سلطة خضراء بالجبن والرمان للرجيم ... سلطات الرجيم لها مكانة مميزة على السفرة أثناء اتباعك الرجيم، جربي تحضير وصفات الرجيم السهلة والبسيطة في تحضيرها مع مطبخ سيدتي وتمتعي بالوزن المثالي
ستيك لحم مع الأرز ... وجبة غداء مثالية وسهلة الإعداد، نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، جربي وصفات لحم الستيك الشهية بجانب الأرز المطبوخ وطبق من السلطة الغنية بالخضار الصحية
شاهدي: ستيك بصلصة الخردل بالفيديو
سلطة الستيك بالخضار لوجبة متكاملة ... تمتعي بوجبة مشبعة وخفيفة ومتكاملة مع مطبخ سيدتي، قدمي سلطة الستيك مع الخضار الطازجة والصحية، جربيها اليوم وشاركينا رأيك بالطعم
تعلمي أيضاً: سلطة ستيك بالخضار والخوخ
شوربة البازلاء بالخضار ... نوّعي بأطباق الشوربات على سفرتك في فصل الشتاء، فهي مفيدة وصحية، جربي شوربة البازيلاء مع تشكيلة من الخضار المميزة، وقدمي الشوربة ساخنة بجانب أطباقك الرئيسية المفضلة لعائلتك
تعلمي أيضاً: شوربة الخضار المشكلة لتقوية المناعة
كعكة الجزر ... يضيف الجزر للحلويات الغربية مذاقاً مميزاً وشهياً، جربي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل كعكة الجزر اللذيذة، وقدميها مع فنجان من الشاي كأطيب وألذ ضيافة على سفرتك
عصير الليمون بالزنجبيل الفوار ... يتمتع هذا المشروب بشعبية كبيرة بسبب فوائده الصحية العديدة منها: المساعدة على فقدان الوزن، وتخفيف التوتر والقلق، وتحسين المناعة، حضريه الآن مع مطبخ سيدتي وقدميه على سفرتك بشكل دائم
تعلمي أيضاً: ليموناضة الليمون بالنعنع
حلاوة الطحينية بالفستق .. من الحلويات العربية المشهورة والتقليدية المقدمة على سفرة الفطور الصباحي أو العشاء، وهي غنية بالفوائد الصحية، ومكوناتها الأساسية من الطحينية مع الفستق الحلبي أو المكسرات، وطعمها شهي لا يقاوم، جربيها الآن
تعلمي أيضاً: حلى التمر بالحلاوة الطحينية
أومليت بيض بالخضار دايت .. لوجبة الفطور الصباحي المشبعة أو العشاء، اخترنا لكِ من مطبخ سيدتي أكلات دايت خفيفة وسهلة التحضير، جربي وصفات الأومليت مع مطبخ سيدتي وتمتعي بالطعم الشهي
تعلمي أيضاً: اومليت خضار مشوي صحي
متبل البطاطا الحلوة ... إليكِ من مطبخ سيدتي، طرق عمل وصفات المقبلات الشامية من أطباق المتبل المتنوعة، جربي متبل البطاطا الحلوة وقدميه كوجبة صحية مع اللحوم المشوية
بيتزا كينوا ... أعدي على سفرتك وصفات البيتزا الشهية والمميزة، جربي البيتزا بقاعدة من عجينة الكينوا، وصفة صحية وخفيفة ومناسبة لجميع الوجبات، جربيها الآن
شاهدي: دجاج اليوم المشوي بالفرن المحشي بالكينوا والأعشاب بالفيديو
سلطة البروكلي مع السلمون المدخن ... احرصي على تناول سمك السلمون وإضافته إلى أطباق السلطات، فإنه يعمل على توهج بشرة الجسم وتبقى طرية وناعمة، ويقي أيضاً من علامات الشيخوخة المبكرة
كب كيك الفواكة المجففة ... الحلويات الغربية من الكب كيك من أكثر الأصناف المفضلة للأطفال خاصة، جربي في مطبخك إعداد الحلويات بالفواكة المجففة الشهية والمفيدة
تعلمي أيضاً: حلى المشمش المجفف وجوز الهند الصحي
بان كيك البطاطس بالجبن ... تعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفات فطور صحي للأطفال، جربي وصفات البان كيك السهلة والمميزة بطعم البطاطس المهروسة بالجبن وقدميها ساخنة على السفرة
تعلمي أيضاً: بان كيك البطاطا الحلوة للفطور
ريزوتو بالهليون من المطبخ الإيطالي ... حضري مع مطبخ سيدتي أطيب وصفات الأرز السهل التحضير والشهي الطعم من المطبخ الإيطالي، جربي الوصفة اليوم
تعلمي أيضاً: الأرز البني باللوز للوقاية من سرطان الثدي صحي وشهي
شوربة كويكر بالذرة بالفيديو ... استمتعي بطعم أطيب وصفات الشوربات الرائعة مع مطبخ سيدتي، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وقدمي الشوربة كطبق مميز وخفيف وصحي وغني بالطعم اللذيذ
تعلمي أيضاً: شوربة الفاصوليا السوداء
سموذي الفراولة بالزبادي بالفيديو ... تضيف العصائر الطبيعية الانتعاش للجسم في فصل الصيف، حضري وصفة سموذي سهلة وسريعة وطيبة بطعم الزبادي والفراولة الشهية، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وتعرفي على الطريقة
تعلمي أيضاً: سموذي الفراولة بالشوفان الصحي لرشاقتك
دجاج مشوي بالصلصة لمرضى السكر ... تعلمي مع مطبخ سيدتي كيفية تحضير وصفات متنوعة لمرضى السكري، جربي اليوم الدجاج المشوي بطعم الصلصة الطيبة والشهية
تعلمي أيضاً: بابا غنوج بطريقة صحية لمرضى السكري
سلطة الكينوا مع الخس ... تعمل الكينوا ولغناها بالألياف على مساعدة وتحسين وظائف الجهاز الهضمي وتنشيط حركة الأمعاء، حضري أطيب السلطات السهلة والصحية والمفيدة مع مطبخ سيدتي
حلى الجزر بحليب جوز الهند ... إليك من مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفات الحلويات بالجزر الحلوة واللذيذة، جربي حلى الجزر بحليب جوز الهند وقدميه على سفرة ضيافتك بارداً
شوربة الشعيرية بالبطاطس والجزر ... تعدّ شوربة الشعيرية من وصفات المقبلات الساخنة المعروفة والمحببة على السفرة، قدميها اليوم على سفرتك مع خضار البطاطس والجزر لمذاق أشهى وفائدة صحية أكبر
