بيض عيون بالجبن ... يعد طبق بيض العيون من الأطباق المفيدة جيداً للجسم، فهو يساعد على تقوية الشعر ويمنحه النضارة والحيوية ويمنع تساقطه، كما يساعد في بناء أنسجة الجسم والعضلات والغضاريف والأربطة والجلد، كما يساعد في نمو الأظافر بشكل صحي ويمنحها اللمعان، ويساعد أيضاً على صحة العيون.
تعرفي على أبسط طريقة لتقديم وصفات البيض على سفرة الفطور الصباحية المفيدة.
عصير الرمان للوقاية من سرطان الثدي ... تسمى شجرة الرمان بالانجليزية بالشجرة المعجزة، حيث استخدمها الفراعنة واليونانيين قديماً كعلاج للعديد من الأمراض، مثل التهابات المفاصل، واضطرابات الدورة الدموية، وأمراض الجهاز الهضمي، وصناعة منتجات مواد التجميل، كما تم حديثاً اكتشاف فوائد الرمان للسرطان.
أعدي المشروبات الصحية على طريقة مطبخ سيدتي وتمتعي مع أفراد أسرتك بفوائدها الغذائية على الصحة العامة.
أعدي مع مطبخ سيدتي أشهى المقبلات الرمضانية الطيبة، وتعلمي بالفيديو طريقة عمل كبدة الدجاج بالبصل، وصفة سهلة وطيبة وصحية على مائدة رمضان
الوصفة من تقديم الطاهية لمى شهاب
سلطة الروبيان بالأفوكادو .. حضري أطيب المأكولات البحرية الشهية والصحية بطبق من السلطات المميزة مع مطبخ سيدتي، قدمي الروبيان مع الأفوكادو وتمتعي بالطعم الفاخر
تعلمي أيضاً: سلطة الروبيان بالخس
الكسكسي المغربي .. من أشهر وصفات المطبخ المغربي، تعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة تحضيره السهلة، وقدميه على سفرتك لوجبة غداء شهية وطيبة جداً
جرانولا بار للرجيم ... حضري في مطبخك وصفات الرجيم من الأكلات أو الحلويات الخفيفة مع مطبخ سيدتي، تعلمي طريقة عمل الجرانولا واستمتعي بالطعم الرائع
تعلمي أيضاً: كوكيز الموز بالشوفان الصحي للرجيم
شوربة السي فود بالكريمة ... جربي مع مطبخ سيدتي أصناف المقبلات الساخنة من الشوربات المفيدة والصحية، وقدميها على سفرتك بطعمها المميز والطيب، جربيها الآن
تعلمي أيضاً: شوربة روبيان بالطماطم والخضار
مسقعة بدون لحم للنباتيين ... تعتبر وصفات المسقعة من أشهر وصفات الطبخ العربي، تعلمي طريقة سهلة من وصفات الأكل النباتي الصحية والطيبة وقدميها على سفرتك
شاهدي: صينية الباذنجان (المسقعة) بالفرن بالفيديو
شوربة الجمبري بالكريمة ... نقدم لكِ طبقاً من المقبلات الساخنة التي تمنحك الطاقة والدفء، جربي طريقة عمل الشوربات بالمأكولات البحرية الغنية بالفوائد الصحية والطيبة الطعم
تعلمي أيضاً: شوربة الروبيان على الطريقة التايلاندية
خبز التاكو هو أشهر وصفات الخبز في المطبخ المكسيكي، كما أنه مميز في استخداماته في إعداد الوجبات الصحية بشكل كبير، ويصنع بشكل أساسي من دقيق الذرة، جربيه في مطبخك وأعدي منه أطيب الوجبات
شاهدي: تاكو مكسيكي بالفيديو
سلطة الخضار المشوية للرجيم .. استمتعي بوجبتك المخصصة للرجيم من وصفات سلطات الرجيم السهلة في إعدادها والشهية في طعمها، جربي سلطة الخضار المشوية وبالصحة والعافية
شاهدي: سلطة الخضار الصحية بالفيديو
دجاج بالكاجو دايت ... اختاري ما يناسبك من أكلات الدايت مع مطبخ سيدتي، جربي طبخات الدجاج السهلة والسريعة بطعم الكاجو الصحي والطيب، وقدميه بجانب الأرز الأبيض المفلفل
شاهدي: دجاج بالكاجو بالفيديو
شوربة الخضار المصرية .. حضري مع مطبخ سيدتي أطيب الشوربات الصحية والشهية، جربي شوربة الخضار على طريقة المطبخ المصري، وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: شوربة الخضار المطحونة
حليب بالزنجبيل والهيل .. أعدي في مطبخك أطيب المشروبات الساخنة والمناسبة لفصل الشتاء، جربي الحليب بطعم الهيل والزنجبيل وتمتعي بالصحة والعافية مع أفراد العائلة
تعلمي أيضاً: حليب بالزنجبيل والقرفة
سموذي المانجو بالموز ... تعطي المشروبات والعصائر الطبيعية الفوائد الصحية والمناعة للجسم، جربي تحضير سموذي بطعم المانجا والموز، وصفة سهلة وسريعة وطيبة جداً
تعلمي أيضاً: سموذي المانجو بالبرتقال
كيك الشوفان للرجيم ... تعلمي مع مطبخ سيدتي طرق تحضير كيك صحي للرجيم قليل السعرات وطيب المذاق، جربي كيك الشوفان الآن وتمتعي بطعمه الرائع
شاهدي: ليزي كيك الشوفان بالفيديو
شوربة الخضار بالسبانخ ... نقدم لك من مطبخ سيدتي طرق تحضير وصفات المقبلات الساخنة الشهية والمفيدة للصحة، جربي شوربة الخضار الآن وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: شوربة القرع بالخضار
سلطة الجوز بالخضار ... يعد الجوز من المكسرات اللذيذة وله العديد من الفوائد الصحية، قدمي على سفرتك طبق جانبي من سلطات الخضار الشهية والمفيدة
تعلمي أيضاً: فاصوليا خضراء مشوية بالجوز وجبن الفيتا
شوربة السلمون دايت ... تشكيلة فاخرة من أطباق الشوربات المميزة نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة تحضيرها لتتمتعي بوجبة رجيم صحية وخفيفة، جربيها اليوم
تعلمي أيضاً: سلطة السلمون دايت
