يخنة الفاصوليا الخضراء باللحم والصلصة ... تعتبر يخنة الفاصولياء الخضراء من الأطباق الرئيسيّة على السفرة العربية، وتقدم بالعادة بجانب الأرز المفلفل بالشعيرية، وتتميّز الفاصولياء بالعناصر الغذائيّة المختلفة كالحديد، والبروتينات، والعديد من الفيتامينات، وتختلف طرق تحضير الفاصولياء تبعاً لمكوناتها، إليكِ وصفة رمضانية مميزة وطيبة وسهلة من مطبخ سيدتي.
الأرز بالخضار والفاصوليا الحمراء للنباتيين ... تعلمي أسرار كيفية تحضير وصفات الأكل النباتي مع مطبخ سيدتي، وقدمي اليوم وصفات الأرز الشهية مع تشكيلة من الخضار الطيبة والمغذية
تعلمي أيضاً: يخنة البطاطس بالكاري للنباتيين
تغميسة الحمص بالطحينة للنباتيين ... يعتبر الحمص من أنواع البقوليات التي يكثر استخدامها في كافة مطابخ العالم، وتحديداً في العالم العربي؛ حيث يحتوي على العديد من المواد الغذائية التي من شأنها أن تعود بالفائدة والنفع على جسم الإنسان، ومن أهمها البروتينات والأملاح المعدنية وغيرها، ويميل الأشخاص النباتيين إلى الإكثار من تناول الحمص والبقوليات الأخرى كبديل عن اللحوم البيضاء أو الحمراء.
شوربة الذرة بالدجاج ... الذرة من البقوليات المفيدة جداً لجسم الإنسان، فهي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن، كذلك الدجاج من الأطعمة المفيدة للغاية، خاصة عند مقارنته مع اللحوم الحمراء التي تحتوي على كميات أكبر من الدهون والكوليسترول الضار، نقدّم لكِ طريقة عمل شوربات رمضان بخطوات سهلة لتزيّني بها سفرتكِ الرمضانية بجانب الأطباق الرئيسية والمقبلات المفضلة.
شوربة الفاصوليا البيضاء مع اللحم ... تعد الفاصولياء البيضاء من البقوليات المهمة للجسم بجميع أنواعها، فهي غنية بالبروتينات والألياف، كذلك تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل: الزنك، والبوتاسيوم، والمغنسيوم، والسيلينيوم، وفيتامين هـ، وفيتامين ك، وحمض الفوليك، جرّبي معنا طريقة عمل شوربات رمضان بالفاصوليا البيضاء مع اللحم بخطوات سهلة، وقدميها لعائلتكِ ساخنة إلى جانب الطبق الرئيسي المفضل.
أرز بالفاصولياء الحمراء للرجيم قليل السعرات ... الفاصولياء الحمراء إحدى أنواع البقوليات المشهورة بفوائدها الغذائية العالية، حضري وصفة رجيم طيبة وقليلة السعرات الحرارية من مطبخ سيدتي وتمتعي بوجبتك المشبعة واللذيذة
تغميسة الفيتا بالفلفل المشوي ... وصفة جانبية لذيذة وشهية، تُحضر بطريقة سهلة وسريعة، مكونة من الفليفلة الحمراء مع جبنة الفيتا، وزيت الزيتون. وتُقدم كطبق سناك مع البسكويت المالح أو قطع من خبز التوست المحمص.
منتو اللحم ... المنتو من الأطباق السعودية، وهو عبارة عن عجينة محشوّة باللحم المفروم ومطبوخةٌ على البخار، تتميّز بخفّتها وطعمها اللذيذ، وتقدّم مع صلصتين مختلفين وهما صلصة اللبن بالثوم، والصلصة الحمراء اللتين تعزّزان من نكهته.
تشيلي كون كارني للرجيم ... إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفة من لحم العجل الخاصة بالرجيم، جربي وصفتنا مع مكونات طيبة بالفطر والفاصولياء الحمراء وتمتعي بمذاقها المميز والفريد
سموذي التشيز كيك بالفيديو .. شاهدي وصفة جديدة ومبتكرة وشهية من وصفات العصائر الطبيعية المنعشة والرائعة، بمكونات بسيطة، وبدقائق قليلة، حضري أطيب وصفات الفراولة الحمراء
سلطة الجرجير بالفراولة والرمان ... يعد الجرجير مصدراً غنياً بالحديد، وهو مطلوب لتوفير الهيموجلوبين للجسم الذي يزيد من خلايا الدم الحمراء، جرّبي معنا طريقة إعداد سلطة الجرجير بالفراولة والرمان وقدميها كطبق مميز على مائدتك واستمتعي بالطعم.
الفاصوليا الخضراء بزيت الزيتون للرجيم ... تعتبر طريقة عمل فاصوليا خضراء بزيت الزيتون على الطريقة الشامية من الأطباق الخفيفة المشهورة جداً على السفرة العربية، وتمتاز بطرق تحضيرها المختلفة، ويمكن تقديمها كنوع من المقبلات الساخنة بجانب أنواع من السلطات، والخبز العربي الأسمر
سلطة بطاطس مع الفاصوليا الخضراء ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفة سلطة سهلة ومميزة بمذاقها الطيب، تعرفي بالخطوات التالية طريقة التحضير، وقدمي وصفتك على سفرة الغداء بجانب الأطباق الرئيسية من موقعنا
شاهدي: سلطة الفاصولياء الخضراء بالفيديو
سلطة الشمندر مع الفاصوليا البيضاء ... يعد الشمندر من الأطعمة الغنية بالألياف، كما أنه يساعد في التخلص من الإصابة بالإمساك، حضري منه طبقاً جانبياً رائعاً من السلطة مع الفاصولياء البيضاء ... جربي السلطة الآن
سلطة الذرة مع الفاصوليا المكسيكية .. أبدعي بتقديمك أطيب الأطباق الجانبية الغنية بالألوان الرائعة من وصفات المطبخ المكسيكي المميز، قدمي سلطة الذرة واستمتعي بطعمها مع العائلة والضيوف
شاهدي: سلطة الذرة المبتكرة بالفيديو
