كيك فانيليا بدون بيض ... لمن لا يفضل وجود البيض في الحلويات، تعلمي معنا اليوم من مطبخ سيدتي طريقة تحضير كيكة هشة بمذاق الفانيليا وبدون بيض، حضريه وقدميه مع فنجان الشاي الساخن كضيافة مميزة.
شكشوكة تركية بالبيض المسلوق ... الشكشوكة وصفة بسيطة لفطور شهي ومفيد وصحي، حضري ألذ وصفات الشكشوكة بطريقة جديدة على طريقة المطبخ التركي واستخدمي البيض المسلوق في وصفتك وقدمي بجانبها الخبز الطازج.
أومليت بيض بالكوسا للرجيم ... أومليت البيض من أكثر أنواع الأطباق السريعة شيوعاً التي تقدم على سفرة مائدة الفطور، كما أنه من الأطباق المغذية والشهية، إليكِ الطريقة الأسهل والمثالية لتقديمه بالخضار وخصيصاً للرجيم
توست بالأفوكادو للفطور ... يعتبر الأفوكادو خياراً مناسباً لوجبة الفطور، لاحتوائه على الألياف الكافية لصحة الجهاز الهضمي والتي تمنحكِ الشعور بالشبع، حيث تُعزز حركات الأمعاء المُنتظمة وتساعد على منع الإمساك، اخترنا لكِ اليوم طريقة تحضير توست بالأفوكادو والبيض المسلوق لوجبة الفطور المشبعة والصحية
عجة بيض وبقدونس للسحور ... وصفة عجة البيض والبقدونس اللذيذة والمغذية، وهي مثالية لوجبة السحور لأنها غنية بالبروتين وتحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم وقت الصيام.
ساندويش البيض المسلوق بالجبن الكريمي للفطور .. حتى تقدمي لأطفالك وجبة فطور صباحي صحية، قدمي لهم أطيب الساندويشات السهلة المحشوة بالبيض المفيد واللذيذ
3 وصفات للبيض بالفيديو.. البيض أحد المكونات الأساسية على مائدة الفطور الصباحي اليومية، شاهدي الفيديو وتعلمي وصفات مبتكرة، وجديدة، وسهلة، وشجعي أطفالك على تناول وجبتهم الصباحية
حتى إن لم يتواجد لديك البيض في الثلاجة، بإمكانك تحضير أطيب الكيكات، كيكة البرتقال بدون بيض، تتبعي الخطوات وتعلمي تحضير أطيب الحلويات الغربية على سفرة ضيافتك المميزة
أومليت بالفطر والجبنة ... إذا كنتِ تبحثين عن مصدر غني بالبروتين لنظامك الغذائي اليومي، فإليكِ وصفات أومليت البيض التي تعدّ من أشهر مصادر البروتين وأهمّها، والبروتين ضروري في تحسين قوتكِ وضمان إصلاح العضلات والأنسجة في الجسم. جرّبي معنا طريقة مميزة في إعداد وصفات الفطور بالبيض، إليكِ الطريقة.
بان كيك البطاطس بالجبنة للفطور ... إذا كنتِ ترغبين في تقديم طبق شهي ومميز على مائدة الفطور إلى جانب أطباق البيض والخضار وغيرها، نقدم لكِ وصفة سهلة وسريعة ولذيذة في نفس الوقت، جربي بان كيك البطاطس بالجبنة، واستمتعي بالطعم.
بيض مخفوق بالجبن والزيتون ... يعمل البيض على تقوية جهاز المناعة في الجسم والحفاظ على صحة القلب، كما يساعد في نمو العضلات والعظام لإحتوائه على نسبة عالية من البروتين، كما يساعد على تسهيل عملية الهضم وزيادة الشعور بالشبع لفترات أطول. نقدّم لكِ وصفة بيض مخفوق بالجبن والزيتون لتقدّميه على سفرة وجبة الفطور الصباحي إلى جانب كوب العصير الطبيعي المفضل.
أومليت بيض بالبطاطس للفطور ... يعد أومليت البيض بالبطاطس خياراً مثالياً لوجبة الفطور، إذ يعتبر من الأطباق الشهية والمغذية التي تمنحك طاقة لبدء يومك بنشاط، كما أنها وصفة سهلة وسريعة التحضير. جرّبي أومليت بيض بالبطاطس وزيّني به سفرتك الصباحية.
العجة بالبيض والدقيق للفطور ... تعتبر عجة البيض بالدقيق من الأكلات المتكاملة، إذ تقدم كوجبة إفطار أو عشاء، وتتميز بغناها بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم كالبروتينات، والفيتامينات.
بيض مسلوق مع شرائح الأفوكادو للفطور ... فطور البيض المسلوق مع شرائح الأفوكادو وجبة صحية غنية بالبروتين والدهون الصحية، تساعد على الشبع لفترة طويلة وتحافظ على مستوى السكر في الدم. هذه الوجبة مناسبة للرجيم وللأشخاص الذين يسعون لوجبة سريعة ومتوازنة في الصباح. كما أنها مثالية للفطور قبل ممارسة الرياضة أو لبدء اليوم بطاقة ثابتة.
توست بالبيض المسلوق والأفوكادو للفطور ... توست بالبيض والأفوكادو من الأطباق الصباحية الخفيفة التي تحضّر على سفرة الفطور كوجبة صحية متكاملة لإحتوائها على البيض أحد أهم مصادر البروتين، والأفوكادو الغني بمضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات.
ساندويش بيض مشوي للفطور ... جددي من وصفات الفطور الصباحية على طريقة مطبخ سيدتي، فبالعادة ما يُقدم البيض إما مقلياً أو مسلوقاً، واليوم جربيه مشوياً ومحضراً بوصفة ساندويش رائعة ومشبعة وصحية
