لوجبة غداء مميزة .. نقدم لك من مطبخ سيدتي ومن الشيف منال العالم.. صينية البامية باللحم.. يمكنك إعداد الأرز بجانب صينية البامية باللحم أو مع الخبز الطازج الشهي
سبانخ باللحم المفروم بالفيديو .. قدمي لعائلتك طبق غني بالحديد والعناصر الغذائية المهمة للجسم، وحضري لعائلتك لوجبة غداء اليوم السبانخ باللحم المفروم الشهي بطريقة سهلة جداً، من تقديم السيدة مها بكر قدمت الطبق خصيصا لمطبخ سيدتي
شاهدي الفيديو لمعرفة المقادير وطريقة التحضير
أفضل وصفة لعمل بيتزا خالية من الغلوتين باستخدام دقيق الأرز ... يعتبر دقيق الأرز بديلاً جيداً للدقيق الأبيض في الرجيم، حيث يحتوي على نسبة أقل من السعرات الحرارية والدهون والكربوهيدرات، كما أنه يحتوي على الألياف الغذائية التي تساعد على الشعور بالشبع وتعزز صحة الجهاز الهضمي، وعلى الرغم أن أصول البيتزا إيطالية إلّا أنها وصلت وبشكل واسع إلى جميع أنحاء العالم، جرّبي طريقة عمل بيتزا خالية من الغلوتين باستخدام دقيق الأرز بخطوات جداً بسيطة.
خبز الذرة ... يُعدّ خبز الذرة من أنواع الخُبز الشهيّة، وهو مُناسب للأشخاص الّذين يعانون من حساسيّة دقيق القمح، وممّا لا شك فيه أنّ خبز الذرة هو الخبز الأمثل للأشخاص الّذين يُريدون تخفيف أوزانهم، بالإضافة إلى أنّه الأفضل للّذين يُعانون من عسر الهضم؛ فهو مُليّن للمعدة لما يحتوي عليه من ألياف؛ ووجبة خفيفة جداً على المعدة، ومُناسب لوجبة الفطور والعشاء.
دقيق الذرة يتم الحصول عليه من حبوب الذرة المجفّفة، ويُستخدم في الأغلب في المطبخ المكسيكي؛ فهو يَدخل في صناعة خبز التورتيلا الشهير. وتجدر الإشارة إلى أنّ دقيق الذرة يختلف عن نشا الذرة؛ حيث إنّ النشا هو نشا الطعام الذي يُستخدم لتكثيف الطعام، أمّا دقيق الذرة يمتاز بخشونته ولونه الأصفر
محشي الملفوف بالزيت ... طبخة محاشي رائعة ومناسبة لوجبة غداء ولمّة جميع أفراد العائلة على السفرة، تعرفي على طريقة عمل محشي الملفوف بالأرز، مع تشكيلة من الخضار، وتمتعي بالطعم اللذيذ للملفوف
شاهدي: محشي الكرنب بالفيديو
شوفان بالموز والشوكولاتة للرجيم ... لوجبة خفيفة ومناسبة لرجيمك ووزنك المثالي، أعدي وجبة مشبعة من وصفات الشوفان مع فاكهة الموز والشوكولاتة، جربيها واستمتعي بطعمها الرائع
تعلمي أيضاً: كيك الشوفان للرجيم
ايدام بازيلا وجزر ... تعرفي مع مطبخ سيدتي على وصفات الطبخ السهلة والسريعة والمناسبة لوجبة الغداء، جربي وصفات الإيدام على أصولها وقدمي بجانبها الأرز المفلفل
بيف ستير فراي بالخضار ... حضري مع مطبخ سيدتي وصفات اللحوم المطبوخة بطريقة سريعة لوجبة غداء مميزة وشهية، جربي بيف ستير فراي مع الخضار المنوعة، وصحتين وعافية
تعلمي أيضاً: خضار ستير فراي صحية للرجيم
روبيان مقلي بالقلاية الهوائية دايت ... أكلات دايت منوعة، شهية، وطيبة نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة عملها، جربي وصفات الروبيان المقلية واستخدمي القلاية الهوائية لوجبة خفيفة ومناسبة لرجيمك المثالي
تعلمي أيضاً: روبيان بالبقسماط
روزيتو إيطالي بالمأكولات البحرية ... لوجبة غداء مميزة من المطبخ الإيطالي، تعلمي مع مطبخ سيدتي طرق عمل وصفات المأكولات البحرية الشهية والطيبة، جربي وصفتنا اليوم وشاركينا رأيك بالطعم
تعلمي أيضاً: كاليماري مقلي لمقبلات فاخرة
لحم باليقطين والطماطم ... اخترنا لكِ طبخات اللحوم الشهية والمميزة من مطبخ سيدتي لوجبة غداء ستنال إعجاب عائلتك، جربي وصفات القرع بوصفات سهلة وطيبة وقدميها على سفرتك
تعلمي أيضاً: ايدام القرع باللحم
مسالا الدجاج بالزبادي .. المطبخ الهندي مبدع بـ وصفات الدجاج الهندي بإضافة بهارات المسالا المميزة والشهية، تعلمي بالخطوات الدقيقة كيفية العمل وقدميه لوجبة غداء اليوم بجانب الأرز المفلفل
شاهدي: دجاج تكا بالفيديو
تتبيلة الستيك ... لوجبة غداء مميزة جداً وشهية، تعلمي أبسط طرق تحضير التتبيلات الخاصة بوصفات أكلات الستيك السريعة واللذيذة، جربي تتبيلة الستيك على طريقة مطبخ سيدتي وتمتعي بلمّة العائلة على السفرة
تعلمي أيضاً: تتبيلة دجاج تكا
مربّى العنب الأبيض .. تعدّ وصفات المربيات إحدى أنواع المنتجات الغذائية المحضرة منزلياً، ومربى العنب له عدة نكهات مثل العنب الأبيض أو الأحمر أو الأسود، حضريه مع مطبخ سيدتي واحتفظي به لإعداد الحلويات أو لوجبة الفطور
تعلمي أيضاً: فطيرة المربى خطوة بخطوة بالصور
بان كيك سريع وسهل للفطور ... يعتبر طبق البان كيك من الأطباق المفضلة لوجبة الفطور الصباحي للصغار والكبار، ويمكن تحضيره بعدة طرق، تعرفي مع مطبخ سيدتي على أسهل وأسرع طريقة لتحضيره وقدميه على سفرتك
تعلمي أيضاً: شيرة بانكيك بالمنزل
طاجن اللحم بالبطاطس ... إليكِ من مطبخ سيدتي طرق طبخ وصفات الطاجن المميزة والشهية، جربي طاجن اللحم بالبطاطس لوجبة غداء لذيذة وغنية بالطعم الشهي
شاهدي: طاجن الدجاج المغربي بالفيديو
الكباب اليمني ... تعرفي مع مطبخ سيدتي على الوصفة الأصلية مع سرّ التتبيلة الشهية والصحيحة لوصفات الكباب اليمني الشهي واللذيذ، جربيه اليوم لوجبة غداء مميزة وطيبة
شاهدي: كباب بالصينية بالفيديو
خبز خالي من الجلوتين ... دليلكِ الشامل لتحضير وصفات الخبز المتنوعة مع مطبخ سيدتي، تعلمي طريقة العمل السهلة والبسيطة وقدميه على سفرتك لوجبة فطور صحية
تعلمي أيضاً: خبز الشوفان بدون جلوتين
بالفيديو سمك بالسبانخ والكاري مع أرز القرنبيط .. تعتبر أكلات الأسماك من الوجبات المفضلة والمحببة للكثيرين، شاهدي بالفيديو من مطبخ سيدتي طريقة عمل سمك بالسبانخ والكاري مع أرز القرنبيط، لوجبة غداء صحية ومميزة وطيبة
سمك بالسبانخ والكاري مع أرز القرنبيط مقدمة خصيصاً لمطبخ سيدتي من هلو شيف hello Chef. ae
