طاجن برغل بالخضار ... لوجبة غداء مغذية ومفيدة وسريعة التحضير، جربي طبخات الطاجن الرائعة، جربيها بالبرغل مع الخضار المشكلة، وقدمي بجانبها اللبن الزبادي أو السلطات المفضلة للعائلة
شاهدي: برغل بدفين باللحم بالفيديو
تبولة بالبرغل دايت ... بخطوات ولا أسهل منها حضري أكلات الدايت الشهية والخفيفة مع مطبخ سيدتي وتمتعي بطعم التبولة الرائعة والمميزة
برغل بالطماطم للنباتيين ... تعرفي على وصفات الأكل النباتي مع مطبخ سيدتي، جربي اليوم وصفات البرغل الخفيفة واللذيذة وقدميه بطعم الطماطم الشهية والمميزة
سلطة البرغل التركية بمعجون الرمّان ... البرغل غني بفوائد صحية عديدة فهو مصدر جيد للبروتين والألياف، كما أنه يساعد على الإمتلاء والشعور بالشبع لفترة طويلة خلال النهار، وبالتالي هو من الوجبات الخفيفة الملائمة والمساعدة لمن يرغبون بفقدان الوزن، ويُستخدم البرغل في إعداد العديد من الوصفات مثل السلطات، والكبة، والمجدرة بالبرغل، والبرغل المفلفل، وغيرها العديد من الأكلات.
إليكِ اليوم من مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفة سلطة البرغل من المطبخ التركي بمذاق معجون الرمّان الطيب، جربي طريقتنا وتمتعي بمذاقها اللذيذ والطيب
برغل مفلفل بالخضار دايت .. إليكِ الطريقة البسيطة والسهلة والسريعة لإعداد وجبة رجيم لذيذة وشهية وخفيفة، حضري وصفات البرغل على الأصول مع مطبخ سيدتي وقدميه بجانب السلطات أو اللبن الزبادي بحسب الرغبة
شاهدي: برغل بدفين باللحم بالفيديو
برغل مفلفل مع مكرونة لسان العصفور ... أعدي وجبة غداء سهلة وبسيطة المكونات على طريقة مطبخ سيدتي، جربي وصفة البرغل المفلفل مع المكرونة الصغيرة الحجم لسان العصفور، وقدمي وصفتك ساخنة بجانب أطباق من السلطات أو الصوصات المفضلة
شاهدي: برغل بدفين باللحم بالفيديو
أوزي بالبرغل بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي طريقة عمل إحدى الوصفات العربية التقليدية الشهية، جربي أوزي البرغل بلحم الفيليه الطيب، وقدميه على سفرتك بجانب السلطات المفضلة واللبن الزبادي
تعلمي أيضاً: برغل مفلفل بالطماطم صحي وشهي
سبانخ بالبرغل للرجيم بالفيديو ... وصفة سريعة وسهلة وصحية ومناسبة أيضاً لمن يتبعون الرجيم، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وتعلمي طرق عمل طبخات السبانخ مع البرغل بوقت قصير وطعم شهي
تعلمي أيضاً: طاجن برغل بالخضار
سلطة البرغل الخشن ... يعدّ البرغل من المصادر الغنية بالبروتينات اللازمة لتجديد ونمو الخلايا، كما أنه يعمل على تحسين عمل الجهاز الهضمي، أعدي اليوم على سفرتك السلطات السهلة من مطبخ سيدتي وتمتعي بالطعم الشهي والفائدة الصحية
سلطة البرغل بالخضار بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي وصفات سلطات البرغل الشهية والمميزة، جربيها بتشكيلة من الخضار الطيبة، وقدمي طبق السلطة على سفرتك بجانب الأكلات الرئيسية المفضلة لديكِ
تعلمي أيضاً: سلطة البرغل بالطماطم وجبن الحلوم
سلطة البرغل بالفلفل الملون المشوي ... قدمي على سفرة وجبة الغداء، أطيب وصفات السلطات السهلة والمميزة والطيبة، جربي سلطة البرغل بالفلفل الرومي المشوي وقدميها بدرجة حرارة الغرفة
شاهدي: سلطة البرغل بالجرجير بالفيديو
برغل بالدجاج ... من الأكلات الرئيسية السريعة والمفيدة جداً، تعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفة مميزة بالطعم اللذيذ والرائحة الطيبة الزكية، قدمي البرغل بالدجاج بجانب السلطات المفضلة لأسرتك
شاهدي: برغل بدفين باللحم بالفيديو
شوربة البرغل التركية ... اكتشفي مع مطبخ سيدتي طرق عمل وصفات الشوربات المغذية واللذيذة وخاصة في فصل الشتاء، جربي شوربة البرغل من المطبخ التركي، وقدميها على سفرة الغداء ساخنة
تعلمي أيضاً: شوربة البرغل باللحم
البرغل بالبندورة للنباتيين ... يعتبر البرغل عنصراً أساسياً في مطبخ من يفضلون الأكلات النباتية لأنه يحتوي على نسبة أعلى من البروتين عن معظم الحبوب. تعلمي معنا في مطبخ سيدتي طريقة تحضير البرغل بالبندورة للنباتيين بأبسط الخطوات وبطعم خفيف وطيب
كرات البرغل المحشوة ... قد تكون كرات البرغل المحشوة مألوفة، وهي التي تسمى بالكبة، لكنها في هذه الوصفة الجديدة، تتميز بإضافة السميد والبيض إلى العجين، وأجمل ما في فيها هو تقديمها مع الباذنجان المقلي.
سلطة برغل بالطماطم ... يحتوي البرغل على نسبة ألياف عالية تساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. كما يرفع البرغل مستوى السكر في الدم بشكل بطيء. وهو يحتوي على نسبة معادن عالية. ويعد مصدراً جيداً لعدد من الفيتامينات، مثل فيتامين ب6، وحمض الفوليك، وحمض البانتوثنيك.
في هذه الوصفة البسيطة، يقدم مطبخ سيدتي، وصفة سلطة البرغل، بطريقة مبتكرة في التقديم.
