيز شهية وشهيرة وسهلة الإعداد والتقديم، جربيها الآن وبالصحة والعافية
شاهدي: مكرونة بولونيز بالفيديو
دجاج كانتون بطريقة صحية ... نقدم لكِ الأطباق الصينية المطبوخة على الطريقة الأصلية من مطبخ سيدتي، تعلمي كيفية عمل دجاج الكانتون الصحي والشهي وقدميه بجانب الأرز المفلفل
شاهدي: دجاج كانتون بالفيديو
كليجا صحية لمرضى السكر ... الحلويات الخليجية منوعة وشهية وطيبة جداً، جربي حلى الكليجا المعدّ بطريقة صحية لمرضى السكري، وصفة تستحق التجربة
