أرز بالفاصولياء الحمراء للرجيم قليل السعرات ... الفاصولياء الحمراء إحدى أنواع البقوليات المشهورة بفوائدها الغذائية العالية، حضري وصفة رجيم طيبة وقليلة السعرات الحرارية من مطبخ سيدتي وتمتعي بوجبتك المشبعة واللذيذة
تغميسة الفيتا بالفلفل المشوي ... وصفة جانبية لذيذة وشهية، تُحضر بطريقة سهلة وسريعة، مكونة من الفليفلة الحمراء مع جبنة الفيتا، وزيت الزيتون. وتُقدم كطبق سناك مع البسكويت المالح أو قطع من خبز التوست المحمص.
منتو اللحم ... المنتو من الأطباق السعودية، وهو عبارة عن عجينة محشوّة باللحم المفروم ومطبوخةٌ على البخار، تتميّز بخفّتها وطعمها اللذيذ، وتقدّم مع صلصتين مختلفين وهما صلصة اللبن بالثوم، والصلصة الحمراء اللتين تعزّزان من نكهته.
تشيلي كون كارني للرجيم ... إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفة من لحم العجل الخاصة بالرجيم، جربي وصفتنا مع مكونات طيبة بالفطر والفاصولياء الحمراء وتمتعي بمذاقها المميز والفريد
سموذي التشيز كيك بالفيديو .. شاهدي وصفة جديدة ومبتكرة وشهية من وصفات العصائر الطبيعية المنعشة والرائعة، بمكونات بسيطة، وبدقائق قليلة، حضري أطيب وصفات الفراولة الحمراء
الفاصوليا الخضراء بزيت الزيتون للرجيم ... تعتبر طريقة عمل فاصوليا خضراء بزيت الزيتون على الطريقة الشامية من الأطباق الخفيفة المشهورة جداً على السفرة العربية، وتمتاز بطرق تحضيرها المختلفة، ويمكن تقديمها كنوع من المقبلات الساخنة بجانب أنواع من السلطات، والخبز العربي الأسمر
سلطة الطماطم مع الفاصوليا البيضاء والريحان.. السلطة من الأطباق الجانبية المفيدة على سفرتك، عوّدي عائلتك على تناول طبق السلطة، وقدمي لهم تشكيلة يومية مع مطبخ سيدتي بأشهى الخضار
سلطة بطاطس مع الفاصوليا الخضراء ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفة سلطة سهلة ومميزة بمذاقها الطيب، تعرفي بالخطوات التالية طريقة التحضير، وقدمي وصفتك على سفرة الغداء بجانب الأطباق الرئيسية من موقعنا
شاهدي: سلطة الفاصولياء الخضراء بالفيديو
سلطة الشمندر مع الفاصوليا البيضاء ... يعد الشمندر من الأطعمة الغنية بالألياف، كما أنه يساعد في التخلص من الإصابة بالإمساك، حضري منه طبقاً جانبياً رائعاً من السلطة مع الفاصولياء البيضاء ... جربي السلطة الآن
سلطة الذرة مع الفاصوليا المكسيكية .. أبدعي بتقديمك أطيب الأطباق الجانبية الغنية بالألوان الرائعة من وصفات المطبخ المكسيكي المميز، قدمي سلطة الذرة واستمتعي بطعمها مع العائلة والضيوف
شاهدي: سلطة الذرة المبتكرة بالفيديو
سلطة الفاصولياء الملونة ... تعمل الفاصولياء الحمراء في حماية الشعر بسبب محتواها الغني بالبروتينات المفيدة لصحة الشعر، أما بالنسبة للفاصولياء البيضاء فتحتوي على نسبة منخفضة من الدهون، ولا تحتوي على أي دهون مشبعة أو كوليسترول، مما يجعلها صديقة للقلب، وأخيراً الفاصولياء الخضراء فتمدّ الجسم بفوائد كثيرة دون سعرات حرارية
سلطة الكينوا بصوص العسل ... وصفتنا اليوم المقدمة لكم من مطبخ سيدتي خليط ما بين نوعين من أنواع الكينوا والتي تتوفر بألوان مختلفة مثل الأسود، والأحمر، والعاجي (الأبيض)، وللكينوا السوداء طعم حلو أكثر من الحمراء والبيضاء، ومقرمشة عند أكلها، ومن مميزاتها أنها تحافظ على سواد لونها بعد الطهي. وتعتبر من أهم مصادر البروتين الكامل لأنها تحتوي على العشر أحماض أمينية الأساسية جميعها.
جربي ألذ وأطيب وصفات السلطات السهلة والمفيدة من مطبخ سيدتي، وتمتعي بمذاقها اللذيذ.
سلطة مكسيكية .. لتقدمي طبق منعش وطيب وملون على مائدتك، غني بالفوائد الغذائية، حضري مع مطبخ سيدتي طبق جانبي طيب غني بالأفوكادو، والفاصولياء الحمراء، سلطة مكسيكية طيبة ولذيذة وسريعة في طريقة التحضير، حضريها وتمتعي بأطيب وألذ طعم مع عائلتك
بوريتو الفاصولياء السوداء لمرضى سرطان الثدي ... إذا كنت تبحثين عن إضافة القليل من التنوع إلى نظامك الغذائي الصحي، فهذه الوجبة مناسبة لك. هذا الطبق النباتي مليء بالألياف والبروتين. الفاصوليا السوداء مصدر ممتاز لكليهما، بينما يوفر الأرز البني الكربوهيدرات المعقدة والفيتامينات والمعادن الأساسية.
كيكة الرد فلفت ... تتبعي الخطوات الدقيقة من مطبخ سيدتي، وتعلمي طريقة عمل وصفة من الكيكات الشهية باللون الأحمر الزاهي والمحبب، جربي كيكة الرد فلفت الرائعة وقدميها في المناسبات العائلية
تعلمي أيضاً: كيكة الماربل الحمراء
بفتيك مقلي ... لحم البفتيك من أشهى وأطيب أصناف اللحوم الحمراء، قدمي وصفة غداء طيبة وشهية على طريقة مطبخ سيدتي، ويمكنكِ تقديم طبق من البطاطس المقلية أو المشوية بجانب اللحم
تعلمي أيضاً: بفتيك لحم بالبطاطس
يخنة الدجاج على الطريقة الإيطالية، وصفة مبتكرة ولذيذة من مطبخ سيدتي، حضري يخنة الدجاج وشاركينا رأيك بها.
يمكنك ايضاً عمل يخنة الفاصوليا بالدجاج من مطبخ سيدتي
