الفاصوليا من الخضراوات الغنية بالحديد والمعادن اللازمة لبناء الجسم، نقدم لكِ وصفة جديدة لتحضير الفاصوليا الخضراء مقلية مع اللحم المفروم
لمشجي المنتخب السعودي، حضرنا لك من مطبخ سيدتي سناك اصابع الدجاج المقرمشة مع تغميسة الأفوكادو. وصفة سهلة وشهية للغاية، لتستمتع بها خلال سهرة المونديال.
سلطة الجرجير مع جبن البارميزان والطماطم، أضيفي إليها حبات من الصنوبر لتضفي عليها طعم أطيب، حضريها بطريقة سهلة لطبق جانبي مميز ورائع
تمتعي بوجبة خضار قليلة السعرات الحرارية مع مطبخ سيدتي، وحضري باذنجان مشوي مع جبن البارميزان للرجيم، وصفة سريعة وطيبة
الدجاج المشوي مع البطاطا الحلوة للرجيم ... يعتبر طبق الدجاج المشوي مع البطاطا الحلوة من أهم أطباق الرجيم وأغناها، حيث تعمل البطاطا الحلوة على تعزيز مناعة الجسم، وتعزيز عملية التخلص من السموم في الجسم مثل النيكوتين، وتزويد الجسم بفيتامين (أ) الضروري لصحة العيون، وتنظيم مستويات السكر في الدم، والحفاظ على الوزن الصحي.
دجاج بالكريمة والفطر مع الأرز البسمتي ... وصفات الدجاج من الوصفات المرنة والمتعددة النكهات، والتي من الممكن إضافة أو تغيير أي من المكونات بحسب الذواقة، ومن الوصفات المشهورة على السفرة العربية طريقة عمل صدور الدجاج بصوص الكريمة والفطر الطازج، جربيها الآن لوجبة غداء سريعة ولذيذة.
دجاج بالزنجبيل والثوم مع الخضار المحمصة ... جرّبي معنا طريقة مميزة في تحضير طبخات الدجاج بتتبيلة الزنجبيل والثوم مع الخضار لتسعدي به أسرتكِ كطبق رئيسي شهي، فقد أشارت الدراسات إلى أن الزنجبيل والثوم يساعدان في تقليل عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستويات الدهون في الدم، إليكِ الطريقة بخطوات سهلة.
ساندويش الجبن النباتي مع الطماطم والريحان ... جرّبي معنا طريقة عمل ساندويش نباتي بحشوة الجبن النباتي مع شرائح الطماطم وأوراق الريحان الطازجة بخطوات بسيطة وسريعة، وقدمي وصفتك اللذيذة على سفرة وجبة الفطور أو العشاء.
معكرونة بالريحان والطماطم مع صوص البيستو ... تحتوي المعكرونة على نسبة عالية من الكربوهيدرات، وهي مصدر رئيسي للطاقة في الجسم، ولكن إذا تم تناولها بكميات كبيرة وبصلصات عالية الدهون، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن. وتتعدد طرق تحضير المكرونة ونكهاتها المختلفة، نقدّم لكِ طريقة عمل المكرونة بالريحان والطماطم مع صوص البيستو بخطوات سهلة لتزيّني بها سفرتكِ.
لحم مشوي بالثوم والزيتون مع البطاطس ... يعتبر اللحم المشوي مع البطاطس من الأطباق الشهية المعروفة على السفرة العربية، حيث يتمّ تقديمها في الولائم، والمناسبات الخاصة، ولها العديد من الفوائد التي تعود على جسم الإنسان، لتعدد مكوّناتها، كما يتم تحضيرها بعدة طرق، وباستخدام أنواع مختلفة من الصلصات أو التوابل، وأهم ما يميزها إمكانية تحضيرها في المنزل بأبسط الخطوات على طريقتنا.
كاري الخضار الهندي مع جوز الهند ... تعتبر الخضراوات مليئة بالفيتامينات والعناصر الغذائية اللازمة التي يحتاجها جسم الإنسان، ما يجعل كل ربة منزل تبتكر في تنفيذ طبق مليء بأكثر من نوع من الخضراوات، مثل عمل الخضار بصوص الكاري الشهي على الطريقة الهندية المميزة بالتوابل الفواحة التي تضيف للأطباق النكهة اللذيذة والطيبة.
كيكة التمر اللذيذة مع صوص الكراميل ... تعد كيكة التمر من أشهى وألذ أنواع الحلويات والمفضلة لدى الكثيرين، كما أنها مفيدة جيداً لما يحتويه التمر من نسبة عالية من الفيتامينات والأملاح الهامّة للجسم، ويسهل تحضيرها في المنزل لتستمتعي بها مع ضيوفك إلى جانب فنجان القهوة أو الشاي.
طريقة عمل شرائح اللحم مع البطاطس ... تعرفي معنا على طريقة تحضير شرائح اللحم مع البطاطس لتقدّميها على سفرتكِ كطبق رئيسي شهي من المطبخ الفرنسي إلى جانب المقبلات المفضلة، إليكِ الطريقة.
كيكة الماتشا مع كريمة زبدة الماتشا ... هي كيكة شهية مصنوعة من مسحوق شاي الماتشا، وهو نوع من الشاي الأخضر المطحون مع مكونات الكيك العادي. جربيها وقدميها كضيافة عصرية ومبتكرة على سفرة ضيافة عيد الأضحى المبارك.
فطائر الدجاج مع رقائق الذرة بالفيديو ... تعرفي على أسهل طريقة لتحضير وصفة من الفطائر بحشوة صدور الدجاج المطبوخة مع الخضار الغنية بالكريمة وبتغليفة مقرمشة ولذيذة بالكورن فليكس. شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، واستمتعي بتذوق ألذ وأشهى الفطائر المنزلية على طريقتنا.
يخنة بطاطا وبازيلا وجزر مع الأرز ... وجبة رئيسية ساخنة ومغذية ومليئة بالنكهات والألوان، ومثالية كوجبة غداء ليوم مشغول بالعمل، مميزة هذه الوصفة من اليخات أنها سهلة في تحضيرها ومكوناتها متوفرة تجعلها خياراً رائعاً لوجبة عائلية لذيذة. تعلمي معنا في مطبخ سيدتي طريقة تحضير اليخنة الشهية وقدميها مع الأرز المفلفل.
أخطبوط تمبورا مع موس أفوكادو مدخن ... يحمل الأخطبوط نكهة البحر العميقة في لحمه، في مطعم تاتل دبي، نُقدّمه بلمسة غير متوقعة: مقرمش من الخارج، طري من الداخل، بفضل تمبورا خفيفة تُضفي عليه لمسةً مميزة، وهو طبق مكسيكي الأصل.
بطاطا مع الروبيان الأحمر وصلصة مايونيز ... يطلق على هذه الوصفة اسم "سلطة تاتيل كون غامبا"، وهي مستوحاة من وصفات منزلية ومأكولات تقليدية، تُحضّر بعناية وصبر، باستخدام أجود المكونات، بطاطا مطبوخة، جزر، بيض، لمسة من المايونيز الخفيف، والروبيان الطازج.
