من الممكن أن يكون طبق سلطة الرجيم المكون من التونة، والبطاطس، والفاصوليا، وجبة رئيسية مغذية ولذيذة في الوقت ذاته.. عند اتباعك الرجيم
أخصائية التغذية نورا عبدالهادي أعدت خصيصا لمطبخ سيدتي، طبق سلطة نيسواز المغذية لرجيمك
شوربة كويكر بالذرة بالفيديو ... استمتعي بطعم أطيب وصفات الشوربات الرائعة مع مطبخ سيدتي، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وقدمي الشوربة كطبق مميز وخفيف وصحي وغني بالطعم اللذيذ
تعلمي أيضاً: شوربة الفاصوليا السوداء
يخنة الكيل الصحية ... أضيفي وصفة جديدة من وصفات اليخنة على قائمتك مع مطبخ سيدتي، جربي طبق صحي وشهي ولذيذ الطعم، وقدمي يخنة الكيل مع الخبز بحسب الرغبة
شوربة بيضاء بالدجاج ... أبدعي في كل يوم من أيام الشهر الفضيل، وقدمي على سفرتك وصفة جديدة من وصفات شوربات رمضان 2022 من مطبخ سيدتي، جربي اليوم الشوربة البيضاء بالدجاج الشهية
تعلمي أيضاً: شوربة الفاصوليا البيضاء الكريمية
سلطة الشمندر بالزبادي بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وجددي من قائمة وصفات السلطات السهلة لديكِ، جربي وصفتنا اليوم من سلطة الشمندر الطيبة مع تتبيلة اللبن الزبادي، وصفة شهية وطيبة ستنال إعجاب عائلتك
تعلمي أيضاً: سلطة الشمندر مع الفاصوليا البيضاء
فاصولياء خضراء على الطريقة التركية ... حضري على طريقة المطبخ التركي وصفات منوعة ولذيذة جداً لوجبة الغداء، جربي الفاصولياء الخضراء بطعم الطماطم وقدميها مع طبق من الأرز المفلفل الأبيض
سلطة الفاصولياء الخضراء بالفيديو ... بمكونات قليلة وبطعم شهي، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وتعلمي طريقة عمل وصفات السلطات الجديدة والمبتكرة على السفرة، جربيها الآن بالمذاق الرائع واللذيذ
تعلمي أيضاً: سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة
الشوربة البيضاء بالدجاج والذرة ... حضري طبق مميز من شوربة الدجاج الشهية واللذيذة على سفرة رمضان، وصفة غنية بالطعم الرائع والطيب، جربي الوصفة على طريقة مطبخ سيدتي
تعلمي أيضاً: شوربة الفاصوليا البيضاء بالليمون
يخنة الخضار باللحم ... تعدّ طبخات اليخنة من الأكلات العربية التقليدية المعروفة، وتُحضر بأنواع مختلفة من الخضار، جربي وصفة مطبخ سيدتي المميزة والطيبة من يخنة الخضار باللحم، وقدميها على سفرة الغداء ساخنة بجانب الأرز المطبوخ
سلطة الفاصولياء البيضاء بالبصل ودبس الرمان ... يمكنكِ إعداد وصفات منوعة باستخدام الفاصولياء البيضاء، جربي وصفتنا من مطبخ سيدتي، وتمتعي بالفائدة الصحية للطبق مع أفراد عائلتك
سلطة الذرة بالفاصوليا المكسيكية والمايونيز بالفيديو .. شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي أسهل طريقة لتحضير الوصفات المكسيكية المميزة على السفرة، وقدمي طبق من السلطة المنعشة والشهية
اكتشفي: سلطة المعكرونة بالزيتون الأسود والذرة خطوة بخطوة بالصور
سلمون بالشاي الأخضر لمحاربة سرطان الثدي ... يعتبر الشاي الأخضر بأنواعه مفيد جداً في محاربة سرطان الثدي، كما أن سمك السلمون غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية للحماية من سرطان الثدي، حضري طبق شهي مليء بالفوائد الصحية وبطعم شهي ومميز
تعلمي أيضاً: سمك فيليه بالفاصوليا الحمراء للوقاية من سرطان الثدي
تعد أطباق الكينوا كطبق كينوا نباتي بالفلفل الحار لمرضى السكري.. غني بالبروتين.. نظرًا لوجود أنواع مختلفة من البقوليات (الفاصوليا الشائعة والزبدة والبقوليات السوداء)، ويتم تجميد هذا الطبق حيث يسهل إعداده وحشوه. يُقدم مُغطى بالبيض المسلوق والأفوكادو وخبز مُحمص من البروتين على الجوانب، طبق مناسب لمرضى السكري
