ساندويش البيض بالأفوكادو للرجيم ... لمتبعي النظام الغذائي لتخفيف الوزن، نقدم لكم وصفة فطور سهلة وسريعة بالبيض، جربي ساندويش البيض مع الأفوكادو، وتمتعي بوجبة ولا أطيب من طعمها وأيضاً قليلة السعرات الحرارية
تعلمي أيضاً: ساندويش دجاج مشوي للرجيم
شرائح الدجاج المشوي للرجيم ... تعتبر صدور الدجاج من الخيارات المناسبة والصحية أثناء اتباعك الرجيم، فهي تساعد على بناء العضلات وتجديد الخلايا أثناء الرجيم، حضري اليوم طبق شهي وسهل ومفيد مع مطبخ سيدتي
تعلمي أيضاً: فيليه دجاج مشوي للرجيم
برغر التونا بالبطاطس ... تعلمي مع مطبخ سيدتي طرق عمل وصفات البرجر الخفيفة وبطعم سمك التونة الشهي، جربيه الآن وبإمكانك تحضيره إما مشوي أو مقلي بحسب الرغبة
دجاج بالروزماري والليمون ... حضري مع مطبخ سيدتي، طبخات الدجاج السهلة، والمميزة بطعم رائع وشهي جداً، وصفة مناسبة لإعدادها على سفرة غداء اليوم
شاهدي: دجاج مشوي بصلصة الفلفل الأحمر بالفيديو
سلمون مشوي مع البروكلي بالمقلاة الهوائية للرجيم ... تتميز الأطعمة المعدّة بالمقلاة الهوائية بأنها صحية وتُطهى بوقت قصير، مع إضافة كمية قليلة من الزيت، جربي وصفة رجيم مميزة بسمك السلمون، وتمتعي بمذاقه الخفيف والطيب
تعلمي أيضاً: فيليه السلمون بصلصة العسل
فخد خروف مشوي بالثوم والروزماري لغداء العيد ... أكلات اللحوم للعيد منوعة ولذيذة، حضري أشهر وصفات اللحوم لسفرة ولمّة الأهل لوجبة غداء العيد، وقدمي فخد الخروف المشوي بالتتبيلة المميزة
شاهدي: فخذة الخروف المشوي بالفيديو
سمك فيليه مشوي صحي لمرضى سرطان الثدي ... تعتبر وصفات الأسماك من أهم الأغذية لعلاج السرطان بمختلف أنواعه، والأكثر فائدة، جربي مع مطبخ سيدتي تحضير وصفات صحية لمرضى سرطان الثدي بأسهل الخطوات
تعلمي أيضاً: سلمون بالشاي الأخضر لمحاربة سرطان الثدي
كرات الروبيان المقلي ... لعشاق المأكولات البحرية الخفيفة والشهية جداً، تعلموا من مطبخ سيدتي كيفية إعداد وصفة جديدة وفاخرة من وصفات الروبيان، جربوا كرات الروبيان المقلي وبالصحة والهنا
تعلمي أيضاً: روبيان مشوي بالتتبيلة
أرز بالتونة للرجيم ... تجدين مع مطبخ سيدتي، وصفات للرجيم مناسبة لكِ لجميع وجبات اليوم، حضري لوجبة الغداء وصفة أرز بالتونة الخفيفة واللذيذة والقليلة السعرات الحرارية
تعلمي أيضاً: سمك تونة مشوي للرجيم
ساندويش الدجاج المشوي ... تُقدم ساندويشات الدجاج على سفرة الغداء ساخنة، وهي من الوجبات السريعة الطيبة والمشبعة والمفضلة لدى الكثير من الأشخاص، جربي وصفات بصدور الدجاج المتبلة والمشوية بأسهل خطوات ومكونات من مطبخ سيدتي
تعلمي أيضاً: ساندويش دجاج مشوي للرجيم
كباب إيراني بالزعفران ... وصفات الكباب من أشهى أطباق اللحوم المفرومة المقدمة على السفرة، تعرفي من مطبخ سيدتي على طريقة عمل الكباب الإيراني بطعم الزعفران الرائع
تعلمي أيضاً: كباب مشوي صحي للرجيم
الفروج المشوي السوري .... حضري على طريقة مطبخ سيدتي، وصفات الدجاج المشوي بخطوات سهلة وبطعم ولا أروع وألذ منه، جربيه على الطريقة الشامية بالتتبيلة الطيبة، وقدمي الدجاج على سفرة الغداء الرئيسية بجانب المقبلات والسلطات المفضلة
شاهدي: دجاج مشوي بالزيتون والليمون بالفيديو
السلمون بالفرن مع الخضار للرجيم ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفة غنية جداً بمصادر أحماض أوميغا 3 الدهنية والتي يُنصح بتناولها للحفاظ على صحة القلب، جربي وصفة سهلة وسريعة من وصفات سمك السلمون الطيب والمفيد
تعلمي أيضاً: سلمون مشوي مع الأعشاب للرجيم
صينية سمك بالخضار ... نوعي في إعداد الأكلات بالسمك بشكل غير تقليدي مع مطبخ سيدتي جربي وصفة صينية السمك بالخضار مع طبق الأرز الأبيض
تعلمي أيضاً: سمك مشوي بالبهارات الحارة والطحينية
الدجاج المشوي مثل المطاعم ... التتبيلة المعدة في المطاعم لتتبيل الدجاج المشوي مكوناتها بسيطة جداً، ومتوفرة لديكِ، جربيها بطريقة مطبخ سيدتي وقدمي الدجاج المشوي على سفرة الغداء بجانب الأرز المفلفل أو السلطات المنوعة
السلمون بصلصة الشبت ... قدمي على سفرة غداء اليوم أطيب وصفات الأسماك الرائعة والشهية، جربي سمك السلمون بصلصة الشبت المميزة وقدميه على سفرتك ساخناً
تعلمي أيضاً: سلمون مشوي بالكريمة والليمون
